Görüş Bildir
Haberler
Yemek
Beyaz Et Sevdalılarına: Tavuk Etiyle Yapabileceğiniz Birbirinden Leziz 10 Tarif

Beyaz Et Sevdalılarına: Tavuk Etiyle Yapabileceğiniz Birbirinden Leziz 10 Tarif

Lisa Campton
Lisa Campton - Onedio Üyesi
14.11.2022 - 19:10

Beyaz etin tadı da seveni de ayrıdır. İşte sizi mutlu edecek birbirinden lezzetli tarifler...

1. Uzak Doğu'dan gelen bir lezzet... Asya Usulü Tavuk But

1. Uzak Doğu'dan gelen bir lezzet... Asya Usulü Tavuk But

Hazırlama süresi: 8 dakika 

Pişirme süresi: 21 dakika 

Pişirme derecesi: 180 C°

Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı balzamik sirke

  • 2 yemek kaşığı soya sosu

  • 10 gram tereyağı

  • 0,5 çay kaşığı sıcak biber sosu

  • 1 çay kaşığı bal

  • 2 tavuk but, bütün

  • 0,5 çay kaşığı zeytinyağı

  • 1 çay kaşığı susam

  • 5 gram maydanoz, kıvırcık yapraklı

Asya Usulü Tavuk But Nasıl Yapılır? 

1. Ocağın üstünde bir tavada balzamik sirke ve soya sosunu pişirin. Tereyağını, acı sosu ve balı ekleyin. Ağdalı bir sos elde edeceksiniz.

2. Tavuk butların üzerlerine biraz zeytinyağı gezdirin ve Airfryer sepetine yerleştirin. Tavuğun üst taraflarına tavada hazırladığınız sosu sürün. 

3. Airfryer'da belirtilen sıcaklık ve sürede çalıştırın.

4. Tavuğu çıkartın ve bir kat daha sos sürüp üzerine susam serpin. Sonrasında tavuğu pişirmeye devam edin. 

5. Maydanozu ince doğrayın. Tavuk hazır olduğunda üzerine serpin. Ve servis edin.

Afiyet olsun!

2. Salatasız olmaz! Tavuk Paneli Salata

2. Salatasız olmaz! Tavuk Paneli Salata

Hazırlama süresi: 15 dakika 

Pişirme süresi: 10 dakika 

Pişirme derecesi: 180 C°

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı maydanoz

  • 345 gram tavuk göğsü fileto

  • 1 tutam tuz

  • 1 tutam karabiber

  • 1 yemek kaşığı limon suyu

  • 30 gram un

  • 1 yumurta

  • 70 gram ekmek kırıntısı

  • 1 yemek kaşığı yağ

  • 300 gram marul

  • 8 çeri domatesi

  • 2 yemek kaşığı sirke

  • 2 yemek kaşığı yağ

  • 1 tutam tuz

  • 1 tutam karabiber

  • 0,5 çay kaşığı hardal

Tavuk Paneli Salata Nasıl Yapılır?

1. Maydanozu ince ince kıyın. Tavuğu ince şeritler halinde kesin. Tavuğun içine maydanoz, tuz, karabiber, limon suyu koyun. 

2. Unu, çırpılmış yumurtayı ve galeta ununu üç farklı tabağa ayırın ve tavuk parçalarını sırasıyla un, yumurta ve galeta ununa bulayın. 

3. https://editor.onedio.com/haber/beyaz-et-sevdalilarina-tavuk-etiyle-yapabileceginiz-birbirinden-leziz-10-tarif-1103489Tavuk pane parçalarına fırça yardımıyla yağ sürün ve Philips Airfryer XXL'ın sepetine yerleştirin. Belirtilen sürede pişirin. 

4. Bu sırada sirke, yağ, tuz, karabiber ve hardalı karıştırın. Marulu yıkayıp kurutun. Çeri domateslerini kesip marulla karıştırın. Ardından sosu ekleyin. Salatayı tabağa alın ve üzerine tavuk pane parçalarını ekleyin.

Afiyet olsun!

3. Köftenin beyaz hali... Tavuk Köfte

3. Köftenin beyaz hali... Tavuk Köfte

Hazırlama süresi: 10 dakika 

Pişirme süresi: 8 dakika 

Pişirme derecesi: 180 C°

Malzemeler

  • 1 soğan

  • 1 yeşil acı biber

  • 10 gram zencefil

  • 200 gram tavuk kıyma

  • 1 çay kaşığı garam masala

  • 1 çay kaşığı kırmızı biber tozu 

  • 1 tutam tuz 

  • 1 çay kaşığı kişniş yaprağı

  • 1 çay kaşığı yağ

Tavuk Köfte Nasıl Yapılır?

