Okulda Sağlıklı YemekFırında Kızartma için:1 patlıcan1 kabak1 havuç1 patatesTuzKarabiberZeytinyağıKekik3 diş sarımsakAnne Köftesi için:400 gram kıyma2-3 dilim bayat ekmek1 küçük soğan2 YK maydanoz1/2 TK tuz1/2 TK karabiber1/2 TK kimyon2 diş sarımsakServis için:YoğurtHazırlanışı:Fırında kızartma için; Tuz, karabiber, kekik, sarımsak ve zeytinyağını karıştırın. Sebzeleri doğrayın ve yağlı kağıt serili tepsiye dizin. Üzerine sarımsaklı sosu sürün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-35 dakika pişirin.Anne Köfte için; Kıymanın içerisine soğan ve sarımsağı rendeleyin. İnce kıyılmış maydanoz ekmek içi ve baharatları ekleyip iyice yoğurun.Ardından şekil verdiğiniz köfteleri sebzelerle birlikte fırında pişirin.Bütün bu yemekleri @arzumkucukevaletleri Foodie’nin içinden çıkan kaplara paylaştırın. Yemekleriniz Foodie’nin vakum kapağı ve aparatı sayesinde tazeliğini uzun süre koruyacaktır.Hazırladığınız yemekleri ertesi gün okula giderken yanınızda güvenle taşıyabilir, bütün yemekleri Arzum Foodie ile kolayca ısıtabilirsiniz. #Arzum #ArzumFoodie #Foodie #ElektrikliSeferTası #ArzumluTarifler
