19 Ülkede 600 Bin Kişi Üzerinde Araştırıldı: Günde Bir Kadeh Alkol Ömrü Azaltıyor

İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi'nin 600 bin kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre, günde bir kadeh alkollü içecek içenler, hiç içmeyenlere kıyasla daha az yaşıyor. Araştırmanın sonuçlarına göre, haftada 5 ila 10 kadeh arasında içki içen kişilerin ömrü 6 aya kadar kısalabiliyor.

BBC Türkçe'nin haberine göre, 19 ülkede 600 bin kişiyi kapsayan araştırmada bilim insanları, bu ülkelerdeki genel sağlık ve alkol tüketimini karşılaştırdı ve 40 yaşından sonra aynı alkol tüketimini sürdüren bir kişinin ömrünün ne kadar kısalabileceğine dair bir hesap ortaya çıkarmaya çalıştı.

Yapılan araştırmanın sonucuna göre, haftada 5 bira ya da 5 şarap, ölüm riskini artırmadan tüketilebilecek üst sınır. Ancak her türlü alkol tüketiminin kalp ve damar hastalıkları riskini artırdığını da araştırmacılar sonuca ekliyor.

Bu alanda geçmiş yıllarda yapılan araştırmalardan biri, ''günde bir kadeh kırmızı şarap sağlığa iyi gelir'' tezini öne çıkarmıştı. Yapılan bu son araştırma hem şarap tezini hem de ''az alkol tüketimi vücuda yararlıdır'' tezini çürütmüş oldu.

Sheffield Üniversitesi'nden kalp ve damar sağlığı konusunda uzman olan profesör Tim Chico, araştırma sonucunu ''Bu araştırma en azından alkolün sağlığa bir faydası olmadığını gösteriyor'' sözleriyle yorumladı.

Araştırmacılar, yapılan çalışmanın İngiltere'de 2016 yılında değiştirilen 'alkol tüketim kılavuzunu' da doğruladığını söylüyor. İngiltere'de Ulusal Sağlık Sistemi, haftada 6 büyük bardak biradan daha fazla alkol tüketilmemesi gerekliliğini tavsiye etmişti.

İtalya, Portekiz ve İspanya'da ise tavsiye edilen limit İngiltere'den yüzde 50 fazla. Amerika Birleşik Devletleri'nde ise limit İngiltere'nin neredeyse iki katı.

İngiliz uzmanlar, konulan tüketim limitlerinin hedef olmaması gerektiğini de açıklıyor.

İngiltere Kalp Vakfı'ndan Victoria Taylor, `'Bunun bir limit olduğunu ve belirlenen sınırın altında kalmaya özen göstermemiz gerektiğini unutmamalıyız' diyor.