Nane Limon Çayı Tarifi: Nane Limon Çayı Nasıl Yapılır, Neye İyi Gelir?
Nane limon çayı üst solunum yolu hastalıkları ve hafif mide ağrısı şikayetlerinde şifa bulmak için sıkça tercih edilen sıcak içeceklerdendir. Nane limon çayı tüketildiğinde içinde bulunan salisik asit güçlü bir antibakteriyel etki gösterir. Boğazın yumuşamasını sağlar, öksürük ve ağrı şikayetlerini en aza indirir. Nane limon çayı nasıl yapılır? Bitkisel yöntemlerle rahatsızlıklarına çözüm arayanların araştırdığı bir konudur. Her mevsim tüketilebilen nane limon çayı tarifi, yumuşak içimi ve hoş aroması ile kolay bir içime de sahiptir. Nane limon çayının faydaları saymakla bitmez! Peki, nane limon çayı nasıl yapılır, neye iyi gelir? İşte nane limon çayının yapılışı ve faydaları…
Nane, limon ve suyun birleşiminden elde edilen nane limon çayı her evde hastalıklara, yorgunluklara ve strese karşı ilk akla gelen bitki çaylarındandır. Nane limon çayı lezzetli ve sağlıklı olduğu kadar kas gevşetici ve rahatlatıcı etkilere de sahiptir. Eğer uyku sorunlarınız var ise nane limon çayı tüketmek anahtar bir yöntem olacak. Yapılışı da bir o kadar kolay olan nane limon çayına bal ilave ederek lezzetlendirebilir, faydasını artırabilirsiniz. İşte her derde deva nane limon çayı hakkında merak edilenler…
Nane Limon Çayı Neye İyi Gelir?
• Kış aylarında ve mevsim geçişlerinde sık karşılaşılan nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların iyileşme sürecini hızlandırır.
• Sindirimi kolaylaştırır, mideyi rahatlatır.
• Boğazı yumuşatır ve kuru öksürüğün giderilmesi için içilir.
• Diş ağrıları ve ağız kokusunu azaltır.
• Emziren anneler için önerilir. Çünkü süt artışı sağlar.
• C vitamini bakımından zengin olan bu çay, mevsimsel alerjilere karşı etki sağlar.
Nane Limon Çayı Nasıl Yapılır?
Malzemeler
• 1 yemek kaşığı kuru nane (taze nane de olur)
• 1 su bardağı su
• Yarım limon
• Tatlandırmak için bal ya da şeker
Yapılışı
1. Bir cezvenin içine nane, bir bardak su ve limon dilimleri alınır.
2. Karışım kısık ateşte ağır ağır pişirilir. Bu sayede limon ve nane içerdiği özelliklerini kaybetmeden yavaş yavaş suya bırakır.
3. Çay kaynadıktan sonra karışım süzgeçten süzülerek fincana alınır.
4. Bal ya da şeker ilavesinden sonra tüketilir. Nane limon çayını frech press’de de yapabilirsiniz.
Afiyet, şifa olsun.
Yorum Yazın