NASIL YAPILIR?

Stres; kimi zaman yetişmeyen bir proje, kimi zaman gömleğinizdeki kapanmayan düğme ya da çorbasını yüzünüze püskürten haylaz bir bebeyle gün yüzüne çıkar. Sebebi ne olursa olsun unutmayın ki fazla stres ömrünüzü kısaltıyor. Hem fiziksel hem ruhsal hastalıkların birincil sebeplerinden sayılan stresi tamamen ortadan kaldırmak, mümkün olmayabilir ama günlük rutinlerinize yapacağınız birkaç küçük dokunuşla stresi daha tolere edilebilir seviyelere indirebilirsiniz. Bedeninizden negatif enerjileri uzaklaştırıp yeni bir pencere açmak istiyorsanız hadi, size birkaç tüyo verelim.

Temizlik süreci bazen eğlenceli olsa da çoğu zaman zahmetli olabiliyor. Bu kadar zahmete rağmen bazen kullandığımız ürünler beklediğimiz faydayı sağlayamıyor. Ancak temizlik yaparken her zaman bilindik malzemeleri kullanmak şart değil. Bazen değişik nesneler, temizlikte son derece etkili sonuçlar verebiliyor. Hatta kimi zaman besinlerle dahi ilginç temizlik yöntemleri denenebiliyor. Peki, sonuç ne mi? Hep birlikte bakalım.

Güne renkli, dolu dolu bir kahvaltı masasında başlamak günün geri kalanının iyi geçmesi için yeterli bir sebep. Hele uzun hafta sonu kahvaltıları birçok evde tam bir şölen havasında geçer. Hepsi birbirinden lezzetli tabakların yan yana dizildiği, bakarken bile iştah açan bir masa ve yanına eşlik eden sıcacık sohbetler... Düşüncesi bile insanı keyiflendirmeye yetiyor. Peki 'O sofraların en olmazsa olmazlarını sayın.' deseydik aklınıza ilk neler gelirdi? Bu soruya verilecek en popüler 10 cevabı arıyor olsak pişi hiç şüphesiz zirveye oynar. Büyüğü, küçüğü, içi dolusu ya da sadesi... Her türlüsü çok lezzetli, her türlüsü pek seviliyor. Envaiçeşidi bulunan bu şahane yiyeceği yapmak ise sadece 10 dakika sürüyor desek inanır mısınız? Evet, en fazla 10 dakikada, hem de sadece 1 bardak süt kullanarak şahane pişiler hazırlamanız mümkün. Çayınız demlenene kadar pişileriniz sofraya gelmiş olur bile. Nasıl mı? İşte tüm detaylarıyla akıllarda yer edecek, az malzemeli çıtır çıtır pişi tarifi!

Ülkeler arası para transferi, ilk defa bu işlemi yapacaklar için oldukça karmaşık gözükebilir. Ancak birkaç adımla online olarak dünyanın öbür ucuna para göndermek aslında çok kolay. SWIFT de bu yöntemlerden biri. SWIFT, bankanız üzerinden kolayca gerçekleştirebileceğiniz bir para transferi türü. Peki, SWIFT işlemi nasıl yapılır? İşte SWIFT ile döviz transferi konusunda aklınıza takılan tüm soruların detaylı yanıtları.

Koltuk ve halılar, evde sıkça kirlenen eşyaların başında geliyor. Her kirlendiklerinde ya da lekelendiklerinde yıkatmak tabii ki mümkün olmuyor. Ama buna gerek de yok. Evinizde bulunan malzemelerle koltuk ve halılarınızı kolayca temizleyebilirsiniz. Beyaz sirke, Arap sabunu, karbonat ve daha birçok kolay ulaşılabilir ürün, halı ve döşemelerin temizliğinde yardımınıza koşuyor. Dikkat etmeniz gereken şey ise koltuk ve halılarınızı silmeden önce üzerini iyice süpürüp toz ve kalıntı kalmadığından emin olmak. Haydi, detayları inceleyelim.

