Her Şeyden Suçluluk Duyduğumuz Bu Günlerde Alanında Uzman Olan Bir Kişinin Söylediklerine Kulak Vermelisiniz!
6 Şubat günü sabaha karşı gerçekleşen 7,7 büyüklüğündeki Kahramanmaraş merkezli deprem ile hep birlikte bir felakete uyandık. Depremin üzerinden geçen 6 günle birlikte arama kurtarma çalışmaları devam ediyor.
Bizler depremden etkilenen bölgelerde olmasak da, yemek yerken, su içerken ya da sıcak yatağımızda uyurken bile kendimizi suçlu hissediyoruz. Alanında uzman olan bir kişi ise bunun temel nedenini paylaştı, gelin birlikte bakalım...
Biliyorsunuz ki 6 Şubat günü sabaha karşı merkez üssü Kahramanmaraş olan 7.7 büyüklüğünde bir depremle hepimiz bir felakete uyandık.
10 ilin etkilendiği depremle birlikte tüm Türkiye tek yürek olmuş, arama kurtarma çalışmalarını takip ediyoruz.
Depremlerin ardından yaşanılan tüm gelişmeleri sizlerle tek tek paylaşıyoruz;
Enkaz altından çıkartılan insanları büyük bir umut ile beklerken, deprem bölgesinde olmasak da acılarını paylaşmaya çalışıyoruz.
Birçoğumuz yediği yemekten, üzerine giydiği monttan ya da yattığı sıcacık yataktan bile utanıyor. Binlerce insan evini kaybederken bizler sıcak evlerimizde oturmaktan bile rahatsız oluyoruz.
Alanında uzman olan Psikoterapist @ilayderkul ise Twitter hesabından paylaştığı flood ile hislerimizin altında yatan temel nedenleri ve neler yapmamız gerektiğini tek tek anlattı.
Ülkecek çok zor günlerden geçtiğimizi dile getiren @ilayderkul düşünmemiz gereken bir diğer kısmın psikolojimiz olduğunu söylüyor.
👇
Aslında sırtımızdaki monttan rahatsız olmamızdaki temel neden sosyal karşılaştırma yapmamız.
@ilayderkul danışanlarının çoğunun bu nedenle terapiye bile gelmediğini söylüyor. Çünkü deprem bölgelerindeki insanlar kendi canları için savaşırken, psikolojik problemlerim bir kenarda durabilir diye düşünüyorlar.
Ve bu hislerimizin altında yatan aslında tek bir neden var: kültürümüz.
Çoğumuz çocukluğumuzda ebeveynlerimiz tarafından hep 'şükret' ile büyütüldüğümüz için bugün böyle hissediyormuşuz.
Arkamızdan ağlayan tabaklar, beğenmediğimiz yemeği bulamayan insanlar...
Kendi acılarımızı yaşamayı öğrenemediğimiz için sürekli yok sayıyoruz...
'Şu an ülkemiz devasa bir cenaze evi ve bize bireysel acılarımızı yaşamak ayıp, şımarıklık.'
@ilayderkul aynı zamanda bu durumun kültür dışında nedenleri olduğundan da bahsediyor;
👇
"Fakat, empati göstermek, objektif değerlendirme sonucunda ihtiyacı olan davranışı uygulamaktır. Dramatize etmekle bunu karıştırmayalım."
Ülkemizde yaşananlardan kendimizi sorumlu tutmamız gerektiğini dile getiren @ilayderkul, sahip olduğumuz şeyleri hak etmediğimizi düşünememiz gerektiğini ekliyor.
Sağlımıza değer vermezsek hiç kimse için yararlı olamayacağımızı da hatırlatalım...
Türkiye'nin kocaman bir cenaze evinde olduğunu fakat insani şeyleri yapmaya devam etmemiz gerektiğini ekliyor.
"Lütfen unutmayın, öteki'nin acısının büyüklüğü, bizim acımızı küçültmez."
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Bu içerikler de ilginizi çekebilir;
Yorum Yazın
yani özetle utandığınız için terapiye gelmiyosunuz işler kesat diyo.bizim kültürümüz bu.acısı olanın acısı paylaşılır saygı gösterilir
yani kotuniyetli miyim bilmiyorum ama benim de ilk aklıma gelen o oldu açıkçası 🙈 Sanki gelmedikleri için yazmış gibi..
Fen edebiyat fakültesinden mi mezun olmuş tıp fakültesinden mi ? nereden uzman oluyor seminerlerine derslerine katıldığım makaleleri çıkmış hocalarımız bile ... Devamını Gör
Yani psikiyatristler ciddi vakalarda ilaç gerektiren durumlarda çok yardımcı oluyorlar da terapi konusunda ne yazık ki pek ilgilenmiyorlar 😔 Şimdi benim de v... Devamını Gör
"Acı duyabiliyorsan, canlısın. Başkalarının acısını duyabiliyorsan, insansın." Söyleyeceklerim bu kadar. 🤷♀️