1.  Soğanı, yeşil biberi ve zencefili incecik doğrayın ve yağ hariç diğer tüm malzemeleri karıştırın.

2. Karışımı eşit parçaya bölün ve köfte boyutunda top şekli verin.

3. Fırça ile köfteleri yağlayın. Köfteleri sepetin içine yerleştirin. Belirtilen sıcaklık ve sürede Philips Airfryer XXL'da pişirin. 

4. İster atıştırmalık olarak sıcak servis edin, ister tavuk köfte için servis tabağında kullanın.

Afiyet olsun!

4. Sporcuların favorisi! Tavuk Göğsü

4. Sporcuların favorisi! Tavuk Göğsü

Hazırlama süresi: 5 dakika 

Pişirme süresi: 15 dakika 

Pişirme derecesi: 180 C°

Malzemeler

  • 430 gram tavuk göğsü fileto

  • 0,5 çay kaşığı tuz 

  • 0,5 çay kaşığı paprika tozu

  • 1 tutam karabiber, taze öğütülmüş

  • 2 çay kaşığı zeytinyağı

Tavuk Göğsü Nasıl Yapılır?

1. Tavuk göğsü filetolarını tuz, paprika tozu ve taze çekilmiş karabiberle lezzetlendirin. Fırçayla her tarafına zeytinyağı sürün. 

2. Filetoları Philips Airfryer XXL'ın haznesine yerleştirin. Belirtilen süre ve ısıda kızartmaya başlayın.

3. Kızartma işlemi bittikten sonra cihazı kapatın ve tavuk göğsü parçalarını 5 dakika daha cihaz içinde bekletin. Ardından dilimleyip servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun!

5. Hem sebze hem tavuk beraber... Bal ve Limon Soslu Kabak Dolgulu Tavuk

5. Hem sebze hem tavuk beraber... Bal ve Limon Soslu Kabak Dolgulu Tavuk

Hazırlama süresi: 25 dakika 

Pişirme süresi: 1saat 5 dakika 

Pişirme derecesi: 140 C°

Malzemeler

  • 1 kırmızı soğan

  • 0,5 yeşil dolmalık kabak

  • 0,5 bal kabağı

  • 1 elma

  • 1 kurutulmuş kayısı

  • 2 diş yeşil sarımsak

  • 2 çay kaşığı taze kekik

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 1 tutam tuz

  • 1 tutam karabiber

  • 1,4 kilogram tavuk, bütün

  • 100 gram bal

  • 1 limon

Bal ve Limon Soslu Kabak Dolgulu Tavuk Nasıl Yapılır?

1. Dolgu için kırmızı soğanı, yeşil ve sarı kabakları, elmayı ve kurutulmuş kayısıları küçük parçalar halinde kesin. İnce doğranmış sarımsak ve taze kekikleri ekleyin. Zeytinyağı, tuz ve biberle karıştırın. Tavuğu bu dolguyla doldurun. 

2. Tavuğu bir bütün halinde hafifçe kızartın. 

3. Bir kabın içine bal ve limon suyunu karıştırın. Daha iyi bir lezzet oluşturmak için tuz ve biber ekleyin. Tavuğu Philips Airfryer XXL'dan çıkartıp bal karışımının bir kısmını üzerine sürün. 

4. Cihazı çalıştırın ve belirtilen süre ve ısıda pişirin. İyice yedirmek için bal karışımını her 15 dakikada bir üstüne sürün. Ve servis edin.

Afiyet olsun!

6. Dürüme hayır diyemeyenlere... Tavuk Taquito

6. Dürüme hayır diyemeyenlere... Tavuk Taquito

Hazırlama süresi: 15 dakika 

Pişirme süresi: 5 dakika 

Pişirme derecesi: 200 C°

Malzemeler

  • 100 gram tavuk göğsü

  • 100 gram krem peynir

  • 60 gram Çedar peyniri

  • 60 gram Gouda peyniri

  • 1 çay kaşığı kuru güvey otu

  • 0,5 çay kaşığı tuz

  • 0,5 çay kaşığı karabiber

  • 1 tutam kırmızı biber tozu

  • 120 gram tortilla

  • 50 ml domates sosu

  • 30 gram ekşi elma

Tavuk Taquito Nasıl Yapılır?

1. Tavuk göğüsünü kaynar suda 15 dakika haşlayın. Tavuğu soğuttuktan sonra parçalayın. Bir kasede üzerine krem peynir, rendelenmiş Gouda ve çedar peyniri ekleyin.

