Neden Yatağınızı Toplamanız Gerektiğini Gösteren Birbirinden İkna Edici 23 Sebep

-

Annelerimizle olan kavgalarımızın nedenidir bu yatak toplama konusu çoğu zaman. Bunu yapmamız gerektiğini söyler dururlar. Ama kimse de nedenlerini açıklamaz. İşte biz burada devreye giriyoruz ve yatağınızı neden toplamanız gerektiğini sizlere Buzzfeed'den derlediğimiz içeriğimizle anlatıyoruz.

Kaynak: https://www.buzzfeed.com/jessicaprobus/2...

1. Yatak toplamak basit bir alışkanlıktır.

Uykulu bir haldeyken 30 saniye sürecek olan bu eylem çok zor görünebilir, ama güne bu minik alışkanlık ile başlamak ekstra zamana değer.

2. Amerikan Ordusu Amirali William H. McRaven, dünyayı değiştirmek istiyorsanız yatağınızla başlamanız gerektiğini söylüyor.

"Eğer her sabah yatağınızı düzenlerseniz, günün ilk görevini tamamlamış olursunuz." diyor bir konuşmasında. "Bu size ufak bir gurur ve başka bir görevi yerine getirmeniz için de cesaret verir. Günün sonunda bir görevin tamamlanmasının ardından birçok görevin de tamamlandığını görürsünüz."

3. Yatağınızı dağınık bırakmak, bütün üretkenliğinizi engelleyebilir.

"Yatağınızı dağınık bir yığın halinde bıraktığınızda, uyku vaktiniz gelene kadar dağınıklığa meyilli olacaksınız." diyor Feng Shui uzmanı Karen Kingston.

4. Başka iyi alışkanlıkları beraberinde getirecek olan bir alışkanlıktır.

"Her sabah yatağınızı yapmanız daha iyi bir üretkenlik, daha fazla mutluluk ve bütçenize bağlı kalmakla ilişkilidir. Bu bir aile yemeği değildir veya düzenli bir yatak daha iyi ders notlarına yahut daha önemsiz harcamalara neden olmaz. Ama bir şekilde bu ilk değişimler başka iyi alışkanlıkların kazanılmasına yardımcı olur." diyor Charles Duhigg The Power of Habit kitabında.

5. Alerjiler konusunda da yardımcı olur bu alışkanlık.

Yatağınız örtülü olduğunda, daha az bakteri ve alerjen yatağınıza giriyor. Hayvan tüylerinden bahsetmeye gerek yoktur herhalde.

6. Daha iyi uyumanızı sağlar.

Yapılan bir ankete göre, yatağını toplayan bireyler toplamayanlara göre çok daha iyi bir uyku çekiyorlar.

7. Yatak toplamak, dağınık bir odayı bile daha temiz ve düzenli gösterir.

8. Küçük şeylerin de önemli olduğunu hatırlamanızı sağlar.

"Eğer küçük şeyleri doğru yapamazsanız, daha büyük şeyleri de doğru yapma konusunda başarılı olamayacaksınız. Ve eğer olur da kötü bir gün geçirirseniz, eve geldiğinizde sabah topladığınız yatağa gideceksiniz. Düzenli bir yatak, ertesi günün çok daha iyi olacağı konusunda size cesaret verir." diyor Amiral McRaven.

9. Gerçekçi olalım: Uzun ve yorucu bir günün sonunda derli toplu bir yatağa girmekten daha güzeli yoktur.

Otelde yaşıyorsun gibi.

10. Minik bir Jedi numarası deneyebilirsiniz: Yatağınızı toplayana dek odanızdan ayrılmayın.

Ne olursa olsun. Peki tuvalete gitmeniz gerektiğinizde? Aslında işinizi daha hızlı bitirmek için olumlu bir neden olur bu.

11. Eğer kahve iyi bir motivasyon kaynağı ise, su ısınana kadar geçen zamanı yatağınızı toplamak için değerlendirebilirsiniz.

Ne de olsa o kahve için yapamayacağınız şey yok!

12. Yatağınızı toplamak için tonlarca süslü ve abartılı yastığa ihtiyacınız yoktur.

Sadece uyurken kullandığınız yastıkları kullanmanız yeterli.

13. Yastıklarınızın önüne koyacağınız bir veya iki kırlent de işinizi görecektir.

14. Bu tarz uzun yastıklar da yatağınızın bir bütün görünmesini sağlayacaktır.

15. Biraz daha minimalist bir etki için hastanelerde sık gördüğümüz bu yatak yapım şeklini deneyebilirsiniz.

İşin sırrı da bir ucundan diğer ucuna yetişebilecek ve kenarlardan sıkıştırılabilecek kadar uzun, düz bir çarşaf bulmak.

16. Çarşaflarınızı düzenli tutmak için çarşaf tutucu kullanın.

Veya yatağın üzerinde çok fazla hareket olduğu zamanlarda kaymasını engellemek için.

17. Yatak örtülerinden kurtulun.

Yalnızca çarşafı ve varsa yorganı düzenleyin.

18. Ufacık bir yastık kılıfı ile odanızın ve yatağınızın harika görünmesini sağlayabilirsiniz.

Bir katmanla bile otel şıklığına kavuşuyor.

19. Direkt olarak yatak örtüsünü, yastıkların üstüne örtmek de toplamanızı kolaylaştıran adımlardan biridir.

20. Yorganlar kırışıklıkları göstermez.

Ki bu da yalnızca üzerine koyduğunuz yastıklarla bile harika görünmesini sağlayacaktır.

21. Yorganlara kılıf geçirmek için bu Burrito yöntemini daha önce denediniz mi?

22. Eğer yatağı biriyle paylaşıyorsanız, işi de ikiye bölün.

Herkes yalnızca kendi tarafını düzenler. Zamandan tasarruf!

23. İlla ben tembel olacağım diyorsanız da her zaman bir hile vardır.

Sadece birazcık yaratıcı olmak yeterli.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
theravenwoman

ikna olamadım hala

hastalik-hastasi

ben yatakta uyumuyorum sıcaktan lan

erlik

net söylüyorum bir kalk söyle kenara doğru miktir git. Toplayan toplar herkesin popisi kendine de. Arkadaş yatak toplama işini goji berry seviyesine çıkartmaya gerek yoktu. Yok o na faydalı buna faydalı.

lucius-grecea

ben sabah bir ayağımı pantolona sokarken diğer ayağımı sıcak yorganın içinde tutuyorum sen kalkmış ne diyosun editör :))))

FACEBOOK YORUMLARI

Görüş Bildir