PSİKOLOJİ

Sevgilinizle sohbet ediyorsunuz ve konu bir anda tartışmaya geliyor. Tartışmanın sonunda keyfiniz kaçmış ve aşırı üzgünsünüz, derken bir bakmışsınız kendiniz suçlu konumdasınız ama mantıken bir hatanızın olduğunu görmüyorsunuz. İçinizde buram buram suçluluk duygusu var. Günümüzde şiddetin türleri çok değişti. Artık hem psikolojik hem de duygusal olarak insanların algıları, düşünceleri ve davranışları manipüle ediliyor.

Küresel Duygu Raporu tarafından yapılan ankete göre dünyanın en mutludan en mutsuza kadar tüm ülkeleri belirlendi. Ancak maalesef, mutlu ülkeler arasında bize yer yok... Fakat en üzgün, sinirli ve stresli ülkeler arasında zirveye oynuyoruz... Ankete dair detaylar aşağıda. 👇

Duygusal yorgunluk, benzinsiz araba sürmeye benzer: Devam etmeniz imkansız... Gün içerisinde fiziksel ve mental enerjimizi harcayan işlerle uğraşıyoruz, ancak bazen öyle bir noktaya geliyor ki bu yorgunluk ne kadar uyku uyusak dahi geçmiyor! Duygusal yorgunluğun belirtilerini düşündüğünüzden daha sık yaşıyor bile olabilirsiniz... İşte dikkat etmeniz gereken 6 semptom. 👇

Çevrenizde tanıdığınız kişileri, hatta kendinizi sosyalleşmekte bir sıkıntı görmediğiniz ve öz güven sorunları yaşamadığınız için 'dışa dönük' biri olarak tanımlayabilirsiniz. Ancak bazı zamanlarda ve yerlerde bunun tam tersi hissettiğinizi fark edersiniz: O an dış dünyayla iletişimi kesmek, elinizden geldiğince kendi halinizde takılmak istersiniz. Bu iki karakter herkesin içerisinde yatıyor ve yeri geldiğinde rolleri değişiyorlar. Peki hem içine kapanık hem de dışa dönük bir insan olduğunuzu nasıl anlarsınız? Bu davranışlara bakarak... 👇

Şırnak’ta vali koruması olarak görev yapan özel harekat polisi Alparslan Soylu, evde beylik tabancası ile kendini vurarak intihar etmişti. İntihar notunda mobbingi anlatan Alparslan Soylu’nun meslektaşı Murat Sucu’da intihar etti. Bugün ortaya çıkan ses kayıtları ise mobbing iddialarını doğrular nitelikteydi.Bu ve bunun gibi olaylar tek bir meslek grubuna atfedilemez. Mobbing ile Mücadele Derneği verilerine baktığımızda 9.5 milyon mobbing mağduru olduğunu görüyoruz. Bu mağdurların da, uygulayıcıların da hepsi bir zamanlar çocuktu. Ebeveynleriyle kurdukları ilişkiler 9.5 milyonunu mağdur ve buna karşılık gelen 9.5 milyonunu da uygulayıcı yapıyor dersek bir kehanette bulunmuş olmayız. Çünkü psikolojide buna karşılık gelen bir kuram mevcut. Peki mobbing nedir ve ebeveynlerin bunun üzerindeki etkisi nedir?

Gençliğimin güzel zamanlarında Muhammet Şimşek tarafından hazırlanan Prof. Dr. Üstün Dökmen tarafından sunulan Küçük Şeyler isimli harika bir program vardı.

Yetenek, başarı yapbozunun küçük bir parçası. Maalesef bir konuda yetenekli olmak, o konuda başarılı olacağınız anlamına gelmiyor... Başarmak için bazen daha fazlasına ihtiyaç duyarız.Hayatta potansiyelinizi başarmanızın önüne geçen 5 durumu sizler için anlattık. 👇

Hepimiz hayattan birçok şey isteriz ancak en çok mutlu olmayı isteriz. Birçok doğal ve insan eliyle oluşturulan felaketlerin yaygın olduğu, çaresizlik ve umutsuzluğun giderek egemen olduğu, sağlık ve ekonomik sorunların yaşamlarımızın kaçınılmazları olduğu bir dünyada beki de mutluluk sahip olduklarımızda değil, sahip olduklarımıza verdiğimiz değerde ve varoluşumuza verdiğimiz anlamlarda saklıdır.

Tarihte pek çok birbirinden enteresan olay meydana geldi; bunun bir parçası da psikoloji vakaları. Bilim insanlarını bile hayrete düşüren bu vakalar için tarihin en çarpıcı olayları demek yanlış olmaz. Psikiyatristlerin karşılaştığı en ilginç vakaları sizler için derledik. 👇

Öz farkındalık geliştirmek ve kişisel gelişimimizi tamamlamak birey olarak hepimizin yapması gereken bir şey. Bu bağlamda sizlere 'Johari penceresi'nin ne olduğunu anlattık. Hadi buyurun.

Her yerde karşıma Zeytin Ağacı dizisi çıkınca yazısını yazmak farz oldu ancak bol bol spoiler içerir şimdiden söyleyeyim.Dizide sırf psikoloji işlenmiş, senarist ve yönetmenin psikologlarla çalıştığı aşikar zaten bu psikoloji dizileri olmasa kimse psikolojiyi bilmeyecek. Geçen yazımda Gülseren Hocama teşekkür etmiştim buradan da Netflix'e teşekkürlerimi sunuyorum :)

Bursa'da bir evde istifleme ve depolama nedeniyle evi çöp eve dönen bir klinik hastayı izledik.

Dünya üzerinde oldukça ilginç ve farklı davranış bozuklukları var. Diyojen sendromu da bunlardan bir tanesi... İnsanların kendini toplumdan soyutlayarak çerçöp biriktirdiği bu rahatsızlığın detaylarına gelin birlikte inelim. 👇

Sağ görüşlü erkekler mi spor salonuna çok gidiyor, yoksa spor salonuna giden erkekler mi sağcı görüşü benimsiyor? Yapılan yeni bir araştırma, odağına bu soruyu koymuş ve çok ilginç sonuçlar elde edilmiş. Haberin detayları için... 👇

Bilgi sizi hem güçlü kılar hem de ön plana çıkarır. Herkesi zekasıyla etkilemek isteyenler için birbirinden etkili psikolojik bilgiler ile geldik! 👇