Ebeveyniniz Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Olabilir mi?
Eğer duygusal olarak olgun ve erişilebilir olmayan ya da bencil bir ebeveynle büyüdüyseniz, yetişkin bir birey olduğunuzda bunun sonucu olarak öfkeli ya da tarifi mümkün olmayan bir yalnızlık hissine sahip olabilirsiniz. Olgunlaşmamış ebeveynlerin özelliklerini, neden olgunlaşamadıklarını sizin için inceledik. Siz de olgunlaşmamış ebeveynlerin yetişkin çocukları olarak büyüdüyseniz, burada mutlaka kendinizden bir parça bulacaksınız.
Duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler tarafından büyütüldüğünüzü mü düşünüyorsunuz? Klinik psikologlara göre bunu anlamanın kolay yolları var.
Olgunlaşmamış ebeveynleri bazı hareketlerinden anlayabilirsiniz.
Başkalarının duygularına karşı kendini tamamen kapanmak, yaptıklarının sorumluluğunu almamak, aşırı kontrolcü olmak ya da hiç ilgilenmemek, büyümüş çocuklarına 'bebekliği bırak' diye söylenmek...
Bunlar, işaretlerden sadece birkaçı.
Bir genelleme de Dr. Liam Gilligan'dan geliyor. Kendisine göre, duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler dünyayı genellikle siyah ya da beyaz olarak görüyorlar.
Olgunlaşmamış ebeveynler, henüz kendi duygularını kontrol etmeyi bilmedikleri için, çocuklarını büyütürken onların duygusal ihtiyaçlarını karşılama konusunda zorlanırlar.
Bir ebeveynin vermesi gereken sevgiyi ve sefkati, olgunlaşmamış ebeveynlerden görmemiz pek olası değildir.
Bu bebekler büyüdüklerinde de kendi psikolojileri ve duygusal hayatları ile ilgili zorluklar yaşayabilirler.
Duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler size güvenli bir ev, iyi bir eğitim ve paranın satın alabileceği her şeyi sağlayabilir. Ancak, duygusal olarak ihtiyacınız olanı, onlardan asla alamazsınız.
Kendinizi duygusal olarak anne babanızdan daha olgun mu hissediyorsunuz? Ya da sanki siz ebeveynlerinize bakmakla yükümlü gibi hissettiğiniz oluyor mu hiç?
Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveyne sahip olma olasılığınız çok yüksek.
Duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler tarafından yetiştirildiğinize dair bazı önemli işaretler var.
Olgunlaşmamış ebeveynler, her türlü duyguyu reddeder. Hemen hemen her konuda haklıdırlar. Bir fikir oluşturduktan sonra fikirlerini değiştirmeleri neredeyse imkansızdır.
Duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler, stresi ya da çatışmayı iyi yönetemezler. Yaşanılan olaylarda sürekli olarak başkalarını suçlama eğilimindedirler.
Ebeveynler duygusal olarak olgunlaşmamış olduklarında, duygularını kontrol edemezler ve çocuklarının ihtiyaçlarını önemsemeyecek kadar kendilerine odaklanırlar. Çok mutlularken, kısa bir süre sonra bir anda sinir krizi geçirebilirler. Bu da evde yaşayan bir çocuk için hiç de kolay kabul edilebilir bir süreç olmaz.
Olgunlaşmamış ebeveynler kırılgandırlar ve durumlara aşırı tepki verme eğilimindedirler. Kolayca incinirler ve ve üzüldüklerinde tüm aile onları yatıştırmak için seferber olur.
Ruh halleri, aşırı ilgili olmaktan birkaç saniye içinde soğuk ve kayıtsız bir duruma geçebilir.
Bu ani duygusal iniş çıkışlar, ev ortamını stresli hale getirir.
Ne bekleyeceğinizi, ne olacağını asla bilemezsiniz ve her zaman temkinli olmak zorunda hissedersiniz.
Nasıl ki bir çocuk dünyanın kendi etrafında döndüğünü sanıyorsa, olgunlaşmamış ebeveynler de aynen bu şekilde düşünür.
Oysa olgun yetişkinler, eyleme geçmeden önce eylemlerinin başkalarını nasıl etkileyebileceğini düşünürler.
Duygusal olarak olgunlaşmamış bir anne veya baba, olgun bir ebeveynin aksine, kendi ihtiyaçlarına çocuklarınınkinden önde tutar.
Duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler, duygusal anlamda kendilerini dengeleyebilmek için başkalarına ihtiyaç duyarlar. Burada roller tersine döner ve çocuklar, ebeveynleri üzgün olduklarında onların duygusal ihtiyaçlarını karşılar, onları sakinleştirir veya desteklerler.
Her zaman değişken olan ve hiçbir zaman soğukkanlılığını koruyamayan bir ebeveyne sahip olmak gerçekten zordur.
Bu ebeveynlerin bazıları da farklı şekillerde kendini gösterebilir. Örneğin, duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynlerin bazıları çocuklarını kendileri için en iyi olduğunu düşündükleri şeye uymaya zorlarlar.
Bu çocuklar kendi istediklerini değil de, ebeveyni onun için neyin iyi olduğunu düşünüyorsa onu yapmak zorunda kalır.
Olgunlaşmamış ebeveynler, çocuklarının hayatlarında kontrolcü ve müdahalecidirler. Uymalarını istedikleri standart da oldukça yüksektir.
Peki bu duygusal olgunlaşamamanın nedenleri nedir? Bu genelde çocuklukta yaşanmış, fiziksel şiddet, duygusal istismar ya da ihmal edilmişlik yüzünden ortaya çıkabilir.
Tarih tekerrürden ibarettir.
Genel olarak, duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler aynı zamanda duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynlere sahip olma eğilimindedir.
Eğer anne ya da babanızın olgunlaşmamış bir ebeveyn olduğunu düşünüyorsanız, onların da aynı şeye maruz kaldığı ve olgunlaşmamış ebeveynlerle büyüdükleri ihtimalini göz ardı etmeyin.
Olgunlaşmamış ebeveynlerin açtığı yaraları iyileştirmek zor olsa da gayet mümkün.
Sevgiye layık olmadığınızı düşünerek büyümüş olabilirsiniz...
Ama siz sevgiye layıksınız sadece ebeveyniniz bunu nasıl göstereceğini bilmiyordu. Çünkü muhtemelen anne babanızın ebeveynleri de yeteri kadar olgun değildi.
En azından artık neden böyle davrandıklarını biliyor ve bunun sizinle hiçbir ilgisi olmadığını biliyorsunuz.
Sizin suçunuz yok. Çocukken sevilmediğinizi düşünmüş olabilirsiniz. Ama artık yaşananlara farklı bir bakış açısı ile bakmaya başlayabilirsiniz.
Bunlar da ilginizi çekebilir;
Farkında Olmadan Çocuğunuzda Anksiyeteyi Tetikliyor Olabilir misiniz?
Neden Herkes Benden Nefret Ediyor Gibi Hissediyorum?
Yorum Yazın