2. Kuru güvey otunu, tuzu, karabiberi ve acı biberi kaseye ekleyin, malzemeleri karıştırın.

3. Tortillaları yarıya daha sonra da dörde bölebilirsiniz. Her dilimin üzerine bir yemek kaşığı tavuk ve peynir karışımı koyun. Uzun tarafından yuvarlayın ve kürdanla sabitleyin. 

4. Çift katmanlı aksesuarı bunun için kullanabilirsiniz. Taquitoları Philips Airfryer XXL'ın haznesine yerleştirin. Kalanları da çift katmanlı aksesuarın üzerine yerleştirin. Cihazı çalıştırın.

5. Taquitoları altın sarısı olana kadar pişirin. Servis etmeden önce biraz soğumaya bırakabilirsiniz. Domates ve seçtiğiniz ekşi kremalı dip sos ile servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun!

7. Kavanozda Kuskuslu Tavuk Göğsü Salatası

7. Kavanozda Kuskuslu Tavuk Göğsü Salatası

İş yerinize götürebileceğiniz şahane bir tarif!

Hazırlama süresi: 15 dakika 

Pişirme süresi: 10 dakika 

Pişirme derecesi: 180 C°

Malzemeler

  • 500 gram tavuk göğsü fileto

  • 280 gram kırmızı turp

  • 1 çay kaşığı tuz

  • 2 tutam karabiber

  • 1 çay kaşığı paprika tozu

  • 1 yemek kaşığı yağ

  • 140 gram kuskus

  • 1 çay kaşığı tuz

  • 120 gram semiz otu

  • 2 taze soğan

  • 2 çay kaşığı nane yaprağı

  • 1 çay kaşığı maydanoz

  • 0,5 çay kaşığı kekik

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 2 çay kaşığı şarap sirkesi

  • 4 yemek kaşığı su

  • 2 tutam karabiber

Kavanozda Kuskuslu Tavuk Göğsü Salatası Nasıl Yapılır?

1. Tavuk göğsünü küp şeklinde doğrayın. Turpları ikiye bölüp kesin ve hepsini bir kasenin içine koyup tuz, karabiber, toz kırmızı biber ve yağ ile harmanlayın.

2. Tavuğu ve turpları Philips Airfryer XXL'ın sepetine yerleştirin ve sepeti de cihazın içine koyun. Havalı kızartma işlemi bittikten sonra soğumasını bekleyin.

3. Bu sırada geri kalan malzemeleri hazırlayın. Kuskusu pişirin ve üzerine tuz döküp kenarda tamamen soğumaya bırakın. Semiz otlarını yıkayın. Taze soğanı yıkayıp doğrayın.

4. Nane, maydanoz ve kekiği yıkayıp doğrayın. Sos için zeytinyağı, sirke, su, karabiber ve doğradığınız nane, maydanoz ve kekiği iyice karıştırın. Soğuyan kuskusun üzerine döküp iyice karıştırın. 

5. Kuskusun dörtte birik kısmını bir kasenin dibine koyun. Kuskusun üzerine doğradığınız taze soğanın dörtte birlik kısmını ve sonra da soğuyan turplu tavuğun dörtte birlik kısmını ekleyin. Üzerine semiz otu serpin. Kalan malzemeleri diğer kavanozlara eşit şekilde bölüştürün. 

Afiyet olsun!

8. Mısırsız olmaz! Limonlu Tavuk ve Izgarada Mısır

8. Mısırsız olmaz! Limonlu Tavuk ve Izgarada Mısır

Hazırlama süresi: 15 dakika 

Pişirme süresi: 23 dakika 

Pişirme derecesi: 180 C°

Malzemeler

  • 1 limon

  • 2 diş sarımsak

  • 400 gram tavuk budu filetosu

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 5 gram kekik

  • 1 tutam tuz

  • 1 tutam karabiber

  • 400 gram Russset patatesi

  • 2 mısır koçanı, önceden pişirilmiş

  • 25 gram tereyağı

  • 1 tutam tütsülenmiş kırmızı biber

  • 1 tutam arnavut biberi

 Limonlu Tavuk ve Izgarada Mısır Nasıl Yapılır?

1. Limonu ikiye bölüp dilimleyin. Sarımsakları dilimleyin. Tavuk butlarını limon dilimlerini, sarımsak, zeytinyağı, kekik, tuz ve taze çekilmiş karabiberle bir kasede bekleterek marine edin. 

