SAĞLIK

Wellbeing rüzgarı insan yaşamını şekillendiren tüm bilim dalları ve sektörlerde dünyada hızla yayılıyor. Hangi ülkede yaşarsanız yaşayın, sürekli değişen ve dönüşen dünyadaki sağlık, ekonomik ve sosyolojik devinim karşısında her geçen gün daha iyi hissetme ihtiyacı ile ne yapacağını, nasıl mental ve fiziksel dengesini kuracağının arayışı ve şaşkınlığı içerisinde olan kişi sayısı büyük bir ivme ile yükseliyor. Çözüm ne peki?Çözüm şüphesiz önce kendi içimizdeki dengeleri kurabilmek. Bu köşemde yazdığım tüm yazılarımın ana teması insanın bu dengeyi sağlamak için neler yapabileceği üzerine.

Yunanistan'da Batı Nil Virüsü dolayısıyla 11 kişi hayatını kaybetti. Yakalanan her 10 kişiden birinin ölümüne sebep olan virüste son 24 saat içinde toplam 123 vaka tespit edildi. Yunanistan'da vaka sayısının artış göstermesi komşu ülke olan Türkiye için risk oluşturmaya başladı. Peki Batı Nil Virüsü nedir? Batı Nil Virüsü nasıl bulaşır? İşte Batı Nil Virüsü'ne dair detaylar...

Herkesin bildiği gibi pandemi dönemi bitmemiş olsa da bir süredir maymun çiçeği hastalığının yeni bir pandemi yaratma olasılığı konuşuluyor. 4 Ağustos’ta ABD halk sağlığı (US public health emergency), maymun çiçeği için acil durum ilan etti. Böylece insanlar, çoğunlukla enfekte olmuş erkeklerin deneyimleri hakkında bahsetmeye başladı. Vaka sayısı artıkça kadınlar da semptomlarından bahsetti. Maymun çiçeğine yakalanan kişilerden biri ise 340 binden fazla takipçisi olan kindylouu kullanıcı adına sahip Lou isimli bir New Yorklu TikToker. Kullanıcının 27 Temmuz’da maymun çiçeği olduğunu açıkladığı videosu, 1 milyon izlenmeyi aşarak ilgi topladı. Gelin, onun yaşadıklarını detaylıca inceleyelim.

Biliyorsunuz ki korona virüsün çıkış noktası Çin, Wuhan'dı. O zamanlar koronanın hayvan kesim pazarındaki yaralardan mı yoksa Wuhan laboratuvarında yapılan bir hatadan dolayı mı patlak verdiği çok konuşulmuştu. Korona virüsten dolayı mimlenen Wuhan Laboratuvarı, yeni bir virüs tespit etti. Detaylara buyurun 👇

SMA olarak bilinen Spinal Muskuler Atrofi, bireyin merkezi sinir sistemini, periferik sinir sistemini ve iskelet kas sisteminin kontrollü kas hareketlerini etkileyen genetik, bir motor nöron hastalığıdır. Dünyada her 10 bin kişiden birinde görülürken, Türkiye'de bu oran ne yazık ki 6 bin kişide bir. SMA nedir, belirtileri nelerdir, tedavisi mümkün mü gibi merak edilen sorulara birlikte yanıt bulalım.

Bir gününüzü bile çay içmeden geçiremeyenlerden misiniz? Öyleyse bu araştırma sonucu sizi mutlu edecek. Ayrıntılar için buyurun...👇

Öğrendiklerimizi unutma olasılığımızın %90 olduğunu biliyor musunuz?  Çoğu zaman öğrendiklerimiz, birkaç gün içinde çabucak unutulur. Peki öğrendiklerimizi unutma olasılığını nasıl azaltabiliriz? Gelin biraz konuşalım 👇

Şeker tüketiminin sağlığımız üzerinde hoş olmayan etkilere sahip olduğunu biliyoruz. Ancak hiç mi şeker tüketmeyeceğiz? Tükettiğimiz meyve ve sebzelerin bile şeker ile dolu olduklarını düşünürsek, hangi şekeri yemek bizim için daha sağlıklı bir seçim olur? Kafalardaki soruları yanıtlamaya geldik! 👇

Seks sırasında yaktığınız kalori miktarı belli birkaç faktöre bağlı. Seçilen seks pozisyonu, seksin ne kadar sürdüğü ve sizin seks esnasında ne kadar aktif olduğunuz. Ayrıca erkekler (ortalama 100 ile) kadınlara (ortalama 69) göre seks esnasında daha fazla kalori yakıyor. Peki kalori yakmak için en iyi seks pozisyonları hangileri, gelin birlikte bakalım.Kaynak: The Sun

TikTok’ta Caitlin Savage adlı bir kullanıcı erkek arkadaşıyla cinsel beraberlik yaşadıkları esnada anüs bölgesine eğlence olması için vibratör yerleştirdiğini ve sonrasında çıkartmadıkları için hastanelik olduğunu anlattı. Detaylar içeriğimizde...👇

ABD’de yapılan araştırmalara göre, bir saatlik uyku eksikliği bile insanların birbirlerine yardım etme arzusunu azaltıyor. Ayrıntılar için buyurun...👇

Her kesimden insanın belki de yıllarca mustarip olduğu göbek çevresindeki yağlar birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Peki göbek çevresindeki yağlardan nasıl kurtulabiliriz? Detaylar içeriğin devamında! 👇Uyarı: Bu içerik diyetisyenlerin ve doktorların önerileri baz alınarak hazırlanmıştır. Obezite ile karşı karşıyaysanız en kısa zamanda hekiminizden profesyonel destek alın.

Narsisizm sadece televizyonlardan duyduğumuz bir efsane değil, gün içerisinde karşılaştığınız insanlardan sosyal medyadan takip ettiğiniz ünlülere kadar birçok kişi aslında narsist olabilir. Narsizm nedir, narsist olduğumu nasıl anlarım diye meraklanıyorsanız bu sorularınızı bizzat narsisizm tanısı koyulan insanlar cevaplıyor! Merak ediyorsanız buyurun içeriğimize... 👇

İnsanların yüzyıllardır şifasından yararlandığı bitkilerin başında geliyor Aloe vera. Evlerde çok zorlanmadan yetişmesinin yanı sıra hem dekor olarak hem sağlık açısından değerlendirebilmek, onu vazgeçilmez kılıyor. Peki, Aloe veranın faydalarını ve bu faydalardan yararlanabileceğiniz kullanım alanlarını yeterince biliyor musunuz? İşte Aloe veranın kozmetikten cilt sağlığına kadar hemen denemek isteyeceğiniz kullanım alanları...

Kişisel bakımımızı nasıl yapacağımızı çocukken öğreniriz. Her insan el yıkamanın ve düzenli olarak diş fırçalamanın ne kadar önemli olduğunu bilir. Fakat bazı alışkanlıklarımızın bizim için zararlı olabileceğini biliyor musunuz? Duştan sonra vücudumuzu nasıl kuruttuğumuz ve tırnaklarımızı nasıl kestiğimiz bile önemlidir. Sizler için çoğumuzun yaptığı yaygın hijyen hatalarının bir listesini yaptık. Detaylar yazımızda...