Sağlıklı Beslenmek Zor Değil: Evde Badem ve Soya Sütü Nasıl Yapılır?

Süt, günlük hayatımızda en sık kullandığımız ürünlerin başında geliyor. Kahvemizde, yaptığımız tatlıda ya da kahvaltıda yulafın yanında onu kullanmaktan vazgeçemiyoruz. Son yıllarda ise alışılagelmiş hayvansal sütler yerine bitkisel sütlerin kullanımı yükselişte! Pek çok kişi vegan beslenme, hayvansal ürün tüketimini azaltma, sağlık sebepleri veya tamamen tadını beğenmek gibi sebeplerden ötürü bitkisel sütlere yöneliyor. Bitkisel sütlerin arasında en popüler olanlar ise hiç şüphesiz ki badem ve soya sütü. Evde badem ve soya sütü yapmaksa daha ekonomik ve doğal olduğu için epey iyi bir fikir! Tariflerine bir göz atın, hiç de zor olmadığını göreceksiniz.