Görüş Bildir

Aman Dikkat: İkinci Kez Isıtıldığında Asla Yememeniz Gereken 8 Tehlikeli Yiyecek

Anasayfa > Yemek

Yemek ısıtmak zaman zaman hayat kurtarıcı olabiliyor ama çok kez ısıtılmış yemeği yemek oldukça kötü sonuçlar doğurabilir. İşte sizin için hazırladığımız iki kere ısıtıldığında yenmemesi gereken yemekler!

1. Ispanak

1. Ispanak

Hepimizin bildiği en yararlı yiyeceklerden biri olan ıspanağı yeniden ısıtmaktan kaçınmak gerekiyor. İçerisinde bulunan nitrat ısıtıldığında yüksek ısıya maruz kaldığından nitrite dönüşüyor. Bu da ıspanağı oldukça tehlikeli bir hale getiriyor.

2. Mantar

2. Mantar

Besin değeri oldukça yüksek olan mantar soğuk yenmelidir. Isıtıldığında besin kompozisyonu değiştiğinden karın ağrısı ve şişlik yapar.

3. Tavuk

3. Tavuk

En tehlikeli yemeklerden biri tavuktur. Tavuk ya pişer pişmez ya da piştikten sonra soğuk şekilde yenmelidir. Tavuk çabuk bozulan bir besin olduğu için de tavuk zehirlenmeleri meydana gelebilmektedir.

4. Patates

4. Patates

Pişirildikten sonra 4-5 gün muhafaza edilebilen patatesi de ısıtmadan soğuk bir şekilde yemek gerekiyor. Tekrar ısıtıldığında tadı da oldukça değişiyor.

5. Pancar

5. Pancar

Pancar da tıpkı ıspanak gibi nitrat içerir ve ısıtıldığında nitrite dönüşür.

6. Kereviz

6. Kereviz

Kerevizin içinde de nitrite dönüşen nitrat bulunuyor. Uzmanlara göre yeniden ısıtılan kereviz kanserojen etki yaratabiliyor.

7. Yumurta

7. Yumurta

Sabah kahvaltılarının olmazsa olmazı yumurtanın da asla ikinci kez ısıtılmaması gerekiyor. Çünkü ikinci kez ısıtıldığında toksit üretmeye başlar ve bu da bize zarar verir.

8. Pirinç

8. Pirinç

Evet ne yazık ki pilavı da ısıtmamamız gerekiyor aksi taktirde midemizi ve böbreklerimizi ağrıtabilir.

Bu içerikler de ilginizi çekebilir;

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
233
127
82
70
59
59
58
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
The Gost

Ben bu listedekileri hep ısıtıp yedim, hala yaşıyorum. Maaşallah turp gibiyim.

Deniz Akay

sence bu günümüz Türkiyesi'nde mümkün mü? sence şu an insanlar sağlıklı ya da sağlıksız kavramlarını düşünüyor mu?

Deen Tharkaho

Yıllardır Ispanağı ısıtarak tüketiyorum hiç Nitrit zehirlenmesi geçirmedim 😂