Papayanın Faydaları Nedir? Papaya Neye İyi Gelir?

Carica cinsine ait olan papaya, Carica papaya bitkisinin meyvesi olarak bilinmektedir. İnsan sağlığına pek çok faydası bulunan papaya kavun ağacı olarak da bilinmektedir. Ana vatanı Güney Meksika ve Orta Amerika olarak bilinen papaya kavun ağacı denilmesinin nedeni ise meyvenin kavuna benzemesidir. Papaya görüntü olarak kavuna benzese de tat olarak ise balkabağına benzemektedir. Birden fazla türü bulunan papaya vitamin ve mineraller açısında da oldukça zengin bir meyvedir. Bu açıdan birçok sağlık sorununa iyi gelen papayanın faydalarına dair bilgiler internet üzerinden sıkça araştırılıyor. Peki, papayanın faydaları nelerdir? Papaya neye iyi gelir? Papaya kaç kaloridir? Papayanın besin değerleri nedir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Papaya'nın en bilindik türleri Hawaii,Tayland ve Meksika olarak bilinmektedir. Fakat Maridol Papaya, Cüce Papaya, Florida Jack Papaya ve Çilek Papaya gibi az bilinen çeşitleri de mevcuttur. Sarımsı veya turuncumsu bir renge sahip olan papaya büyük armut veya kavun şekline benzemektedir. Etli bir meyvesi olan papayanın ortasında ise birçok çekirdek yer almaktadır. Farklı kültürlere göre çeşitli yemeklerde kullanılan papaya direkt tek olarak da tüketilebilmektedir. Papaya aynı zamanda salatalara da sıkça katılmaktadır. Ayrıca çeşitli ülkelerde farklı adlara sahip olan papaya suyu ve güneşi sevmesiyle bilinmektedir. Bu açıdan papaya tıpkı kumkat gibi tropikal bölge ağacı olarak biliniyor. Ülkemizde de son zamanlarda popülerleşen papayanın neye iyi geldiği merak ediliyor. Papayanın faydalarına, besin değerlerine ve kalorisine dair tüm detaylara haberimizde sizler için yer verdik...