SAĞLIK

Ülkede korkunç bir olay yaşanıyor; bizler bir - iki gün sonra hiçbir şey olmamış, yaşanmamış gibi işe gitmek durumunda kalıyoruz. Aslında muhtemelen psikolojilerimiz, bu mecburi bastırma hali yüzünden hayli olumsuz etkileniyor; ve böyle şeylerin de günlük hayatı fazlasıyla olumsuz etkilemesi kaçınılmaz. Bizleri direkt olarak etkileyen travmatik stres, iş yaşamlarımıza da dolaylı olarak performans, dikkat, konsantrasyon, verim ve üretkenlik kaybı olarak yansıyor. O yüzden, travmatik stresle kendi kendimize baş edebilmenin bazı yollarını bilmekte fayda var:

Yaşananların korkulandan büyük olduğu aylar yaşıyoruz. Virüs korkusunu; aşılar, mesafeler, maskeler derken biraz yoluna koyuyorduk ki ardından sel ve yangın afetleriyle sınandık, sınanıyoruz. İklim değişikliği başlı başına korkutucuyken sağlıklı kalmak kolay değil. Sosyal medyaya her girdiğimizde asabımız bozuluyor. Gerildikçe geriliyoruz. Vagus sinirimiz yay gibi oldu. Dik durmak ne mümkün? Çoğumuzun hissi çaresizlik ve korku… Hayat devam ediyor. Uzmanlar özellikle Akdeniz’de bir orman yangınından sonra ormanın yok olması söz konusu değildir, diyorlar. Kızılçam kozalakları kendilerini yangından ortalama iki hafta sonra açarlar ve yanmış toprağa ulaşırlar. Ormanlar genç, ergen fidelere emanet…Dijital mesafeyle tetiklenip öfke krizi geçirmenin önüne geçebilirsek daha sakin kalabileceğimiz çok net. Gündemi kaçırma kaygısını ne yapacağız peki?

Kanserle mücadele etmenin ne kadar zorlu bir süreç olduğunu anlatmamıza gerek yok... Bu savaştan galip çıkan herkes bize hiçbir şeyin imkansız olmadığını gösteriyor. Paylaştıkları öncesi sonrası fotoğrafları görünce hayatta savaşmanın ne kadar önemli olduğunu bir kere daha görüyoruz...

Lenf kanseri tıp literatüründe Lenfoma adı ile bilinir. Tüm kanserler içerinde tespit edilme oranı düşüktür. Lenfoma çocukluk ve gençlik çağlarında, kadınlarda daha sık görülür. En sık görülen belirtisi ise boyunda ve koltuk altındaki ele gelen şişliklerdir. Kan kanserleri içinde ise en fazla iyileşme gösterenlerinden biridir. Peki lenfoma hastalığı için hangi bölüme gidilir? İşte detaylar...

Kolesterol insanların kan dolaşımında bulunur, steroid ve kortizon maddesidir. Kolesterolün çoğunluğu insan vücudunda üretilir. Geri kalanı ise hayvansal gıdalardan karşılanır. Karaciğerden bütün vücuda kan yolu ile taşınır. Kolesterolün kanda taşınmasını sağlayan ise LDL kolesterolüdür. LDL kolesterol nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlamlara gelir? Değerleri kaç olmalıdır? Merak edilen tüm bu soruların cevaplarını haberimizde bulabilirsiniz...

Ülkemizde de oldukça yaygın olarak yetiştirilen ve üretilen antep fıstığının saymakla bitmeyen faydaları var. Adını Gaziantep ilimizden alan ve üretiminin %80'i Gaziantep ve Şanlıurfa illerimizden sağlanan antep fıstığı kalp ve sindirim sağlığını korumasıyla bilinirken içerdiği zengin besin değerleri sayesinde birçok sağlık sorununa iyi gelmektedir. Peki antep fıstığının faydaları nelerdir? Antep fıstığı besin değeri ve kalorisi nedir? İşte detaylar... 

Uzmanlar ve doktorlarca günümüzde mastürbasyonun sağlık açısından olumlu ve önemli bir yeri olduğu konuşulmakta ve belgelenmektedir. Bazı insanların mastürbasyon sonrasında yaşadığı pişmanlık hissini azaltmaya yönelik birtakım bilgilere yer vermeye çalıştık, iyi okumalar!

Hazırsan başlayalım...

Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdemirli, 11 gündür devam eden Muğla'nın Milas ilçesindeki yangının kontrol altına alındığını açıkladı.

2020 yılından bu yana başımıza gelmeyen kalmadı. Koronavirüs pandemisi henüz bitmeden şimdilerde ülkemizde yaygın bir şekilde bağırsak enfeksiyonu salgını görülmeye başlandı. Peki 'Bağırsak enfeksiyonu salgını nedir?', 'Bağırsak enfeksiyonuna ne iyi gelir?', 'Bağırsak enfeksiyonu bulaşıcı mı?' ve 'Bağırsak enfeksiyonu neden olur?' gibi soruların cevaplarını arıyorsanız buyrun içeriğe...👇Kaynak 1, 2, 3, 4

Erdoğan’ın akademik yaşamını ve kariyerini yurtdışında sürdürenlere yönelik 2018’de yaptığı çağrının ardından Türkiye’ye dönen akademisyen, başvurduğu kadro için ön değerlendirme aşamasında elendi.

Sosyal medyanın gençlere en büyük etkisini en fazla yeme bozukluklarının artışıyla gözlemliyoruz. Güzellik standartlarına uymaya çalışan gençler, daha zayıf görünmek için çeşitli yollar deneyebiliyor. Oldukça tehlikeli bir noktaya ilerleyebilen yeme bozuklukları, yalnızca psikolojik olarak değil, fiziksel olarak da büyük zararlar veriyor.Kaynak: 321GO

Acı gerçeklerle yüzleşmeye hazırsan seni teste alalım...

Libidosu yüksek biriyle birlikte olmanın keyifli olduğuna şüphe yok! 😏

Günümüzde tıp biliminin oldukça gelişmiş olmasına ve bu gelişimin hızla ilerlemesine rağmen henüz etkili bir tedavi yöntemi bulunamamış birçok hastalık mevcut. Tedavisi ya da önleyici bir aşısı bulunamamış hastalıklara yakalanan insanların hayatları altüst olabiliyor. İşte henüz etkili bir aşı geliştirilememiş olan 6 hastalık...