onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Yogaya Başlarken Ne Umduk Ne Bulduk? En Dürüst Cevapları Veren İllüstrasyonlar! 😂

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video

etiket Yogaya Başlarken Ne Umduk Ne Bulduk? En Dürüst Cevapları Veren İllüstrasyonlar! 😂

müstesna
15.12.2017 - 17:33

Meksikalı grafik tasarımcı ve illüstratör Adriana Rodriguez, sağlık problemleri yaşadığı bir dönemde doktorunun tavsiyesiyle yogaya başlar. Hatta kız kardeşinin önerdiği YouTube videolarıyla beraber yogaya daha sıkı sarılır. Hem de rahatsızlıklarıyla beraber, ona çok zor gelmesine rağmen...

Anlayacağınız Adriana zorlu bir süreçte yogaya bağlanmış ve tahmin edeceğiniz gibi; çok terlemiş, çok zorlanmış. Neredeyse hiçbir şeyin Instagram'da göründüğü gibi olmadığını anlatan yoga illüstrasyonlarının çıkış noktası da bu olmuş nihayetinde.

Adriana Rodriguez şimdi hem daha sağlıklı hem daha mutlu hem de tüm yoga severlerin bayılacağı çizimler yapıyor!

Kaynak: https://www.instagram.com/scarletadri...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

1. Çocuk Duruşu (Balasana)

1. Çocuk Duruşu (Balasana)

2. Yerde Öne Doğru Katlanma (Paschimottanasana)

2. Yerde Öne Doğru Katlanma (Paschimottanasana)

3. Karga Duruşu (Bakasana)

3. Karga Duruşu (Bakasana)

4. Yerde Lunge Pozisyonu (Anjaneyasana)

4. Yerde Lunge Pozisyonu (Anjaneyasana)

5. Yana Dönüşlü Lunge Pozisyonu (Parivrtta Parsvakonasana)

5. Yana Dönüşlü Lunge Pozisyonu (Parivrtta Parsvakonasana)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

6. Üçgen Pozisyonu (Utthita Trikonasana)

6. Üçgen Pozisyonu (Utthita Trikonasana)

7. Yukarı Bakan Köpek Duruşu (Utthita Trikonasana)

7. Yukarı Bakan Köpek Duruşu (Utthita Trikonasana)

8. Bacaklar Açık Öne Eğilme (Prasarita Padottanasana)

8. Bacaklar Açık Öne Eğilme (Prasarita Padottanasana)

9. Wild Thing Duruşu (Camatkarasana)

9. Wild Thing Duruşu (Camatkarasana)

10. Sopa Duruşu (Chaturanga)

10. Sopa Duruşu (Chaturanga)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

11. Goril Duruşu (Padahastasana)

11. Goril Duruşu (Padahastasana)

12. Aşağı Bakan Köpek Duruşundan Burgu Pozisyonu (Adho Mukha Svanasana-Twist)

12. Aşağı Bakan Köpek Duruşundan Burgu Pozisyonu (Adho Mukha Svanasana-Twist)

13. Kolay Oturuş (Sukhasana)

13. Kolay Oturuş (Sukhasana)

14. Çekirge Duruşu (Salabhasana)

14. Çekirge Duruşu (Salabhasana)

15. Diz Çekmeli Plank Duruşu (Phalakasana)

15. Diz Çekmeli Plank Duruşu (Phalakasana)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Adriana Rodriguez'in daha çok çizimin görmek için onu Instagram'da takip etmeyi unutmayın! 👇

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
424
249
129
20
15
13
6
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
esocan

Benim kocaman bir göbeğim ve kocaman memelerim var. Bu hareketleri yapmam imkansız. öff.

Pasif Kullanıcı

ig'da yoga diye bi sayfada kilolu bi kadının yoga yaptığını görmüştüm baya esneyebiliyodu, sanırım kilo aşırı olmadığı sürece engel değil

Nanny

Bu otu bku çizenler de amma moda oldu ha... Çizin tabi, hobi olarak yine çizin, çizsinler. Çizdirmekten iyidir, çizin.

Pasif Kullanıcı

hiç yapan ya da deneyen var mı bi işe yarıyor mu gerçekten, ben denemeyi çok istiyorum

Midoriya

Ben #13 bu hareketi yapıyorum. Hem de her gün. Akşam yemeğinde.