2. Soyulmamış patatesleri yıkayın ve kağıt havluyla kurulayın. Patatesleri çatalla delin.

3. Tavuk butlarını sarımsak ve limonla birlikte Philips Airfryer XXL'ın sepetine koyun. Patatesleri de ardından koyun. Butlar piştikten sonra soğumasını bekleyin. 

4. Mısıra tereyağı sürün ve tuz, taze çekilmiş karabiber, bir tutam tütsülenmiş acı biber ve arnavut biberi ile lezzetlendirin. Mısırı da belirtilen sıcaklıkta pişirin. 

5. Patatesleri mısır ve tavuk butları ile servis edin.

Afiyet olsun!

9. Hafiflik isteyenlere... Erik ve Zeytinle Philips Airfryer XXL'da Hazırlanmış Tavuk

9. Hafiflik isteyenlere... Erik ve Zeytinle Philips Airfryer XXL'da Hazırlanmış Tavuk

Hazırlama süresi: 8 dakika 

Pişirme süresi: 20 dakika 

Pişirme derecesi: 200 C°

Malzemeler

  • 5 gram taze adaçayı

  • 20 gram tereyağı

  • 2 tavuk budu

  • 100 gram erik

  • 50 gram yeşil ve siyah zeytin, çekirdekleri çıkartılmış

  • 2 arpacık soğanı

  • 1 sarımsak başı

  • 0,25 limon

  • 1 tutam karabiber

  • 1 tutam deniz tuzu

  • 1 çay kaşığı zeytinyağı

Erik ve Zeytinle Philips Airfryer XXL'da Hazırlanmış Tavuk Nasıl Yapılır?

1. Adaçayını ince ince kıyın ve tereyağı ile karıştırın. Tavuğun derisinin altına adaçayını yayın. Erikleri yarıya bölün ve çekirdekleri atın. Limonu soyun.

2. Tavuğu Philips Airfryer XXL'da pişirmek üzere hazneye yerleştirin. Sarımsak, erik, zeytin, limon ve arpacık soğanı ekleyin. Tavukların üzerine limon kabuğu ekleyin, karabiber ve deniz tuzu ile tat verin. Üzerlerine zeytinyağı da gezdirebilirsiniz. 

3. Tavukları Philips Airfryer XXL'da belirtilen süre ve ısıda pişirin. 

4. Tavuğun üstü altın sarısı bir renk alana kadar pişirmek için maksimum ısıyı kullanın. 

5. Sarımsağı derinin üzerine yerleştirip bastırın ve çatalla püre haline getirin. Arpacık soğanını soyun.

6. Tavuğu erik, arpacık soğanı ve sarımsak püresi ile servis edin. 

Afiyet olsun!

10. Aperatif için can atanlar buraya! Akdeniz Tavuk Nugget

10. Aperatif için can atanlar buraya! Akdeniz Tavuk Nugget

Hazırlama süresi: 20 dakika 

Pişirme süresi: 11 dakika 

Pişirme derecesi: 200 C°

Malzemeler

  • 1 dilim tost ekmeği

  • 1 çay kaşığı paprika tozu

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 1 yumurta

  • 1 diş sarımsak

  • 1 yemek kaşığı maydanoz

  • 250 gram tavuk göğsü fileto

  • 2 çay kaşığı kırmızı pesto

  • 1 tutam tuz

  • 1 tutam karabiber

Akdeniz Tavuk Nugget Nasıl Yapılır?

1. Nuggetlar için ekmeği küp küp kesin. Acı biber ile birlikte blender'da karıştırıp kırıntılar elde edin. Zeytinyağını karışıma ekleyin ve 1 dakika daha karıştırın. Bu ekmek karışımını bir kaba alın.

2. Yumurta beyazını ayırın. Soyulmuş sarımsağı maydanoz ile blender'dan geçirin. Tavuk göğsünü parçalara ayırın. Ardından sarımsak ve maydanoz karışımını ekleyin. Elde ettiğiniz karışımı bir kaseye koyun ve yumurta sarısı, pesto, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın. 

3. Yumurta beyazlarını bir kasede kabarana kadar çırpın. Tavuk karışımını eşit büyüklükte 10 topa ayırın ve nugget şekli vermek için düzleştirin. 

4. Nuggetları yumurta beyazlarına ve ardından ekmek karışımına bulayın. 

5. Philips Airfryer XXL'ın haznesine 5 nugget koyun. Belirtilen zaman ve sıcaklıkta pişirin. Kalan parçalar için pişirme işlemini tekrarlayın. 

Afiyet olsun!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
3
1
1
0
0
0
0
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın