Görüş Bildir

Favorilerinize Ekleyin.

article/comments

Faydaları Say Say Bitmiyor! Yatak Odasına Limon Koyduğunuzda Olanlara Siz de İnanamayacaksınız

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

Faydaları Say Say Bitmiyor! Yatak Odasına Limon Koyduğunuzda Olanlara Siz de İnanamayacaksınız

R.G. - Onedio Üyesi

20.11.2020 - 14:01

Hepimiz akşamları erken yatsak dahi sabahları yorgun kalkmaktan şikayetçi olabiliyoruz. Sabahları yorgun kalkmaksa gün içi mutsuz veya depresif hissetmemize neden oluyor.

Peki, size bu sorunun çözümünün bir adet limon olduğunu söylesek? Uyurken başucunuza koyacağınız güzel kokulu bu minik mucizenin faydalarına gelin birlikte göz atalım...

İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam

1. Uyumadan önce sakinleşmenizi sağlar

fullscreen — Gün içi iş yerinde, evde veya okulda yaşadığımız stres sağlıklı bir uykunun en büyük düşmanı. Stres kimi zaman derin bir uykuya dalmamıza engel olurken kimi zaman da yatakta dönüp durmamıza neden olur. Başucunuza koyacağınız bir adet limon ise sakinleşmenizi sağlar. Bir adet limonu dörde bölün ve üzerine bir miktar tuz atın. Limon kokusu beyin dalgalarını uyaracak ve duygularınızın rahatlamasını sağlayacaktır.

1. Uyumadan önce sakinleşmenizi sağlar — Gün içi iş yerinde, evde veya okulda yaşadığımız stres sağlıklı bir uykunun en büyük düşmanı. Stres kimi zaman derin bir uykuya dalmamıza engel olurken kimi zaman da yatakta dönüp durmamıza neden olur. Başucunuza koyacağınız bir adet limon ise sakinleşmenizi sağlar. Bir adet limonu dörde bölün ve üzerine bir miktar tuz atın. Limon kokusu beyin dalgalarını uyaracak ve duygularınızın rahatlamasını sağlayacaktır.

İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam

2. Sabahları dinç bir şekilde uyanmanızı sağlar

fullscreen — Limonun hoş kokusu beynin serotonin seviyesini artırır ve sinir sisteminin sakinleşmesine etki eder. Limon kokusu eşliğinde uyumak, gün içi yaşanılan tüm stresin de bünyeden atılmasına yardımcı olur. Yatak odasına koyacağınız bir adet kesilmiş limon sabahları çok daha mutlu ve enerjik uyanmanızı sağlar.

2. Sabahları dinç bir şekilde uyanmanızı sağlar — Limonun hoş kokusu beynin serotonin seviyesini artırır ve sinir sisteminin sakinleşmesine etki eder. Limon kokusu eşliğinde uyumak, gün içi yaşanılan tüm stresin de bünyeden atılmasına yardımcı olur. Yatak odasına koyacağınız bir adet kesilmiş limon sabahları çok daha mutlu ve enerjik uyanmanızı sağlar.

3. Anksiyete bozukluğu ve depresyonu önlemede bire bir etkilidir

fullscreen — Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanılan depresyon ve anksiyete bozukluğundan dolayı kendinizi mutsuz hissediyorsanız yatak odanızda limonla uyumayı kesinlikle denemelisiniz. Limon kokusu ruh halini olumlu etkiler ve kişinin depresyon halinden kurtulmasında oldukça etkilidir.

3. Anksiyete bozukluğu ve depresyonu önlemede bire bir etkilidir — Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanılan depresyon ve anksiyete bozukluğundan dolayı kendinizi mutsuz hissediyorsanız yatak odanızda limonla uyumayı kesinlikle denemelisiniz. Limon kokusu ruh halini olumlu etkiler ve kişinin depresyon halinden kurtulmasında oldukça etkilidir.

4. Yatak odanızın havasını bakterilerden arındırır

fullscreen — Limon, insanın bedensel ve ruhsal sağlığına oldukça iyi gelen bir besin. Sadece güzel koku yaymakla kalmıyor, ortamdaki kötü havayı da bakterilerden arındırarak temizliyor. Limonu havadaki bakterileri temizlemek amacıyla kullanabileceğiniz gibi boya kokusu gibi ağır kokuları gidermek için de kullanabilirsiniz.

4. Yatak odanızın havasını bakterilerden arındırır — Limon, insanın bedensel ve ruhsal sağlığına oldukça iyi gelen bir besin. Sadece güzel koku yaymakla kalmıyor, ortamdaki kötü havayı da bakterilerden arındırarak temizliyor. Limonu havadaki bakterileri temizlemek amacıyla kullanabileceğiniz gibi boya kokusu gibi ağır kokuları gidermek için de kullanabilirsiniz.

5. Siz uyurken sineklerden korunmanıza yardımcı olur

fullscreen — Yazın uyku esnasında yaşadığımız sorunlardan biri de sinek veya sivrisineklerin vızır vızır uçuşması. Uyurken sizi sineklerden ve sivrisineklerden koruyacak doğal ve oldukça etkili bir çözüm var: Limon! Ortadan ikiye keseceğiniz bir adet limona 15-20 adet karanfil saplayarak doğal bir sineksavar elde edebilirsiniz. Sinekler bu kokudan rahatsız olacak ve siz uyurken yanınıza yaklaşamayacaklar.

5. Siz uyurken sineklerden korunmanıza yardımcı olur — Yazın uyku esnasında yaşadığımız sorunlardan biri de sinek veya sivrisineklerin vızır vızır uçuşması. Uyurken sizi sineklerden ve sivrisineklerden koruyacak doğal ve oldukça etkili bir çözüm var: Limon! Ortadan ikiye keseceğiniz bir adet limona 15-20 adet karanfil saplayarak doğal bir sineksavar elde edebilirsiniz. Sinekler bu kokudan rahatsız olacak ve siz uyurken yanınıza yaklaşamayacaklar.

İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam

6. Yüksek tansiyona iyi gelir

fullscreen — Limonun kokusu yüksek kan basıncını düşürmede oldukça etkili. Denemenizde elbette fayda var!

6. Yüksek tansiyona iyi gelir — Limonun kokusu yüksek kan basıncını düşürmede oldukça etkili. Denemenizde elbette fayda var!

7. Daha iyi nefes almanızı sağlar

fullscreen — Uyurken burnunuz tıkanıyorsa, limonun antioksidan ve antibakteriyel özelliklerinden faydalanabilirsiniz. Başucunuza koyacağınız limon burun deliklerinizi açacak ve rahat uyumanızı sağlayacak.

7. Daha iyi nefes almanızı sağlar — Uyurken burnunuz tıkanıyorsa, limonun antioksidan ve antibakteriyel özelliklerinden faydalanabilirsiniz. Başucunuza koyacağınız limon burun deliklerinizi açacak ve rahat uyumanızı sağlayacak.

Ben Yapamıyorum Diye Bir Şey Yok! Bu Yöntemlerle Herkes Az Çok Demeden Para Biriktirebiliyor

Ben Yapamıyorum Diye Bir Şey Yok! Bu Yöntemlerle Herkes Az Çok Demeden Para Biriktirebiliyor

İçeriği görüntüle

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda

Reklam

R.G.

Tüm içerikleri

right-dark

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!

26

13

5

3

2

1

0

Yorumlar Aşağıda

Reklam

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın

Biraz da zeytinyağı ve kekik, oh mis valla tadından yenmez 👌

20 Kasım 2020