Neredeyse her yaşta ve birçok farklı nedenden dolayı oluşabilen eklem ağrıları bazen bir işkence gibi gelebiliyor. Hareket kabiliyetini kısıtlayıp yaşam kalitesini düşürebilen bu ağrıları bazı egzersizlerle yok etmeyi deneyebilirsiniz. İlk birkaç ay hareketlerin etkisiyle daha fazla ağrı duyabilirsiniz fakat daha sonra yavaş yavaş eklem ağrılarınızın geçtiğini fark edeceksiniz.
Spor Toto Süper Lig'de 2017-2018 sezonunu şampiyon tamamlayan Galatasaray, kupasını düzenlenen özel gecede aldı. Gripin, Berkay ve Aleyna Tilki'nin sahne aldığı gecede renkli görüntüler ortaya çıktı...İşte şampiyon Galatasaray'ın kupasını aldığı o muhteşem törenden önemli anlar...
2015-2016 sezonunda 2. Lig'e, 2016-17 sezonunda 1. Lig'e yükselen BB Erzurumspor, 2017-18 sezonunda da Spor Toto Süper Lig'e yükselmeyi başararak 17 yıllık hasrete son verdiler.
Göztepe deplasmanında kazanan Galatasaray, 21.kez şampiyon oldu. 2 sezon aradan sonra tekrar şampiyon olan Galatasaray'da taraftarlar ve futbolcular şampiyonluğu doyasıya kutladı.
34. haftalık serüven sona erdi ve Spor Toto Süper Lig 2017-2018 İlhan Cavcav sezonunun şampiyonu Galatasaray oldu. Galatasaray ile rakipleri Fenerbahçe ve Başakşehir'in kıyasıya bir şampiyonluk mücadelesi verdiği sezonda Galatasaray iki sezonun ardından şampiyon olmayı başardı. İşte şampiyonluğun öyküsü;
Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün belki de en sevilen ve Türk milletine miras olarak bıraktığı en anlamlı sözlerden birisi “Ben Sporcunun Zeki Çevik ve Ahlaklısını Severim“ sözüne uyup ülkemize sportif alanda başarı kazandıran 19 milli sporcumuz;
Göztepespor 2018-19 sezonu formalarını muhteşem bir video çalışmasıyla tanıttı. Çukur dizisinin çekildiği sete giden Göztepeli futbolcular Kadu, Poko ve Halil Akbunar yeni sezon formalarını böyle tanıttı.
Futbol ve basketbol gibi genellikle erkek oyunu olarak algılanan sporlarda kadınlar biz de varız diyor. Önemli maçları yöneten başarıları ve güzellikleriyle adlarından sık sık söz ettiren dünyaca ünlü kadın hakemleri derledik. 😎
Fenerbahçe Çocuk ve Gençlik Kulübü ve Humanpix Topluluğu, Ülker Sports Arena'da muhteşem bir çalışmaya imza attı. Ekip 60 bin karton bardaktan Atatürk portresi oluşturdu. 👏👏👏
Galatasaray tarihinin en büyük başarısı, aynı zamanda Türk futbol tarihinin en büyük başarısı olarak da bilinen UEFA Kupası zaferinin 18. yılı. İşte o zaferin hikayesi;
Çoğumuz günün stresiyle başa çıkamayıp tüm sorunları yatağımıza götürüyoruz. Gün boyu kasılmış olan kaslarımız ve beynimizdeki düşünceler bizim çabucak uykuya dalmamızı ve rahat bir uyku süreci geçirmemizi engelleyebiliyor. Yalnızca 3 dakikanızı alacak basit yoga hareketleriyle çok daha keyifli bir uyku süreci yaşayabilirsiniz.Not: Hareketler ve yapılma süreleri spor yapmayan, sağlık sorunu yaşayan kişiler için ağır gelebilir. Bu yüzden egzersizlerinizi bir uzman kontrolünde gerçekleştirin.
Badiş oruç tutmak yerine Beşiktaş'ı tutmak istiyor. 😂 Hiçbir şey yemediği için 'sen en iyisi oruç tut' diyen büyüğüne 'ben Beşiktaş'ı tutmak istiyorum' diyen ufaklığı o anları...
Bugüne kadar hep sanat ve magazin dünyasındaki ünlüleri anlattık. Bugün size yine ünlülerden bahsedeceğiz ama kendi şehrinde ünlü olmuş ilginç kişilerden. Onlar size biraz farklı gelebilir ama eminiz tanıyınca çok seveceksiniz. Hepsinin bir hikayesi hepsinin bir sevdası var.
Süper Lig'de Galatasaray, Başakşehir, Fenerbahçe nasıl şampiyon olur? Spor Toto Süper Lig'de son haftaya girilirken şampiyonluk yarışında büyük bir çekişme yaşanıyor. Cumartesi günü oynanacak olan maçlarla birlikte şampiyon belli olacak.
Alex de Souza'nın Fenerbahçe'den ayrılması hakkında konuşan Serhat Akın, Twitch canlı yayınında gözyaşlarına boğuldu. Alex'e büyük saygısızlık yapıldı diyen Serhat Akın, Alex'in Fenerbahçe'ye kazandırılması için de en kısa sürede umarım Ali Koç başkan olur da geri Alex'i geri kazanırız dedi.
Okul Sporları Olimpiyatları’nda genç milli yüzme takımımız tarih yazdı. 100 metre karışık bayrak yarışmasında Aleyna Özkan, Demirkan Demir, İlayda Kargın, Eminalp Baştan’dan oluşan takımımız yaklaşık 10 metre geriden gelip son sporcuda Çin ve Yunanistan’ı geçerek şampiyon oldu.
Spor Toto Süper Lig'in 33. hafta mücadelesinde Fenerbahçe, Karabükspor'u deplasmanda 7-0 mağlup etti. Sarı Lacivertliler aldığı bu 3 puanla birlikte 2. sıradaki yerini korudu ve son haftaya şampiyonluk umuduyla girdi.İşte maçın ardından sosyal medyaya yansıyanlar;
