Bu Yaz Yenilenmek İçin Neye İhtiyacın Var?
Bu yaz, hiç olmadığı kadar sıcak geçiyor. Çoğu zaman bunalıyor, dışarı çıkmak bile istemeyebiliyoruz.
Gündelik hayatın stresi hepimizi rahat bir nefes almaya ve yenilenmeye yönelik adımlar almaya itiyor. Peki senin bu yaz yenilenmek için neye ihtiyacın var? Testimizi çöz, birlikte görelim!
1. Peki bu yaz tatile çıktın mı?
2. Bundan sonra bir tatil yapmayı düşünüyor musun?
3. Düzenli olarak spor ya da fiziksel aktivite yapıyor musun? Yürüyüş bile olur!
4. Peki bu yaz gardırobunu yenilemek üzere bir adım attın mı, yoksa birkaç küçük parça mı aldın?
5. Yazın sıcağını mı, kışın soğuğunu mu tercih edersin?
6. Çalışıyor musun? Mesai saatlerinde evde mi, yoksa ofiste mi bulunuyorsun?
7. Son olarak; deniz tatilini mi tercih edersin, yoksa kültür gezisini mi?
Soğuk kahve!
Verdiğin cevaplara göre senin bu yaz yenilenmek için ihtiyacın olan şey, soğuk bir kahve! Sıcakların iyiden iyiye insanı bunalttığı ve mayıştırdığı, ufak tefek işleri yaparken bile üşendiğimiz şu günlerde biraz soğuk kahve içip serinlemek ve enerji depolamak, hiç fena bir fikir değil!
Sağlam bir deniz tatili!
Verdiğin cevaplara göre senin bu yaz yenilenmek için ihtiyacın olan şey, sağlam bir deniz tatili! İşten, güçten, gündelik stresten, insanlardan ve şehirden bunaldıysan, işler biriktiyse ve ne yapacağını bilemiyorsan sağlam bir deniz tatili seni tazeleyecek, ruh halini epey bir iyileştirecek demektir!
Daha çok dinlenmek!
Verdiğin cevaplara göre senin bu yaz yenilenmek için ihtiyacın olan şey, daha çok dinlenmek! İşler biriktiyse, her şey üstüne üstüne geliyorsa ve ne yapacağını bilemiyorsan, bir yandan da yazın bunaltıcı sıcakları seni sıkıştırıyorsa, biraz durup soluklanman gerekiyor olabilir... Yarım saat bile olsa kendine zaman ayırıp dinlenmenin gücüne güvenmelisin!
Yorum Yazın
Soğuk kahve!
Soğuk kahve
Daha çok dinlenmek!