Bilinçaltına Yer Edinmiş Baskın Duygu Ne?
Bazen fark etmesek de içimizde birçok duyguyu barındırırız. Bunun gün yüzüne çıkmaması onları hissetmediğimiz anlamına gelmez. Derinlerde bir yere attığımız o duygular hiç olmadık zamanda karşımıza çıkabilir. Senin bilinçaltında yer edinmiş baskın duygu ne?
Eğer hazırsan;
Haydi testee!
1. Önce cinsiyetini öğrenelim.
2. Şimdi de yaşını öğrenelim.
3. Bugün kendini nasıl hissediyorsun?
4. Peki seni bu durumlardan hangisi sinirlendirir?
5. "Hayatımın dönüm noktası" diyebileceğin bir an yaşadın mı?
6. Peki önemli bir karar alırken ne kadar süre düşünürsün?
7. Bu görsele bakınca ne hissettin?
8. Son olarak bir şeyden vazgeçmek zorunda olsan hangisinden vazgeçersin?
Korku
Senin bilinçaltına yer edinmiş duygu korku. Çoğu zaman kendini yalnız hissediyorsun. Geceleri seni uyutmayan bu korku durumu aslında içinde ve derinlerde yaşadığın bir duygu. Yani sevdiklerini, yaşadıklarını veya değer verdiğin bütün anılarını kaybetmekten korkuyorsun. Sahiplenici bir tutumun olduğu için kendine ait olanı paylaşmaktan yana değilsin. Bu özelliğin çoğu zaman etrafında kalıcı insanların olmasını sağlasa da bazı zamanlarda onlarında korkmasına neden oluyor. İçinde yaşadığın ve dışarıya yansıtmadığın bu duygu en çok seni geceleri esir alıyor. Kendini mutlu ve huzurlu hissettiğin anlarda bile içinde bir endişe oluşabiliyor. Bu endişenin temeli sevdiklerine olan düşkünlüğün. Onları kaybetme düşüncesi, belki bir gün yalnız kalacağını düşünmek seni etkileyen ve yıpratan konulardan biri. Etrafında sürekli birilerinin olduğunu bilmek ve aradığında, başın sıkıştığında bir derdin olduğunda onlara ulaşabileceğini bilmek seni rahatlatıyor. Hayatını çok fazla insanlara adıyorsun. Onlar varken her şey güzel, onlar yokken ne yapacağını bilemiyorsun. Bilinçaltında yer alan korkuyu yine kendin sonlandırabilirsin. Kendine güvenerek ve kendi başına bir şeyleri başarabileceğini göstererek...
Umut
Senin bilinçaltında yer edinin duygu umut. Başına her ne geliyor olursa olsun her zaman bir şeylere karşı umudun var. En kötü günler de bile güneşin doğacağını biliyorsun. Çoğu zaman ayağın tökezlemiş ve belki de bu sefer gerçekten bitti demişsin. Ama daha sonra belki hayatında olan kişiler sayesinde, belki kendi çabanla tekrar ayağa kalkabilmişsin. Yaşadığın olumsuzlukların hepsinin bir ders niteliğinde olduğunu biliyorsun. Dışarıya karşı her zaman umutlu gözükmesen de aslında içten içe her şeye karşı bir umut besliyorsun. Sadece bunu etrafına yansıtmıyorsun. Biraz kaderci birisin. Eğer çabaladığın halde olduramadığın şeyler varsa, bunlarında daha fazla peşinden koşmazsın. Bir şey olmuyorsa senin için daha devamı yoktur, demek ki olmaması gerekiyordur. Bu özelliğin belki de isteklerine ulaşmanda en büyük engel. Çünkü çabuk pes etmene neden oluyor. Şimdiye kadar her şeyin mükemmel gittiği hayatını daha mükemmelleştirmek istiyorsan doğru yoldasın. Umut etmekten vazgeçme!
Çaresizlik
Senin bilinçaltında yer edinmiş baskın duygu çaresizlik. Etrafın oldukça kalabalık. Derdini paylaşacağın bir sürü insan varken, sen kendini çoğu zaman çaresiz hissediyorsun. Bu psikoloji senin üzerinde oldukça etkili. Her şeye yetemeyeceğini ve yetişemeyeceğini düşünüyorsun. Bu durumda sana çaresiz olduğun düşündürüyor. Aslında elinden geleni yaptığını ve hem kendin hem de çevren için fazlasıyla çabaladığını herkes görüyor. Sen hariç... Kendine bu kadar sorumluluk yüklemen, seni strese sokan ve geceleri uyumana engel olan şeylerden biri. 'Şöyle yapsaydım daha mı iyi olurdu?' gibi düşünceler senin sadece geçmişte kalmana neden olur. Olanları veya olacakları bir kenara bırakarak şu ana odaklanmalısın. Yaşadığın her şey, aldığın bütün kararlar bugünkü seni oluşturan en büyük etkenler. Şu an kendinden memnunsan geçmişinde yaşadığın şeylerin bir önemi yok. Çaresiz hissettiğin her an koştuğun insanlar senin hayatının her anında olan insanlar. Kendini daha fazla sevmeli, aldığın kararlardan, yaptığın şeylerden pişmanlık duymamalısın.
Endişe
Senin bilinçaltında yer edinmiş baskın duygu endişe. Sürekli bir endişe halindesin. Sürekli yarını planlıyor ve gelecekte neler olabileceğini düşünüyorsun. Bu düşünceler seni çıkmaza sokup daha sonra mutsuz uyuyup, mutsuz uyanmanı sağlayan düşünceler. Hayatın gayet güzel giderken başına gelebilecekleri düşünmek seni hem zihinsel hem de fiziksel olarak yorar. Bazen her şeyi kontrol edemeyeceğini bilmeli ve ona göre hayatına devam etmelisin. Hayatını akışa bırakmalısın. Sen planlarını yaparken sürpriz bir şekilde çıkan şeyler aslında bize hayatı öğreten şeylerdir. Bu endişe hali seni yıpratıp, daha da endişelenmene neden olabilir. Oluşturduğun düzenin bozulması veya her gün yaptığın şeylerin değişmesi seni korkutuyor. Yeniliklere kapalı birisin. Hayatında yaşayacağın en küçük değişim seni endişeye sürüklüyor. Yeni şeylerin altından kalkamayacağını düşündüğün zamanlarda çok oluyor. Eğer endişeyi bir kenara bırakıp, kendini her şeye karşı hazırlarsan daha huzurlu bir yaşama kavuşabilirsin.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın
Korku Senin bilinçaltına yer edinmiş duygu korku. Çoğu zaman kendini yalnız hissediyorsun. Geceleri seni uyutmayan bu korku durumu aslında içinde ve derinler... Devamını Gör
Çaresizlik
Çaresizlikte bir çeşit korkudur
Umut Senin bilinçaltında yer edinin duygu umut. Başına her ne geliyor olursa olsun her zaman bir şeylere karşı umudun var. En kötü günler de bile güneşin do... Devamını Gör