105 Yaşına Kadar Yaşayan Japon Doktor Shigeaki Hinohara'dan Uzun Yaşam Tavsiyeleri
105 Yaşına Kadar Yaşayan Japon Doktor Shigeaki Hinohara'dan Uzun Yaşam Tavsiyeleri
Japon doktor Shigeaki Hinohara yaşamı boyunca uzun yaşam üzerine birçok çalışma ve araştırma yapmış. 101 yaşında yazdığı kitapla çok satanlar listesine girmeyi başarmış. 1911 doğumlu doktor 2009'da Times'a verdiği bir röportaj sırasında bu tavsiyeleri vermiş ve doktor o dönem dünyanın çalışan en yaşlı doktor ve eğitimcilerinden biriymiş.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. İyi beslenin, az yiyin.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Kısa yolu tercih etmeyin.
3. Gençlik enerjinizi yeniden keşfedin.
4. Kendinizi meşgul tutun.
5. Meslek ahlakınız olsun.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Topluma katkı sağlamaya devam edin.
7. Sahip olduğunuz bilgiyi yayın.
8. Diğer disiplinlerin de değerlerini öğrenin.
9. Kalbinizin sesini dinleyin, her şeyi sorgulayın. Doktorunuzun reçetesini bile.
10. Materyalizme direnin.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. İlham kaynaklarınız olsun.
12. Eğlenmenin gücünü asla hafife almayın.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
Emin olduğum tek şey;stresin,sıkıntının insan ömrünü kısalttığıdır.Ama günümüzde stresten uzak durmak da mümkün değil.
dedeye hayran oldum abo dede olmus iyimi allah rahmet eylesin 18 Temmuz 2017, Tokyo
genetigimde var demioda...