Diyetteyiz Diye Brownie'den Uzak Kalmamıza Gerek Yok! Brownie Granola Bar Tarifi

Video Tarifler-

Diyetteyiz diye tatlıdan uzak kalmamıza gerek yok! Tadı aynı brownie gibi ama kalorisi onun çoook altında!

Brownie Granola Bar Tarifi- Onedio Yemek - Sağlıklı Tarifler

  • 1,5 SB yulaf

  • 1 SB çiğ badem ve ceviz

  • 2 SB hurma

  • 3/4 SB kakao

  • 1/4 SB fıstık ezmesi

  • 1/4 SB bal

Bal ve fıstık ezmesi dışındaki malzemeleri blenderdan geçirin. Fıstık ezmesini mikrodalgada ısıtın içerisine bal ilave edip karıştırın ve kuru malzemelerin üzerine ekleyin. Bir fırın kabına alıp şekil verin ve buzlukta 15-20 dk dondurup dilimleyerek servis edin.

ONEDİO YEMEK SUNAR!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın

Başlıklar

onediotarifi
Görüş Bildir