Her Şeyden Suçluluk Duyduğumuz Bu Günlerde Alanında Uzman Olan Bir Kişinin Söylediklerine Kulak Vermelisiniz!
Her Şeyden Suçluluk Duyduğumuz Bu Günlerde Alanında Uzman Olan Bir Kişinin Söylediklerine Kulak Vermelisiniz!
6 Şubat günü sabaha karşı gerçekleşen 7,7 büyüklüğündeki Kahramanmaraş merkezli deprem ile hep birlikte bir felakete uyandık. Depremin üzerinden geçen 6 günle birlikte arama kurtarma çalışmaları devam ediyor.
Bizler depremden etkilenen bölgelerde olmasak da, yemek yerken, su içerken ya da sıcak yatağımızda uyurken bile kendimizi suçlu hissediyoruz. Alanında uzman olan bir kişi ise bunun temel nedenini paylaştı, gelin birlikte bakalım...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Biliyorsunuz ki 6 Şubat günü sabaha karşı merkez üssü Kahramanmaraş olan 7.7 büyüklüğünde bir depremle hepimiz bir felakete uyandık.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Enkaz altından çıkartılan insanları büyük bir umut ile beklerken, deprem bölgesinde olmasak da acılarını paylaşmaya çalışıyoruz.
Alanında uzman olan Psikoterapist @ilayderkul ise Twitter hesabından paylaştığı flood ile hislerimizin altında yatan temel nedenleri ve neler yapmamız gerektiğini tek tek anlattı.
Ülkecek çok zor günlerden geçtiğimizi dile getiren @ilayderkul düşünmemiz gereken bir diğer kısmın psikolojimiz olduğunu söylüyor.
👇
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Aslında sırtımızdaki monttan rahatsız olmamızdaki temel neden sosyal karşılaştırma yapmamız.
@ilayderkul danışanlarının çoğunun bu nedenle terapiye bile gelmediğini söylüyor. Çünkü deprem bölgelerindeki insanlar kendi canları için savaşırken, psikolojik problemlerim bir kenarda durabilir diye düşünüyorlar.
Ve bu hislerimizin altında yatan aslında tek bir neden var: kültürümüz.
Çoğumuz çocukluğumuzda ebeveynlerimiz tarafından hep 'şükret' ile büyütüldüğümüz için bugün böyle hissediyormuşuz.
Arkamızdan ağlayan tabaklar, beğenmediğimiz yemeği bulamayan insanlar...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Kendi acılarımızı yaşamayı öğrenemediğimiz için sürekli yok sayıyoruz...
@ilayderkul aynı zamanda bu durumun kültür dışında nedenleri olduğundan da bahsediyor;
👇
"Fakat, empati göstermek, objektif değerlendirme sonucunda ihtiyacı olan davranışı uygulamaktır. Dramatize etmekle bunu karıştırmayalım."
Ülkemizde yaşananlardan kendimizi sorumlu tutmamız gerektiğini dile getiren @ilayderkul, sahip olduğumuz şeyleri hak etmediğimizi düşünememiz gerektiğini ekliyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Sağlımıza değer vermezsek hiç kimse için yararlı olamayacağımızı da hatırlatalım...
Türkiye'nin kocaman bir cenaze evinde olduğunu fakat insani şeyleri yapmaya devam etmemiz gerektiğini ekliyor.
"Lütfen unutmayın, öteki'nin acısının büyüklüğü, bizim acımızı küçültmez."
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
yani özetle utandığınız için terapiye gelmiyosunuz işler kesat diyo.bizim kültürümüz bu.acısı olanın acısı paylaşılır saygı gösterilir
yani kotuniyetli miyim bilmiyorum ama benim de ilk aklıma gelen o oldu açıkçası 🙈 Sanki gelmedikleri için yazmış gibi..
Fen edebiyat fakültesinden mi mezun olmuş tıp fakültesinden mi ? nereden uzman oluyor seminerlerine derslerine katıldığım makaleleri çıkmış hocalarımız bile ... Devamını Gör
Yani psikiyatristler ciddi vakalarda ilaç gerektiren durumlarda çok yardımcı oluyorlar da terapi konusunda ne yazık ki pek ilgilenmiyorlar 😔 Şimdi benim de v... Devamını Gör
"Acı duyabiliyorsan, canlısın. Başkalarının acısını duyabiliyorsan, insansın." Söyleyeceklerim bu kadar. 🤷♀️