onedio
Yemek Tabağında Hareket Eden Derisi Yüzülmüş Kurbağaya Gelen Birbirinden Enteresan Tepkiler
Koronavirüs döneminden sonra en çok konuştuğumuz konu Çinlilerin canlı canlı yedikleri tuhaf yemekler oldu. Tüm dünya onların yeme kültürlerini sorgularken onlar hâlâ değişik yeme kültürlerinin paylaşıldığı videolarla sosyal medyada gündem oluyor. Twitter'da @Lugat03 adlı bir hesap, tabağındaki derisi soyulan ölü bir kurbağayla oynayan kişinin videosunu paylaştı. Peki bu videoya ne tepkiler geldi? Hep birlikte bakalım.
Fazlası Düşman Başına: Çok Şeker Tükettiğinde Vücuduna Olacakları Tek Tek Anlatıyoruz!
Merhaba 😊 Şeker, sağlık için zararlı olmasına rağmen hayatımızın enerji kaynağıdır. Fakat tüm şekerler aynı değildir; meyve ve sebzelerdeki fruktoz veya süt ürünlerindeki laktoz gibi doğal şekerler sağlık riski oluşturmaz. Ancak işlenmiş gıdalardaki eklenen şekerler sağlık için tehlikelidir ve tüketimleri azaltılmalıdır. Fazla şeker tüketimi vücudu olumsuz etkiler. Hadi, fazla şeker tükettiğinizde vücudunuzda olacaklara hep beraber bakalım 👇
Sabahları Olmazsa Olmazımız... Kahvaltı Gerçekten Günün En Önemli Öğünü Olabilir Mi? Açıklıyoruz
Merhaba, insanlar genellikle iki kategoriye ayrılır: kahvaltı severler ve kahvaltıyı es geçenler. Eğer sabahları mide gurultusuyla uyananlardansanız, kahvaltının sizin için günün en kıymetli öğünü olduğunu rahatlıkla ifade edebilirsiniz. Peki ya sabahları yemek yemekte zorlananlar ne durumda? İlk öğünlerini öğle yemeğine bırakanlar, acaba sağlık açısından önemli olan bu öğünün faydalarını mı göz ardı ediyorlar? Bu konuyu daha detaylı bir şekilde ele alalım ve birlikte inceleyelim.👇
Dünyanın En Efsanevi 150 Restoranı ve İkonik Yemeklerinin Seçildiği Listeye Türkiye'den Altı Restoran Girdi!
TasteAtlas; yerel lezzetlerin, yöresel tatların, lokal restoranların ve otantik tariflerin peşinde olan bir tür lezzet haritası. TasteAtlas'ın internet sitesinde neredeyse her ülkenin yerel lezzetlerine ait bilgiler bulunuyor. Son olarak TasteAtlas, dünyanın en meşhur 150 efsanevi restoranını ve bu restoranlarla özdeşleşmiş yemeklerini açıkladı. İşte o liste...
Diyetim Hem Esnek Hem Sürdürülebilir Hem de Çevreci Olsun Diyenler!  Fleksitaryen Diyet Tam Size Göre
Herkese merhaba 😊 İngilizcede esnek ve vejetaryen sözcüklerinin birleşimi olarak ortaya çıkan fleksitaryen, vejetaryen yaklaşım temelli bir diyet modelidir. Hem çevreci hem de sürdürülebilir bir diyet çeşidi olan Fleksitaryen diyetin sağlığımıza yararları da mevcuttur. Bugün bu yazımızda fleksitaryen diyet modelini yakından inceleyeceğiz. Hazırsanız başlayalım 👇
Yiyecekleri Yanlış Çiğniyor Olabilir misiniz? Besinleri Yanlış Çiğnediğinizi Gösteren İşaretler
Çocukluğunuzda aileniz size yemeklerinizi yavaş yemeniz gerektiğini söylediyse, bu tavsiyeyi hafife almış olabilirsiniz. Ancak, bu önerinin arkasında önemli bir gerçek yatar. Yemeklerinizi yavaşça ve dikkatlice çiğnemek, sadece yemeği yutmanızı kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli sindirim ve sağlık problemlerini de önler. Çiğnemenin sağlık üzerindeki etkisini, ne kadar çiğnemenin yeterli olduğunu (bir lokmayı kaç kez çiğnemeliyiz?), çiğnememenin sonuçlarını ve bu durumu nasıl iyileştirebileceğimizi öğrenmek için yazımızı okumanız yeterli 😊