Görüş Bildir
Haberler
Omni Diyeti ile 2 Haftada 5.5 Kilo Verin ve Daha Enerjik Hissedin!

Omni Diyeti ile 2 Haftada 5.5 Kilo Verin ve Daha Enerjik Hissedin!

Bu diyetin kuralı çok basit: %70 bitkisel + %30 protein

İki haftada hayatınızı değiştirerek, kilo verirken hastalıklarınızı yenmenizi, bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirmenizi sağlayan mucizevi diyet!

(Not: Sağlığınızla ilgili önemli diyet değişiklikleri yapmadan önce mutlaka bir sağlık kuruluşuna danışınız.)

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Omni Diyeti'nin yaratıcısı Tana Emen ile tanışın.

Omni Diyeti'nin yaratıcısı Tana Emen ile tanışın.

Tana Amen hayatı boyunca hastalıklarla savaşmış bir kadın olarak bu beslenme tarzı ile bütün hastalıklarına çözüm bulduğunu ve kendisini daha iyi hissettiğini söylüyor. Bir röportajında ''Şimdiye kadar üç kanser, insülin direnci, polikistik over ve safra kesesi sorunları yaşadım. Üç tane ameliyat geçirdim. Toplamda 9 adet ilaç kullanıyordum ve kendimi çok kötü hissediyordum. Yaşadığım acıyı bir amaca çevirdim ve Omni Diyeti'ni buldum'' diyor.

Kötü beslenme ile beyninize zarar veriyor olabilirsiniz!

Kötü beslenme ile beyninize zarar veriyor olabilirsiniz!

Tana Amen ve arkadaşı Dr. Cyrus Raji yaptıkları yirmi iki bilimsel çalışma ile kilo aldıkça beynin küçüldüğünü ve işlevini yitirdiğini kanıtlamışlar. Hatta bu büyük beden-küçük beyin olgusunun adına ''Dinozor Sendromu'' adını koymuşlar. Omni diyeti ise size sadece iki haftada daha sağlıklı bir yaşam vadetmek ile kalmıyor kilo kaybınızı da garanti ediyor.

Yedikleriniz ile hayatınızı değiştirebilirsiniz.

Yedikleriniz ile hayatınızı değiştirebilirsiniz.

Omni diyeti için ''Bir nevi içsel temizlik'' diyen Tana Amen, iki haftalık bir diyet sonucunda vücudunuzda bu yedi değişimin olacağını söylüyor:

- Sistematik iltihaplanmalar azalacak

- Beyin fonksiyonları optimize olacak

- Sağlıklı kilo kaybı sağlanacak

- Maksimum oranda ve çeşitlilikte besinlerden yararlanacaksınız

- Açlık hissi azalacak

- Hormonlarınız dengelenecek

- Daha enerjik, genç ve iyi hissedeceksiniz.

''Bana sadece iki hafta verin!''

''Bana sadece iki hafta verin!''

Sadece iki hafta boyunca bu diyeti uygulamamızı isteyen Tana Amen, eğer ki iki haftanın sonunda istemezsek direkt bırakabileceğimizi de söylüyor. O yüzden denemekten korkmamak gerektiğini belirtiyor.

Geçmişiniz kaderiniz değil!

Geçmişiniz kaderiniz değil!

Geçmişte hangi hastalığı geçirdiğiniz veya şuan kaç kilo olduğunuzun bir önemi yok. Önemli olan kendinizi bu sefer yapacağınıza inandırmanız ve hemen bir yerden başlamanız.

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Omni diyetinin kuralları:

Omni diyetinin kuralları:

Sadece iki hafta süren ve üç aşamadan oluşan bu diyetin bazı kuralları da var. Bunlar:

- İşlenmiş basit şekerlerden uzak durun

- Doğal gıdalar ile beslenin

- Günlük aldığınız besinlerin %70'i bitkisel kaynaklı, %30'u ise protein kaynaklı olsun.

Uzak durulması gereken besinler nelerdir?

Uzak durulması gereken besinler nelerdir?

Omni diyetinde önemli bir nokta ise uzak durulması gereken besinlerin listesidir. Bunlar: Pirinç, makarna, ekmek, şeker, tuz, alkol, hamur işleri, reçel, işlenmiş gıdalar, süt ve süt ürünleri gibi yiyeceklerdir.

İşte bir günlük örnek beslenme listesi:

İşte bir günlük örnek beslenme listesi:

Kahvaltı: Bol yeşillik ile hazırlanmış salata, 1 su bardağı yeşil çay

Ara Öğün: Haşlanmış taze sebze veya taze sıkılmış meyve suyu

Öğlen:1 porsiyon ızgara et veya tavuk, patates püresi, haşlanmış brokoli

Ara Öğün: 1 avuç kuruyemiş

Akşam: Bol yeşillik ile hazırlanmış salata

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
158
73
24
21
17
17
0
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Pasif Kullanıcı

haberın sonunda cıkan onedıo tatlı tarıfı :D

morluk

Secim sizin der gibi fksgdkbsjdj

Doktor Athena

Editörün düşünceli hareketi gözlerimi her ne kadar yaşartmış olsa da , Türkiye'de bir porsiyon ızgara eti 4 5 kişilik bir ev halkı ortaklaşa yiyebilir tabi o... Devamını Gör

Burçin

doymam ki:(((