onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Genel Kültür
Bilim
Tuvaletten Bir Dakika Bile Çıkamayacak Kadar Şiddetli İshaliniz Varsa Evinizdeki Bu Yiyecekler Sizi Kurtaracak

Tuvaletten Bir Dakika Bile Çıkamayacak Kadar Şiddetli İshaliniz Varsa Evinizdeki Bu Yiyecekler Sizi Kurtaracak

Ceren
Ceren - Yemek Editörü
25.02.2022 - 09:30

Dünyanın en tatsız hastalıklarından biridir ishal. Karın ağrısı, tuvaletten çıkamama, mide bulantısı... Düşüncesi bile tüylerimizi diken diken etmeye yetiyor. Sizler için bu tatsız hastalığa iyi gelen yiyecekleri derledik. 

*Her şeyden önce muhakkak doktorunuza danışınız.

Önce bilim: Neden ishal oluruz? 👇

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

Her şeyin başı su ishalde olmazsa olmaz! İshalken vücudumuz çok fazla sıvı kaybeder. Canınız istemese, mideniz bulansa bile sürekli su içmelisiniz. Kaybettiğiniz suyu yerine koyarak çok kısa sürede ishalinizi kesebilirsiniz.

Her şeyin başı su ishalde olmazsa olmaz! İshalken vücudumuz çok fazla sıvı kaybeder. Canınız istemese, mideniz bulansa bile sürekli su içmelisiniz. Kaybettiğiniz suyu yerine koyarak çok kısa sürede ishalinizi kesebilirsiniz.

Diğer bir "muhakkak"ımız maden suyu. Maden suyu içeriğindeki mineraller sayesinde vücudun kaybettiği mineralleri yerine koymasına yardımcı oluyor.

Diğer bir "muhakkak"ımız maden suyu. Maden suyu içeriğindeki mineraller sayesinde vücudun kaybettiği mineralleri yerine koymasına yardımcı oluyor.

Lifli ve bol mineralli yulaf ishali kesmek için birebir.

Lifli ve bol mineralli yulaf ishali kesmek için birebir.

Yoğurt ve ayrandaki probiyotikler bağırsakların ihtiyaç duyduğu yararlı bakterileri içerir. Yoğurdun yağsız olduğuna emin olmalısınız.

Yoğurt ve ayrandaki probiyotikler bağırsakların ihtiyaç duyduğu yararlı bakterileri içerir. Yoğurdun yağsız olduğuna emin olmalısınız.

Bağırsakların diğer bir kurtarıcısı ise haşlanmış patatestir. Haşlanmış patatesin geçiremediği ishal yoktur!

Bağırsakların diğer bir kurtarıcısı ise haşlanmış patatestir. Haşlanmış patatesin geçiremediği ishal yoktur!
İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

İshal olduğunuzda protein ve mineral ihtiyacınızı karşılayacak diğer bir yöntem ise haşlanmış ettir.

İshal olduğunuzda protein ve mineral ihtiyacınızı karşılayacak diğer bir yöntem ise haşlanmış ettir.

İshali kesmek için olmazsa olmazlardan biri de muz. Muz, ishalden dolayı kaybedilen potasyumu dengeler. Aynı zamanda tokluk hissi sağlar, enerji verir.

İshali kesmek için olmazsa olmazlardan biri de muz. Muz, ishalden dolayı kaybedilen potasyumu dengeler. Aynı zamanda tokluk hissi sağlar, enerji verir.

İshali anında kesen yiyeceklerden biri de yağsız pirinç lapası. Korkmadan tüketin!

İshali anında kesen yiyeceklerden biri de yağsız pirinç lapası. Korkmadan tüketin!

İshalken sindirim sisteminizi yoracak yiyeceklerden uzak durmanız gerekmektedir. Özellikle asitli yiyecekler, kahve, kuruyemiş ve tatlandırıcıları hiç tüketmemelisiniz.

İshalken sindirim sisteminizi yoracak yiyeceklerden uzak durmanız gerekmektedir. Özellikle asitli yiyecekler, kahve, kuruyemiş ve tatlandırıcıları hiç tüketmemelisiniz.

Herkese sağlıklı günler dileriz! Diğer içeriklerimize de göz atmayı unutmayın...👇

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
Ceren
Ceren
Yemek Editörü
Tüm içerikleri
right-dark
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
3
1
0
0
0
0
0
Yorumlar Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın