Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Yoğun Alkol Tüketiminin Akabinde At Gibi Şaha Kalkmak İçin Yapmanız Gereken 11 Şey

 > -
2 dakikada okuyabilirsiniz

Acı gerçeği en başta söylemek lazım: Maalesef sizi akşamdan kalmışlık halinden doğrudan kurtaracak bir yöntem yok. Tek çare zaman. Fakat bu esnada sizin elinizde olan ve kendinize gelme sürecini hızlandıracak bazı yöntemler de mecvut. Bunları mutlaka yapmak istersiniz çünkü içinde bulunduğunuz durumu en iyi siz biliyorsunuz. İşte size yardımcı olabilecek, at gibi şaha kalkarak yeniden hayata dönmenizi sağlayacak şeyler;

1. Sabah ilk işiniz duş almak olsun, mümkünse soğuk, hiç olmadı ılık fakat kesinlikle sıcak değil.

2. Bol bol su için. Vücunuzdaki alkolü dışa atmanıza ve dün gece kaybettiğiniz sıvıyı geri kazanmanıza yardımcı olacaktır.

3. Eğer uykunuzu tam alamamış ve ayılamamış bir haldeyseniz şalgam suyu için. Turşu suyu da aynı görevi görecektir.

4. Mutlaka kahvaltı yapın. Yağlı/salçalı şeylerden uzak durun. Sizin durumunuz için en ideali peynir ekmek olacaktır.

5. Kahvaltıdan sonra biraz meyve yemeyi ihmal etmeyin. Kendinize gelmek ve güne şahlanmak istiyorsanız meyvenin çok faydası olacaktır.

cdn1.turkishny.com

6. Üşengeçlik yapmayın ve temiz hava almaya çıkın. Karadeniz'in dağlarına çıkamıyorsanız da mahalledeki parkta bir tur atmak sizi kendinize getirir.

7. 'Akşamdan kalma kahvesi' için. Bu konu her ne kadar tartışmalı olsa da (kahve mideniz için iyi olmayabilir) sizi kendinize getireceğine şüphe yok.

8. Midenizde yanma veya bulanma varsa limonlu bir soda çok işinize yarar.

9. Sodaya alternatif olarak buzlu kola da midenizin kendine gelmesini sağlar.

10. Aspirin ve bilumum vitaminlerin kendinizi tekrar insan gibi hissetmek konusunda çok yardımı olacağına şüphe yoktur.

11. Sırt üstü uzanın ve sırtınızı dinlendirin. Bu esnada gözlerinizin üzerine ılık suyla nemlendirilmiş iki poşet çay koyun. Bu hem baş ağrınızı azaltacak hem de 'alkolik gözler'i kendine getirecektir.

BONUS: Baktınız hiçbir şey işe yaramıyor, patlatın soğuk bir bira hiçbir şeyiniz kalmaz.

BONUS 2: O da olmuyorsa, 3-4 saat sonra hala aynı durumdaysanız, dün gece her ne içtiyseniz aynısından içmeye devam etmekten başka bir çareniz kalmıyor maalesef.

BONUS 3: Ya da bir kenara geçip hayatınızın sona ermesini beklemek dışında.

Onedio Gündem'i Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

FACEBOOK YORUMLARI

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
secil-polat

Uludağsözlükten aşırılmış bir liste.

candice-white-adley

alkol sonrası kahve mide için iyi değil de şalgam suyu turşu suyu çok mu iyi. :D

Gizli Kullanıcı

En iyi çözüm içmek. aynen

minotaur

Bugün çok lazım oldu teşekkürler :)

ozcylnn

ben de siz siz olun o kadar içmeyşn .d:DDd

Başlıklar

çaymeyve
Görüş Bildir