Kendi Kategorisinde Yarışmak İçin Sabaha Kadar Koştu: Aman Sehrawat 10 Saatte 4.6 Kilo Verdi
Kendi Kategorisinde Yarışmak İçin Sabaha Kadar Koştu: Aman Sehrawat 10 Saatte 4.6 Kilo Verdi
10.08.2024 - 20:10
Hindistan'a 57kg güreş müsabakalarında bronz madalya kazandıran Aman Sehrawat, bronz madalya almak için öncelikle kendinden bir şeyler vermesi gerekti. Bu da fazla kilolarıydı. Bir gecede amansız bir mücadeleye giren Sehrawat kilolarına karşılık madalyasını aldı.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Hintli sporcu yarı final müsabakasını kaybettikten sonra tüm odağı bronz madalya kazanmak içindi. Ancak rutin tartı işlemlerinde bir sorun vardı. 57 kiloda yarışacak sporcu tartıda 61.5 kg gözüküyordu.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Antrenörleriyle durumun şaşkınlığını yaşayan sporcu, bir gün sonraki mücadeleye çıkamama tehlikesiyle karşı karşıyaydı. Maça çıkabilmesi için on saat kala 4.5 kg vermesi gerekiyordu. Antrenörleri eşliğinde madalya kadar zor bir göreve başladı.
İlk olarak antrenörleriyle 1.5 saat ayakta güreşen sporcu daha sonra bir saat koşu bandında yüksek tempoda koşturuldu. Ter atması için her şeyi yapan sporcu ve antrenörleri daha sonra beş seans saunaya alındı.
Son sauna seansının ardından Hintli sporcunun halen 900 gram fazlası vardı. Son olarak açık alanda koşu denemesi yaptıran antrenörler, beş tur 15 dakikalık tempolu koşu antrenmanı yaptırdılar. Sabah saat 4.30'a geldiğinde Aman Sehrawat'ın kilosu 56.9 olmuştu.
Tüm mücadelenin ardından Sehrawat, Darian Cruz'u yenerek bronz madalyanın sahibi oldu. Mücadelenin ardından antrenörleri bir püf noktası daha paylaştı: "Antrenman aralarında bol bol limonlu ve ballı ılık su içirdik"
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi Çekebilir
Erkekler Maraton Yarışında Finish Çizgisini Göremedik
İçeriği görüntüle
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Sosyoloji bölümünden mezun olarak uzun yıllar medya alanında çalıştım. 11 yıl spor kulüplerinde medya yöneticiliği yaptım. Ankara' da yerel gazetelerdeki editörlük deneyiminin ardından Onedio'da Gündem, Spor ve Ekonomi alanında içerikler üretiyorum.
Aynı zamanda Ankara Üniversitesi Dil ve Tarih, Coğrafya Fakültesi Tiyatro bölümünde Yazarlık eğitimi alıyorum.
Tüm içerikleri
Yorum Yazın
helal olsun ne diyelim 👏
Manyaklık... 🤪🤪🤪
tam geri zekalılık bu