Açık Havada Spor Yaparken Yanına Alman Gereken 12 Şey
Açık Havada Spor Yaparken Yanına Alman Gereken 12 Şey
Evde oturmaktan artık çok sıkıldık. Sporu bile dışarıda yapmaya ne dersiniz?
'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. Dışarıda temiz havada spor yapmayı sevenlerin yanından ayırmadığı matlar.
2. Dışarıda spor yapıyorsanız bir çanta şart!
3. Günde 10.000 adım atmanın faydaları her gün konuşuluyor.
4. Eğer doğada değil de şehir içinde spor yapıyorsanız gürültüden kendinizi soyutlamak için iyi bir kulaklık şart demektir.
5. Çok terleyenler, yanınızda bir havlu bulundurun.
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Yaptığınız spora göre bir bilek bandına da ihtiyacınız olabilir.
7. Spor öncesinde ve spor esnasında su içmeyi çok önermeseler de sonrasında bol bol su içmek önemli.
8. Hangi tür sporlardan hoşlanırsınız?
9. Evde, dışarıda, her yerde...
10. Tabii bir de bisikletçiler var.
İçeriğin Devamı Aşağıda
11. Spor yaparken bile dik duramayanlar bir süre destek almak isteyebilir.
12. Sadece bir telefon alıp yürüyüşe gideceklerin olmazsa olmazı!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın