Gündelik Hayatta Sürekli Tükettiğimiz Yiyecekler Hakkında Akılları Baştan Alma Garantili Bilgiler
Gündelik Hayatta Sürekli Tükettiğimiz Yiyecekler Hakkında Akılları Baştan Alma Garantili Bilgiler
24.02.2022 - 08:15
Gündelik hayatımızda sürekli olarak tükettiğimiz yiyeceklerle ilgili çok enteresan ve eğlenceli bilgileri sizinle paylaşıyoruz!
Bitter çikolata resmen bir şifa deposu! Kötü kolesterolü iyileştirdiği gibi aynı zamanda kan basıncını düşürüyor ve stresi azaltıyor. Aynı zamanda yapılan bir araştırmaya göre bitter çikolata yemek hafıza kaybını da engelliyor. Günde bir ya da iki kare bitter çikolatayı menünüzden eksik etmeyin diyoruz!
Nektar mitolojide tanrıların içeceği, meyve veya çiçek özü olarak geçer. Nektarinin kelime anlamı ise nektar kadar tatlı demek! Tıpkı şeftali gibi nektarinlerin de 2000 yıl önce Çin'de ortaya çıktığı düşünülmektedir. .
.
Ahududu gül ailesinin bir üyesidir! Tıpkı kiraz, kayısı, erik, armut, elma, ayva, şeftali, çilek ve böğürtlen gibi. Bu tür meyveler tipik olarak, merkezi bir çekirdek etrafında düzenlenmiş beş eşit taç yaprağı olan çiçeklere sahiptir.
Brokoli biftekten daha fazla protein içerir!
Elma size kahveden daha fazla enerji verir! Kafein sevdalıları, üzgünüz ama bu bir gerçek! Öğleden sonra enerjiniz biraz düşükse, bir fincan kahve içmek yerine elma yemeyi düşünün. Yüksek karbonhidrat, lif, C vitamini ve mineral içeriği sayesinde elma yemek tüm gün enerjik kalmanıza yardımcı olacak mükemmel bir seçenektir.
Antep fıstığı aslında meyvedir! Gördüğünüz üzere aslında antep fıstıkları meyvenin tohumlarıdır... 👇
Sezar salatası adını Romalı Sezar'dan değil, bir Meksikalı şeften almış! Sezar salatası, Tijuana adında bir Meksika şehrinde bulundu. Restoran şefi Caesar Cardini, 4 Temmuz kutlamalarında yemekleri bitince mutfağın etrafında duran malzemeleri eşsiz bir salataya çevirdi!
Avokadonun meyve olduğunu biliyor muydunuz? Avokado, büyük tohumlu bir meyve olarak sınıflandırılır. İspanya ve Meksika'da avokado, şekli ve engebeli, yeşil kabuğu nedeniyle “timsah armudu” olarak adlandırılırken, Hindistan ve Çin'de “tereyağlı armut” olarak anılır.
Yorum Yazın
100 gr biftek : 25 gr protein 100 gr brokoli : 4 gr protein Biraz araştırın da ondan sonra insanlar ile paylaşın amk