Saç Kırıkları İçin Çözüm Önerileri

Hatalı yapılan saç bakımı, stres, hastalık ve kötü beslenme saçların kırılmasına yol açabilir. Bu bir saç problemidir ve bu saç probleminin tedavisinde bazı doğal yöntemleri uygularsanız bu durumu tersine çevirebilirsiniz. Bu iyileştirici öneriler, canlı ve sağlıklı saçlarınıza yeniden kavuşmanıza yardımcı olacaktır.

• Keten tohumu yağı;  saç derisinde kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur ve saçın sağlıklı büyümesini destekler.

• Zeytinyağı  saç sağlığını geliştirmek için mükemmel bir çözümdür. Kafa derisine sıcak zeytinyağı uygulanması; kuru, kırılgan saçları besler ve bu saçların eski sağlığına kavuşmasına yardımcı olur.

• Limon suyu ve sıcak hindistan cevizi yağını saç diplerinize masaj yaparak uygulayın. Bu saç serumu saçlarınızı onarır ve saç köklerini güçlendirir.

• Somon, tavuk, yumurta ve yeşil yapraklı sebzeler  saç büyümesini destekler. Bu besinler kırılgan saçların onarımında etkili, zengin protein içeriğine sahiptir.

• Su içmeyi asla ihmal etmeyin. Saçlardaki nem kaybını telafi edebilmek için yeterli miktarda su için. 

• Sağlıklı saç ve saç derisi için mutlaka almanız gereken vitaminler; A, C, E ve biyotin (H vitamini) dir. Bu vitaminler saç ve saç derisi problemlerinden kurtulmanızda size yardımcı olacaktır.

• Güneşin zararlı UV (ultraviyole) ışınlarına maruz kalmaktan kaçının.

Saç kırılması probleminden, uygun saç bakımı ve dengeli beslenme ile kurtulabilirsiniz.