Çocukların çoğu pekmez yemekten kaçınır. Oysaki pekmez, özellikle de çocuklar için çok faydalı besin değerlerine sahip. Çocuklarda sık görülen kansızlık ve demir eksikliği gibi sorunlarla baş etme noktasında pekmezin önemli bir yeri var. İçerisinde pek çok vitamin ve mineral bulunduran pekmez, insan vücuduna pek çok yarar sağlıyor. Daha çok sıvı hali bilinen pekmezin kaskatı kesilmiş halini duymuş muydunuz? ''Katı pekmez mi olur yahu?'' dediğinizi duyar gibiyiz. Tabii ki de olur. Hem de böylesi daha lezzetli olur! Maalesef katı pekmezi bilenlerin sayısı çok az. Ama biz de bunun için buradayız. Gelin; pekmez bu hale nasıl getiriliyor, vücuda faydaları neler ve nasıl tüketiliyor gibi soruların cevaplarını birlikte inceleyelim.

'En sevdiğim kıyafetimi uzun süre kullanmak için ne yapmalıyım?' sorusunun yanıtını merak ediyorsanız kadife, ipek, jarse, pamuklu, yünlü, kaşmir, keten, şifon ve denim gibi pek çok farklı kumaşın bakımında dikkat edilmesi gereken püf noktalarını sizler için derledik. Gelin, bu püf noktalarına birlikte göz atalım.

Sevdiklerinize leziz yemekler hazırladığınız mutfağınızın görüntüsünden artık hoşlanmıyor ya da ortamda değişiklik istiyor olabilirsiniz. Yine de yüksek maliyetler ve zaman kaybı bazen gözünüzü korkutabilir. Ancak fazla zaman ve yüksek bütçe ayırmak zorunda kalmadan siz de mutfağınızı yenileyebilirsiniz. Nasıl mı? Anlatalım.

Salonunuzdaki o minik ama dayanıklı sukulentlerin gücünü hafife almayın. Bitkiler verdikleri yaşama sevinciyle evinize ve hayatınıza değer katabilirler. Elbette bunun karşılığında da bakım ve emek istiyorlar. Her ne kadar dayanıklı bitkiler olsalar da sukulentlerin de sağlıklı bir şekilde evinizin enerjisini yükseltmeye devam edebilmeleri için bazı ihtiyaçları var. Öncelikle sukulentlerin türlerine göre farklı bakım rutinlerine ihtiyaç duyduklarını belirtelim. Yeni başlayanlar için en uygun türler Aeonium, Aloe, Crassula, Echeveria, Graptopetalum, Haworthia, Lithops, Pleospilos Nelii, Portulaca, Sedum, Sempervivum ve Senecio olarak sayılabilir. Bu türlerin bakımı diğerlerine kıyasla daha kolay. Sukulentleri saksıda yetişmiş halde satın alabileceğiniz gibi bir sukulent bitkisinin yapraklarını nazikçe kopartıp bundan kendi sukulentinizi üretmeniz de mümkün. Koparttığınız bu yaprakları birkaç gün kuruttuktan sonra sprey şişesiyle ara ara ıslatarak yaprağın dibinin tomurcuklanmasını bekleyin. Tomurcukları gördüğünüzde sukulentinizi uygun bir toprağa ekebilirsiniz. Sukulent bakımı ile ilgili püf noktalarına gelin, birlikte bakalım.

Son dönemlerde sosyal medya kullanımının artmasıyla dış görünüş daha da önemli hale geldi. Bu durum ise genç görünmek için daha fazla çaba sarf etmemize neden oluyor. Ancak bunun için illaki estetik yaptırmak gerekmiyor. Birkaç tüyo sayesinde cerrahi müdahalelere gerek kalmadan daha genç görünebilirsiniz. Sağlıklı beslenme, doğru kıyafet seçimi, rutin cilt bakımı ve doğru saç kesimi ile olduğunuzdan daha genç görünmenin yanında yaşlanma belirtilerine de dur demek mümkün. Eğer siz de daha genç bir görünüme kavuşmak için harekete geçmeyi düşünüyorsanız yapmanız gereken birkaç basit şey.

