Sırt Yağlarından Kurtulup Kaslı Kanatlara Sahip Olmak İçin Uygulayabileceğiniz 10 Basit Egzersiz
Sırtınızdaki yağlar diyabet, obezite gibi sorunların risk işareti olabilir. Hem de pek hoş bir görüntü değil. Sütyenlerden fışkıran yağları yok edip incecik ve seksi bir sırta kavuşmanın zamanı geldi! Bu egzersizleri ısındıktan sonra uzman eşliğinde uygulayarak mükemmel bir sırta sahip olabilirsiniz.Not: Egzersizlere başlamadan önce uygun olan ağırlık ve hareketler için mutlaka uzmana danışın.
Yediği Bir Gol Yüzünden Hayatı Cehenneme Dönen Brezilyalı Kalecinin Hüzünlü Hikayesi
Futbol sadece bir spor dalı değil. Futbol sadece futbol da değil. Zaferler, mağlubiyetler, goller, kaçan fırsatlar ve futbolu modern zamanların dini haline getiren yüz milyonlarca insan var. Bu öykü de 1940'lı yıllarda yediği bir gol yüzünden vatan haini ilan edilen ve en güzel yıllarını yediği bir golün bedeli olarak ödeyen bir adamın öyküsü. Brezilyalı Moacir Barbosa.