Düşündüğünüzden Daha Tehlikeli! Çiçeği Burnunda Annelerin Doğum Sonrası Depresyon İçinde Olduğunu Gösteren Belirtiler

Haberler

Sağlık

Psikoloji

Aylin Çakar - Onedio Editörü

17.12.2019 - 08:30

Dünyaya yeni bir birey getirildiğini düşününce oldukça normal bir durum...

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey

Reklam

1. Sürekli iyi bir anne olup olmadıklarını düşünürler:

Tüm iyi anneler, bebekleri için gerekli her şeyi yapıp yapamadığı konusunda endişelenir. Fakat, bu konuda normalinden çok daha fazla endişelenen yeni bir anne görürseniz doğum sonrası depresyon içinde olabilir. Bu konuda başarısız olduğunu ve dünyada var olmasının bir sebebi yokmuş gibi hissedebilir.

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey

Reklam

2. Ailelerinden ve arkadaşlarından uzaklaşırlar:

Doğum sonrası depresyona giren bir anne, kendi içine kapanabilir ve hatta en sevdiği insanlardan bile uzaklaşabilir. İnsanlarla iletişim kurduklarında kötü anne etiketi yemekten ve bebeklerinin alınmasından korkarlar. Nasıl hissettiklerini anlama konusunda kendileri bile güçlük çekiyorken diğer insanların bu durumu daha iyi anlamalarına ihtimal vermezler.

3. Geçmişte zevk aldıkları şeylerden zevk almamaya başlarlar:

Doğum öncesinde film izleme, yoga yapma ve yürüyüşe çıkma gibi zevk aldıkları aktivitelere karşı olan ilgilerini kaybedebilirler. Bu da, doğum sonrası depresyonun bir göstergesi olabilir. Doğum yaptıktan sonra toparlama sürecinden dolayı hobilerine hemen başlamaları beklenemez fakat bu süreç düşünüldüğünden daha uzun sürerse endişelenmeniz gerekebilir.

4. İştahlarını kaybederler ya da çok fazla yemek yerler:

fullscreen — Doğum sonrası yemek alışkanlığında ciddi değişikler olan bir annenin doğum sonrası depresyonda olma ihtimali çok yüksektir. İştahı tamamen kapanabilir veya normalde çok daha fazla yemek yemeye başlayabilir. Sonuç olarak da ya kilo verir ya da alır. Bu da, yeni anneyi fiziksel ve psikolojik açıdan olumsuz etkiler.

5. Kendilerine veya başkalarına zarar vermekten bahsederler:

Bu belirti, belki de doğum sonrası depresyon çeken annelerin söyledikleri arasında en belirgini olabilir. Hayatınızda ölüm, intihar veya başkasına zarar vermekten bahseden hatta bu konularla ilgili şaka yapan kadını ciddiye almanız gerekir.

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey

Reklam

6. Çok fazla ağlarlar:

7. Ya çok fazla uyurlar ya da hiç uyuyamazlar:

Yeni doğum yapan bir kadının uyku düzeninin değişmesi oldukça normaldir. Fakat; yeni annemiz, bebeği uyuduktan sonra bile dinlenmek için uyuyamıyorsa ya da olması gerekenden çok daha fazla uyuyorsa yardıma ihtiyacı olan bir durumun içinde olabilir.

8. Konsantre olamazlar ve karar veremezler:

9. Sinirli olurlar:

Doğum sonrası sürecin stresli geçtiğini hepimiz biliyoruz fakat bu süreç, yeni anne olmuş bir kadının sürekli kızgın olmasını gerektirmez. Yeni hayatına 'anne' sıfatını alan bir kadın, neden stresli veya kızgın hissettiğini bilmiyorsa doğum sonrası depresyonda olabilir.

10. Fiziksel olarak acı çekerler:

Bu dönemde, fiziksel olarak değişim yaşamanız oldukça normal ve beklendik bir durumdur. Fakat sürekli baş ağrısı, mide problemi veya kas ağrısı çekmeniz doğum sonrasında vücudunuzun geçirdiği değişimden çok daha fazlasıdır. Mental olarak depresyon içinde olmanızın göstergesi fiziksel ağrılarınız olabilir.

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey

Reklam

BONUS:

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda chevron-right-grey

Reklam

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın

Lerty louren

Çoğu erkek kadinlar bu durumdayken sabredeceklerine yardım edeceklerine aldatmayı seciyorlar

17 Aralık 2019

tugcemii

Lohusa dönemi (doğumdan sonra 40 gün süre) cidden tehlikeli bir süreç.Anne yalnız başına bırakılmamalı.Kabuslar,ağlama krizleri,aşırı sinirlilik durumu ve bi... Devamını Gör