Saç Kurutma Makinesi Sesinin İnsanı Neden Uyuttuğunu Hiç Merak Ettiniz mi?
Uykuya dalma problemleri yaşıyorsanız, çözüm hiç düşünmediğiniz yerden gelebilir.
Saç kurutma makinesi, vantilatör, radyo cızırtısı…
İlk bakışta rahatsız edici olarak zihinlere kodlanmış olsalar da, aslında oldukça dinlendirici sesler bunlar.
Öyle ki, çoğu insan bu sesleri uyumak için ideal fon sesi olarak tercih ediyor.
Uçak gürültüsü de olur.
Radyo cızırtısı, fön makinesi, uzaklardan gelen derin bir şehir gürültüsü gerçekten iyi birer uyku mazotu sayılıyor. Hangimizin televizyonun karşısında uyuyan bir yakını olmadı ki?
Bunun nasıl mümkün olduğunu beyaz gürültü denen hadiseyle açıklayabiliriz.
Beyaz gürültü (White noise) farklı frekanslarda gezinen yoğun ses sinyallerinin tümüne verilen isim. Az önce saydıklarımızın hepsi birer beyaz gürültü olarak değerlendiriliyor.
Peki böylesine gürültülü sayılabilecek sesler, sessizlikle özdeşleşmiş uykularımıza nasıl iyi gelebiliyor?
Bunu açıklayan iki fenomen mevcut.
İlki, sese karşı ses teorisi. Beyaz gürültülerin ortak özelliğinin, pek çok farklı frekansta yüksek ses sinyalleri barındırması olduğunu söylemiştik.
Uyku için gerçekten gürültülerden uzak durmamız gerekiyor. Farklı gürültüleri bloke etmenin en iyi yolu da, hepsini kapsayan bir üst gürültüyle o sinyali kesmek. Ve beyaz gürültüler bu konuda biçilmiş kaftan.
İkincisi ise, anne rahminde olup bitenlerle açıklama yoluna gidiyor.
Bilirsiniz, beyaz gürültü bilhassa bebeklere oldukça etki eder. Bu seslerden ibaret YouTube videolarının milyonlarca defa izlenmesi de bunun göstergesi. Bebeğini sakinleştirmek için banyoda fön makinesi çalıştıran ebeveynlerin hikayelerini de çok kereler dinledik. O da yine aynı mevzu.
Bebekler bu sesleri duyunca anında sakinleşebiliyor. Çünkü buna alışkınlar!
Anne karnındaki bebekler, dış dünyadaki tüm sesleri beyaz gürültü halinde duyuyorlar. Dünyada ise işler biraz farklı.
Sizin de bildiğiniz gibi, her kafadan ayrı bir sesin çıktığı korkutucu bir gezegen burası...
Hop!
Bu yüzden alışkın oldukları o gürültülü ve kapalı atmosferi çoğunlukla arıyorlar. Herhangi bir beyaz gürültü sunulduğunda da tekrardan kendilerini orada hissedip sakinleşiyor ve uykuya dalıyorlar.
Uyku probleminiz varsa, bunun pek çok nedeni olabilir.
Ama siz, önce biraz gürültü deneyin.
Bonus: İşte o sesin videosu. İzlenme sayısı yeterince açıklayıcı aslında.
Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın
elektrik süpürgeside dahil buna
araba koltuğunda uyanan çoçuk ne tatlı uyanıyo ya maşallahh
Hep merak etmişimdir.Acayip iyi geliyor ya arada sırada bunun sesiyle uyuyorum ama en iyisi elektrikli süpürge.