Sevgililer gününe hem görseliyle hem lezzetiyle özel sofralarınızı süsleyecek kurabiye tariflerini senin için derledik. Keyifli okumalar...

Çok beğenerek alıp daha hiç giymediğiniz kıyafetinizin ilk yıkamada küçüldüğünü ya da renk kaybettiğini düşünebiliyor musunuz? Kâbus gibi... Ancak her kumaşın yıkama talimatı aynı olmadığı için çok da olası bir durum bu. Doğru şekilde yıkamadığınızda ilk yıkamada değilse bile birkaç yıkama sonra kıyafetinizin ilk günkü kadar güzel görünmemeye başladığını fark edebilirsiniz. Her kumaşın dayanabileceği sıcaklık aynı değil, bazıları yüksek sıcaklıklarda formunu kaybedebiliyor. Bazı kumaşların rengini koruyabilmesi için düşük sıcaklıklarda yıkanması gerekiyor. Bazılarının ise çamaşır makinesinin yanından bile geçmemesi... Yıkamadan önce kıyafetinizin iç etiketindeki kumaş türü, yıkama talimatı gibi detayları mutlaka inceleyin. Makinede yıkayacaksanız güvenilir bir deterjan kullanmaya ve ekleyeceğiniz deterjan miktarını abartmamaya çalışın. Peki; hangi kumaş türü, nasıl yıkamalı? Hadi, her gardıropta mutlaka kendine yer bulan kumaşların nasıl temizleneceğine göz atalım.

Six pack olarak bilinen abdominal kaslar, vücutta sağlıklı ve estetik bir görünüm yaratıyor. 'Six pack nedir?' diye düşünüyorsanız hemen söyleyelim: Karındaki baklavalar. Bu meşhur kaslar aslında doğumdan itibaren herkeste bulunuyor. Ancak bölgenin yağlanması nedeniyle görünmez duruma geliyor. Bu sebeple kasların görünebilmesi için karın bölgesindeki yağların eritilmesi ve göbek bölgesinin sıkılaştırılması gerekiyor. Bunu da sadece sıkı bir egzersiz programı ve düzenli bir beslenme rutini ile gerçekleştirmek mümkün. Üstelik spor salonuna gitmek de şart değil. Peki, six pack evde nasıl yapılır? İşte egzersizden beslenmeye kadar tüm ayrıntılarıyla 'Six pack nasıl çıkar?' sorusunun yanıtı.

Türk mutfağının efsane lezzetlerinden biri olan işkembe çorbası; hem şifa deposu hem sofraların baş tacı. Herkesin bu çorbayı yaparken dikkat ettiği ve uyguladığı yöntemler elbette var. Ama itiraf edelim ki hiçbirinin tadı lokanta usulü işkembe çorbasının yerini tutmuyor. Peki, gecenin bir körü aklımıza gelen ve bizi yollara düşüren çorbacılarda işkembe nasıl pişiriliyor? Siz de bu eşsiz tadı sofralarınıza taşımak istiyorsanız dikkat edilmesi gereken püf noktalarıyla lokanta usulü işkembe çorbası tarifini açıklıyoruz.

Dudakların sağlıklı ve güzel görünmesi dış görünüşü büyük oranda etkiliyor. Özellikle kış aylarında soğuklardan ötürü dudak derileri kuruyor ve çatlıyor. Bu durum kimi zaman bir sağlık sorununa dönüşerek kanama ve yaralara kadar ilerleyebiliyor. Kullanılan makyaj ürünleri de bu durumu tetikleyen faktörler arasında. Siz de bu durumdan şikayetçiyseniz dudaklarınızı korumak ve daha güzel görünmesini sağlamak için bazı püf noktalarına dikkat edebilirsiniz. Haydi, bu püf noktalarına göz atalım!