Öfke Nasıl Kontrol Edilebilir?
“Öfkelendiğinde gereken sabrı gösteren yüz günlük üzüntüden kurtulur.”Çin AtasözüÖfke, çok güçlü bir hoşnutsuzluk ve husumet duygusudur. Engellenme, incinme veya haksızlığa uğrama karşısında gösterilen saldırganlık tepkisi, kızgınlık, hışım, hiddettir. Hoşnutsuzluğun doğurduğu yoğun bir duygusal durum anlamına gelen öfkeye, “kızgınlık, hiddet, gazap” da denir. Öfke, istenmeyen sonuçlara, karşılanmayan beklentilere, doyurulmayan isteklere, karşılaşılan tehdit, hakaret ve engellenmelere verilen duygusal bir tepkidir. Öfke, kişilik özelliği değil, çeşitli koşullarda ortaya çıkan bir duygudur. Öfke ile diğer duygular arasında iç içe geçmiş bir ilişki vardır. Suçluluk, korku, engellenme, yalnızlık, kaygı, hayal kırıklığı, bağımlılık, kırılma, anlaşılmama, reddedilme gibi duygularla yakından ilişkilidir. Anksiyete, depresyon gibi ruhsal sorunlar, kişilik bozuklukları ya da madde ve alkol bağımlılığının varlığında da ortaya çıkabilir.
Hangi Sex and the City Karakterisin?
Dünyanın en çok izlenen dizilerinden biri olan Sex and City hayranısın biliyoruz! Onlarla sevinip onlarla üzülüyorsun. Peki senin karakterin kızlardan hangisi gibi? Hangi Sex and the City karakteri olduğunu öğrenmek istiyorsan seni testimize bekliyoruz!
İlişkinin Bitme Zamanı Geldi mi?
Bazen tutkuyla başlayan ilişkilerin de sonu gelebiliyor. Her güzel şey ilelebet sürmüyor. Peki, sizin ilişkininizin bitme zamanı geldi mi? Birlikte görelim!
Dünya Üzerinde En Nadir Görülen 13 Hastalık
Günlük yaşamda pek rastlamadığımız ama duyduğumuzda da şaşkınlığımızı gizleyemediğimiz; pek çok insanın hayatını zorlaştıran, nadir görülen hastalıkları bu içerikte derledik 👇
Reklam
Reklam
Eski Partnerlerin Arkandan Ne Söylüyor?
etiket
Bir şeyler paylaştığın, iyi ve kötü anılarının olduğu eski partnerinin senin arkandan ne söylediğini bu testte buluyoruz. Hazırsan sen testi çöz, biz de eski partnerinin hakkındaki düşüncelerini söyleyelim!
Reklam
Sana İlişkiler Hakkında Çok Şey Öğretecek Podcast Hangisi?
etiket
Podcast kültürü her geçen gün daha da büyüyor ve genişliyor. Öyle ki podcastler'den pek çok yeni bilgi de öğrenebiliyoruz. Özellikle ilişki podcastler'i insanın ufkunu açıyor. Sen testi çöz, ilişki tarzını anlat biz de sana en uygun ilişki podcast'ini önerelim. Hazırsan başlayalım!
Reklam
Reklam
Baharatlı Yiyecekler Neden Anüsünüzü Yakar?
Baharat yemeklerimize lezzet katsa da birçok insanın bedeninde rahatsızlıklara neden olabiliyor. Bazı insanların midesini yakarken, bazılarının da anüsünde yanmaya neden oluyor. Peki anüsteki yanmanın nedeni nedir? Buyurun birlikte bakalım...👇
Reklam