SAĞLIK

Hayatınızın her anında yaşadığınız anılardan emin misiniz? Ya da daha önce hatırladığınız bir olayın kesinliğinden şüphe ettiğiniz oldu mu? Peki birkaç yıl önce ya da uzun yıllar önce yaşadığınızdan emin olduğunuz olayların, ayrıntılarının beyniniz tarafından yaratılmış olabileceği ihtimalini hiç düşündünüz mü? Tüm bunlar kulağa saçma gelse de 'sahte anı sendromu' olarak adlandırılan bu durum, beyniniz sizi yanılması sonrası yaşanabilmektedir. Yaşadıklarınızı gözden geçirmenize neden olacak sahte anı sendromunu ve detaylarını öğrenmek için buyrun içeriğimize...

O ne dio?Bu ne dio?E senin iç görün ne dio?O dio ki “Yardım iste” bu dio ki “Aman ha! Sakın yapma!” Kalakalıyorsun. Önsezilerin mi, ötekiler mi?Peki bi’ sor bakalım senin alev almış yüreğin ne dio?Çaresizliğin, çözümsüzlüğün, ayyuka çıkmış umutsuzluğun ne dio?Günün sabahını bir umutla beklerken, geceyi uykusuz alevlerle geçiren “can”lar ne dio?Sessiz çığlıkların, tınısıyla açığa çıkıyor ve “YARDIM!” dio.

Ülkemizdeki ormanlar ve dünyaya baktığımızda gördüklerimiz o kadar üzücü ki kelimeler boğazımızda düğümleniyor. Deyim yerindeyse dünya ateş topu gibi yanıyor. Eskisi gibi…Bakın bugün hava çok sıcak diye motosikletime bindim. Saatte 100 km hıza ulaştığımda bile cayır cayır yanan bir alev topunun içinden geçiyormuş gibi terledim. Ülke yanıyor, ormanlar nasıl dayansın diye iç geçirirken birdenbire köşeyi döndüm ve inanılmaz bir serinlikle oh çektim. Sağlı sollu ağaçların arasında uzanan bir sokaktan geçiyordum. Sokak adeta nefes alıyor gibiydi. Bir kez daha ağaçlarımız olmadan nefes alamayacağımızı hissettim.Eskisi gibi yanıyor dünya diyorum çünkü dünyada henüz yaşam yokken dünya bir ateş topu gibiydi. Bu yangın bir milyar yıl sürdü ama yavaş yavaş soğudu. İşte yaşam böyle imkânsız bir yerden gelip kendini var etti. Geçen zaman içinde dünya cehennem topundan, içinde canlıların yaşadığı bir yuvaya dönüştü. Her şey çok güzel gidiyordu.

Glikoz, vücudumuzun temel enerji yakıtıdır. Kanda bulunan glikoz miktarı açlık kan şekeri ile ölçülmektedir. Vücudun glikoza olan ihtiyacı belirlenmesi insan sağlığının korunması açısından büyük bir öneme sahiptir. Açlık kan şekerinin dengesiz olduğu durumlarda diyebet gibi hastalıklar oluşabilmektedir. Peki açlık kan şekeri nedir? Sağlıklı bir insanda olması gereken açlık kan şekeri değeri kaç olmalıdır? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir? Merak edilenleri sizler için derledik...

Mide ülseri basitçe midenin bazı görevleri yerine getirememesi yani midenin yemekleri sindirmek için salgıladığı sıvıyla bu salgılanan asitli sıvıdan da midemizi korumak için salgılanan mukus arasındaki dengenin bozulmasıdır. Mide ülserinin neden olduğu mide ağrıları veya krampları yaşam kalitemizi oldukça düşürmektedir. Oldukça rahatsız edici olan mide ülserinin tedavisi mümkün olmakla birlikte hastalık geçtikten sonra tekrarlayabilir. Bu yüzden hem mide ülseri geçmişi olanlar hem de hali hazırda bir ülser hastalığı olanlar yediklerine içtiklerine dikkat etmek zorundadırlar. Peki Mide ülseri olanlar ne yemeli, ne tüketmeli? Mide ülserinde nelere dikkat etmeli?