Zeytin Ağacı Dizisinde Geçen 'Seninle Başlamadı' Kitabına Benzer Kişisel Gelişim Kitapları
Netflix Türkiye dizisi Zeytin Ağacı, konusu ve özellikle de aile dizimi anlatısıyla epey sevildi. Dizide önerilen Mark Wolynn'in Seninle Başlamadı kitabı yoğun ilgi görürken, bu kitaba benzer kitaplar aratılmaya başlandı. Eğer siz de merak ediyorsanız, işte en iyi kişisel gelişim kitapları...
'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir. Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'
1. Beden Kayıt Tutar - Bessel A. Van Der Kolk
“Beden Kayıt Tutar” var olan psikiyatri anlayışının tıkanmışlığına bir umut ışığı yakıyor, nörobilimdeki gelişmeler sayesinde ruhsal ve hatta bedensel hastalıklarımızın kökeninin daha farklı anlaşılmasını, taşların yerine oturmasını açık, kanıta dayalı ve anlaşılır bir şekilde sunuyor.
2. Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları - Dr. Lindsay C. Gibson
“Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları, deneyimli bir terapistin bilgeliği, kalbi; psikolojik araştırmalar ve teoriler üzerine yıllarca çalışan bir bilim insanının zihniyetiyle yazılan bir eser. Bu kitapta Lindsay C. Gibson’ın hem akıcı hem de okuyuca hitap eden bir eser yaratmak için etkileyici bilgi birikimini, danışanlarının gerçek hayat tecrübeleriyle mükemmel bir şekilde harmanlıyor.
3. İnsanın Anlam Arayışı - Viktor E. Frankl
İkinci Dünya Savaşı sırasında bir toplama kampındaki deneyimleri eşliğinde logoterapinin ilkelerini anlatan Viktor E. Frankl, tasvir ettiği toplama kampının, dünyayı daha büyük bir hapishane olarak kavramamızı sağlayacak parlak bir metafora dönüştüğünü anlatıyor.
4. Mutluluğu Kaybettiğin Yerde Arama - Beyhan Budak
Bu kitabın anlatmaya çalıştıklarını tek cümleyle özetle deselerdi şöyle cevap verirdim: “Olan oldu şimdi ne yapabilirim?”
Kabullenerek nasıl güçleneceğini keşfedeceğin bir yolculuğa var mısın?
5. Beden Asla Yalan Söylemez - Alice Miller
Kabullenme özgürlüğümüz olmayan her duygu dışarıya akamayan bir irin gibi bedenimizi ve ruhumuzu ele geçirir. İçimize hapsettiğimiz her duygu aynı zamanda içimizi hapseder. Bunlar içinizde bir yerlere biraz tanıdık geliyorsa bu kitabı okumaya hazırsınız.
6. Hayatı Yeniden Keşfedin - Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
Şema Terapi’nin yaratıcılarından Jeffrey E.Young ve Janet S.Klosko, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan, şemalarınızı testler aracılığı ile fark edip, bilişsel terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değiştiriyor.
7. Yetenekli Çocuğun Dramı - Alice Miller
Deneyimlerimizden ruhsal rahatsızlıklarla mücadele ederken her zaman kullanabileceğimiz çok önemli bir araca sahip olduğumuzu öğrendik. Bu nedenle uzun bir süreç sonunda bize yeni bir özgürlük alanının kapılarını açıncaya kadar, acı vereceğini bilerek gerçeği keşfetmeye çalışıyoruz...
8. Rezonans Kanunu - Pierre Franckh
Kuantum düşünce tekniğinin temelinde yer alan Rezonans Kanunu’na göre sizi isteklerinizi gerçekleştirmekten alıkoyan sınırlar yalnızca kalbinizdedir. Pierre Franckh bu kitapta arzularınızı bloke edebilme potansiyeline sahip iç ve dış etkileri nasıl ortadan kaldıracağınızı anlatıyor.
9. Hayatı Sessize Alma Vakti - Kinsun
Yaşamak başlı başına bir gizemdir, sessizliğin de arkasında büyük bir gizem saklı...
Kendine rehberlik et ve biraz inzivaya çekilip sessizlikten güç al. Sırtındaki yüklerden, zihnini bulandıran düşüncelerden, seni sana gurbette bırakan her şeyden uzaklaş. Her şeye format atma şansı ver. Kişisel gelişim kitaplarıyla bilinen Kinsun, bu kitabıyla yine kalplere dokunuyor...
10. Şiddetsiz İletişim: Bir Yaşam Dili - Marshall B. Rosenberg
Şiddetsiz İletişim/Bir Yaşam Dili’nde M. B. Rosenberg, anlattığı hikâyelerle, paylaştığı deneyimlerle karmaşık iletişim sorunlarını, öfke ve şiddete götüren düşünce kalıplarını anlamayı, ilişkilerimize farkındalık ve derinlik kazandırmayı öğreneceğimiz uygulanabilir pratik yollar sunuyor.
11. Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak - Dr. Joe Dispenza
Bu kitapta meşhur yazar, konuşmacı, araştırmacı ve kiroprakti uzmanı Dr. Joe Dispenza size gerçekten nelerin mümkün olduğunu göstermek için kuantum fiziği, nörobilim, beyin kimyası, biyoloji ve genetik alanlarını bir araya getiriyor.
12. İçindeki Gücün Sırrı - Dr. Joseph Murphy
Dr. Joseph Murphy’nin en basit açıklamasıyla problemlerin çözümü kendi içinde yatıyor. Dış unsurlar bir kişinin düşünce şeklini değiştiremez. Zihniniz sadece size aittir.
13. Ikigai - Hector Garcia
Uluslararası çok satan bir rehber olan Ikigai’de Japonlar herkesin bir ikigaisi olduğuna inanır yani her sabah yataktan kalkmaları için bir sebepleri vardır. İlham verici ve rahatlatıcı bu kitap sizlere kendi ikigainizi keşfetmeniz için gerekli tüm bilgileri veriyor.
14. Sevginin Kökleri - Svagito R. Liebermeister
Sade ve anlaşılır diliyle Sevginin Kökleri sadece bu terapi sisteminin uygulayıcısı olmak isteyenler için değil, aynı zamanda Aile Dizimi sitemini, aile dinamiklerinin temelini anlayıp öğrenmek isteyen herkes için tam anlamıyla bir kılavuz niteliğinde.
15. Rahatlama Kitabı - Matt Haig
Matt Haig, Rahatlama Kitabı’nda kendi deneyimlerinden öğrendiklerini, Marcus Aurelius, Emily Dickinson, James Baldwin gibi fikirleriyle ilham vermiş isimlerden edindikleriyle harmanlayarak yaşamın iniş ve çıkışları üzerine kısa ve umut dolu metinler sunuyor.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Bu içerikler de ilginizi çekebilir 👇
Bir Türlü Ne Okuyacağına Karar Veremeyenler İçin Onedio Kitap Arşivi
Yorum Yazın