Hamilelik Sürecinde Uzak Durulması Gereken 20 Besin
Hamilelik Sürecinde Uzak Durulması Gereken 20 Besin
Bazı besinleri tüketmek hamilelik sürecinde bebeğinize zarar verebilir; annenin ve bebeğin sağlığını bozabilir ya da erken doğuma sebep olabilir. Biz de hamilelik sürecini sağlıklı geçirebilmeniz adına bu dönemde uzak durmanız gereken yiyecekleri derledik.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Az pişmiş ya da çiğ et
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Az pişmiş ya da çiğ yumurta
3. Alkol
4. Çiğ balıklar ve sakatatlar
5. Hazır gıdalar
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. İyi yıkanmamış meyve ve sebzeler
7. Kafein
8. Bazı balık türleri
9. Kızartmalar ve aşırı yağlı gıdalar
10. Karaciğer gibi yüksek miktarda A vitamini içeren besinler
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Kabuklu deniz ürünleri
12. Fazla şeker içeren yiyecekler
13. Pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri
14. Bazı peynir türleri
15. Salam ve sosis gibi ürünler
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
16. Soya ürünleri
17. Doktor tavsiyesi olmadan tüketilen bitki çayları
18. Doktor tavsiyesi olmadan alınan vitamin takviyeleri
19. Meyan kökü
20. Fıstık ya da fıstık ezmesi
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Hamilelik sürecinin sizin ve bebeğiniz için sağlıklı ve kolay geçmesini diliyoruz...
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın