onedio
Pazartesi Başlayıp Salı Bırakmak İstemeyeceğiniz Bir Haftalık Diyet Listesi
Yazın uzayan gündüz vakitleri ve değişen yaşam tarzınız yüzünden birkaç kilo almış olabilirsiniz. Fakat kışa gireceğimiz bu günler aldığınız kiloları vermek için en doğru zamanlardan. Havaların soğumasıyla dışarıda yapacağınız yürüyüşlerin süresini arttırarak kilo vermenize destek olabilirsiniz. Bu arada dip not eklemekte fayda var: Diyetler kişinin gerekli ölçümleri, değerleri göz önüne alınarak yazılmalıdır. Bizim tavsiyemiz bu diyetten sadece bir fikir edinmeniz ve sağlığınız için bir hekim ve diyetisyen desteği almanızdır. İşte size örnek bir haftalık 1400 Kcal'lik beslenme planı!
İdrar Yolları Enfeksiyonu ile İlgili Bilmeniz Gereken 16 Durum
İdrar yolları enfeksiyonu mesaneyi, böbrekleri, üreteri (idrar yolunu) etkileyebilen yaygın bir enfeksiyondur. Belirtiler arasındaki en yaygın olanları ise çişinizi yaparken kaşıntı ve sızlama hissi, sık sık tuvalete gitme ihtiyacı, bulanık renkte idrar ve bulantı hissidir. İnternette bu konu ile ilgili bir sürü efsane dolaşıyor. İdrar yolu enfeksiyonundan kurtulmanın yolları mevcut. Tedavisi var. Bitkisel tedavilerden tutun da antibiyotiklere, ilaçlara kadar pek çok çözüm önerisi var. İdrar yolu iltihabına ne iyi gelir, evde basit uygulamalarla nasıl çözümler üretebilirsiniz hep birlikte direkt konuya girelim. Erkeklerde ve kadınlarda da idrar yolları enfeksiyonu görülmektedir. King College Hastanesi'nden ürojinekoloji profesörü Linda Cardozo ve kadın hastalıkları ve doğum konusunda uzman Royal College sözcüsü bu konuya bir açıklama getirmek için soruları yanıtladı.
Reklam
Reklam
Reklam
Walmart Varisi Alice Walton Artık Dünyanın İkinci En Zengin Kadını!
ABD'nin meşhur süpermarket zinciri Walmart'ın varisi Alice Walton geçtiğimiz perşembe L'Oreal'in sahibinin hayatını kaybetmesiyle dünyanın en zengin ikinci kadını unvanına sahip oldu. Alice Walton babasından ona kalan süpermarket şirketinin kontrolünü elinde pek tutmasa da net mal varlığı ile zenginler listesinden hiç çıkmıyor. Sizler için DailyMail'den derledik.
Ne Giyse Yakışan Ne Taksa Büyüleyen  Etkileyici Kadınların 13 Özelliği
etiket
Hepimizin çevresinde böyle bir kadın vardır hatta belki de o sizsinizdir. Ne giyse yakışan, güzel bir kıyafeti daha da güzelleştiren ve ne olursa olsun bakışları daima üzerinde toplayabilen. Kimimiz bu kadınlara gıpta etsek, içten içe birazcık kıskansak da belki de bu durum sandığımız kadar çekici değildir. İşte bu yüzden gelin bir bakışıyla bile etkileyici olabilen bu kadınlara biraz daha yakından bakalım;
Çinli Şirketten Günde 160 Liraya Şişme Bebek Paylaşımı Uygulaması: Touch
Çin'de bir şişme bebek şirketi yeni çıkardığı 5 modeli kullanıcıları arasında paylaşıma açtı. Gerçek boyutlarda olan bu silikon seks oyuncakları her bir kullanıcıdan önce 5 kez sterilize edilecek ve her kullanımdan sonra özel bölgeleri değiştirelecek. DailyMail'de karşımıza çıkan haberin Çin'den geldiğine şaşırmadık.
Reklam
Komşulardan 3 Yaşındaki Otizmli Çocuğa 'O Şey' Diye Baheseden İnsanlık Ayıbı Şikayet Mektubu
27 yaşındaki Jessica Green'in Henry adında tatlı mı tatlı bir oğlu var. O da mahalledeki her çocuk gibi sokağa çıkıp oynuyor ve arkadaşlarıyla sosyalleşiyor. Henry'nin diğer arkadaşlarından tek farkı otizmli olması. İşte tam da bu yüzden Daily Mail'de karşımıza çıkan ve 'mahalle sakinleri ve komşular' olarak altına imza atılmış bu mektupta 3 yaşındaki bir çocuğa 'o şey' diye hitap edilmiş.
Yenilik Zamanı! Saçından Sıkılan Ama Değiştirmeye Cesareti Olmayanlar İçin 13 Pratik Öneri
Görünümümüzde yaptığımız değişiklikler kimi zaman, çok istemiş olsak da, epey travmatik olabiliyor. Bu yüzden de değişikliklerden mümkün mertebe kaçınıyor ama aynadaki görüntümüzün aynı olmasından da bir süre sonra sıkılıyoruz. Bu çıkmazı çözebilmenin en risksiz yolu geri döndürülebilir birtakım yöntemlerden geçiyor. Siz de saçınızdan bıktınız ve usandınız ama değiştirmeye de cesaret edemiyorsanız bu yöntemlere mutlaka bir göz atmalısınız...
Reklam
Büyük Beden Modelin Kilosuyla Dalga Geçen Adama Verdiği Yılın Ayarı!
etiket
Hayaller hayatlar caps'i yapmaya çalışırken kendini dalge geçilecek hale sokan Twitter kullanıcısının dramı! Demek ki ne yapmıyormuşuz, takipçi kasmak için insanların dış görünüşüyle dalga geçmiyormuşuz! Sizler için BuzzFeed'den derlediğimiz bu kısa ve öz öykü yılın ayarı ödülüne layık!
Reklam