onedio
Sadece Yaşayan Anlar! Muhtemelen Var Olduğunu Daha Öncesinde Bilmediğiniz Birbirinden İlginç Fobiler
Kapalı bir alanda sıkışıp kalmayı düşünmek sizi rahatsız ediyor mu? Bazı nesne veya durumlara karşı mantıksız gelen kaygı veya korku yaşıyorsanız fobi sahibi olabilirsiniz. Fobiler, insanların hayat kalitesini ciddi anlamda düşüren korku halleridir. Yetişkinlerin en az yüzde yirmi beşinin bir fobiye sahip olduğu düşünülmektedir. Fobilerin çoğu bir travmadan kaynaklanır. Şimdiye kadar duyduğunuz fobiler arasında klostrofobi, akrofobi gibi bilinen fobiler olabilir. Peki, diğerleri hakkında ne biliyorsunuz? İçeriğimizde birbirinden ilginç, çok bilinmeyen fobilere yer verdik. Buyurun, sizi listemize alalım. 👇
Narsistle Yaşamak Zorundaysanız Bunları Yapmamaya Dikkat Edin!
Narsistle yaşamak zorunda kalan birçok insanla karşılaşıyorum. Annesi ya da babası narsist olan ve onlarla yaşamak zorunda kalanlar var. Ayrıca yıllarca evli kalıp gidecek hiçbir yeri olmayan birçok insanla terapi yaptım. Gönlüm hala onlarla yaşamamanız yönünde fakat eliniz mahkum olabilir ya da bir süre güçlenene kadar onlarla akıl sağlığınızı koruyarak nasıl güçlü kalacağınızı öğrenmek istiyor olabilirsiniz.
Kadınların Neden Erkeklere Göre Daha Fazla Uyuduğu Ortaya Çıktı!
Kadınların erkeklere göre daha fazla uykuya ihtiyacı olduğunu biliyor muydunuz? İçeriği okuyan bir kadınsanız daha şimdiden uykunuz gelmiş olabilir çünkü uykunuz hormonlarınız tarafından yönetiliyor. Dolayısıyla anksiyete ya da depresyon yaşamanız da erkeklere göre daha yüksek görünüyor. Nasıl mı, detaylar içeriğimizde...
Reklam
Reklam
Demans Nedir? Belirtileri Nelerdir ve Kaç Yaşında Başlar? Demans Teşhis ve Tedavi Yöntemleri!
Usta oyuncu Pakize Suda, uzun bir süredir demans ile mücadele ediyordu. Oyuncunun ölüm haberinden sonra, demans merak edilmeye başlandı. Herkes tarafından tek bir hastalık ismi olarak bilinse de hafıza ve diğer zihinsel kabiliyetlerin bozukluğu olarak pek çok hastalıkta görülebiliyor. Peki demans nedir? Demans belirtileri nelerdir ve kaç yaşında ortaya çıkar? İşte demansın teşhis ve tedavi yöntemleri.
Reklam
Reklam
Reklam
İdeal Kilo Nedir? İdeal Kilo Hesaplama Nasıl Yapılır?
İdeal kilo bireylerin fiziksel özellikleri göz önüne alınarak hesaplanan kilo aralığıdır. Bu hesaplama ile bireyler hangi kilo aralığınının kendileri için en sağlıklısı olduğunu anlarlar. İdeal kilo hesaplamalarında vücut kitle endeksinden yararlanılır. Peki vücut kitle endeksi nedir? İdeal kilo nasıl hesaplanır? İşte ideal kilo hakkında detaylar...
Yeni Yıla Girerken Alınacak Kararlara Destek: Gerçek Kendimiz Olmak / İdeal Beden İlişkisi
etiket
'Gerçek kendimiz olmak” deyince içimizden bambaşka biri çıkacak illüzyonuna kapılıyoruz. O da mümkün ama o illüzyon bizi yine kendimizden uzaklaştırıyor. Gerçek kendimizde aslında hepsi olduğumuzu, kendimizi önce hepsiyle kabul edip, seçimlerimize göre hareket etme gücümüz/özgürlüğümüz olduğunu, aslında o gücün hep bizde var olduğunu fark etmekle başlamak...
Reklam