Karpuzun Faydaları Nelerdir? Karpuz Kaç Kalori?

Kabakgiller familyasına ait bir bitki türü olan karpuz tek mevsimlik bir bitki olarak da bilinmektedir. Farsça'dan Türkçe'ye geçen karpuz, Kaşgarlı Mahmut'un yazdığı Dîvânü Lugati't-Türk ve Ali Şîr Nevaînin yazdığı Muhakemetü'l-Lugateyn'de büken olarak geçmektedir. Sürüngen bir bitki olan karpuzun kolları toprağın üzerinde 100 ila 200 metreye kadar uzayabilmektedir. Hepimizin bildiği gibi ağır bir meyve olan karpuzun ağırlığı ise 1,5-2 ve 6,5-7 kilo arasında değişmektedir. Yaz aylarının vazgeçilmez tadı olan karpuzun insan sağlığına faydaları da saymakla bitmiyor. Peki, karpuzun yararları nelerdir? Karpuz kaç kaloridir? Karpuzun besin değeri nedir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...

Ülekmizin birçok bölgesinde yetişen karpuz daha çok sıcak ve ılıman iklimlerde yetiştirilmektedir. Saçak gövdeleri toprağın derinliklerine inen karpuz bitkisinin meyveleri ise iri top şeklinde olup tadı ise oldukça tatlıdır. Yağ ve kolesterol içermeyen karpuzun şeker oranı ise fazlaca yüksektir. Sulu bir meyve olan karpuz yaz aylarında sofların vazgeçilmez meyvesi olarak karşımıza çıkıyor. Ülkemizde sıkça tüketilen karpuzun büyük küçük her yaştan seveni vardır. Ayrıca karpuzun ekilme ve yetiştirilme dönemlerinde dikkat edilmesi gereken önemli noktalar vardır. Yoksa karpuz istenildiği gibi büyümeyebilir. Sağlıklı bir meyve olan karpuzun besin değerlerine, yararlarına ve kalorisine dair tüm detaylara haberimizin içeriğinden ulaşabilirsiniz...