YAŞAM

Önüne gelen otu yemeye başlayan bir köpek, birçok sahibin aklına hemen 'Acaba midesi mi bozuldu?' sorusunu getiriyor. Oysa veteriner hekim Dr. James Greenwood'a göre köpeklerin ot yemesi çoğu zaman tamamen doğal bir davranış. Peki bu alışkanlığın arkasında hangi nedenler var ve ne zaman endişelenmek gerekiyor?

“Mantığa uygun ama değerlerinize ters bir karar, ayağa dar gelen şık bir ayakkabıdır. Vitrinde parlar, yolda yürütmez.”Şebnem Toker · OnedioBir önceki yazımda Richard Barrett'in Değer Odaklı Kurumlar kitabından yola çıkarak 'kişisel dağıntı-entropi' kavramı üzerine düşünmüştük. Kitap, insanı ve liderliği farklı açılardan yeniden okumaya davet eden zengin bir kaynak. Bu kez aynı sayfalarda beni durduran başka bir başlığın peşine düşmek istiyorum: Kararlarımızı aslında kim veriyor?Çevremdekiler bilir. Karar anlarında benden en çok iki cümle duyarlar: 'Bu konuyu bir içime sorayım' ve 'Üzerine uyumak istiyorum' Kimine göre bu kararsızlıktır, kimine göre nazlanmak. Benim içinse, içime sormak bambaşka bir şey. Bazen bir konuya giriş yapmanızın önünde saydam bir bariyer belirir. Herkes ve her şey sizi cesaretlendirirken, içinizdeki bir ses o adımı atmamanızı söyler. Sonra bir gün dönüp bakarsınız ve önünüzde duran o süptil bariyerin aslında sizi koruduğunu fark edersiniz.Peki o bariyeri kuran kim? İçgüdü mü, sezgi mi, yoksa geçmişin korkuları mı? Barrett, kitabının eklerinde bu soruya ilgi çekici bir çerçeve sunuyor. Karar vermeyi altı farklı kaynaktan inceliyor: içgüdüler, bilinçaltı inançlar, bilinçli inançlar, değerler, sezgi ve esinlenme. Her biri bilincin farklı bir katmanından konuşuyor. Hayatta kalma ihtiyacından hizmet bilincine uzanan yedi düzeyli gelişim modelinde, kararın dili de katman katman değişiyor. Gelin, bu altı kapıyı birlikte aralayalım.

Uykuya dalmakta zorlanıyor, yatağa her uzandığınızda 'Ya yine uyuyamazsam?' diye endişeleniyorsanız bunun nedeni uyku anksiyetesi olabilir. Uykusuz kalma korkusunun zamanla uyku kalitesini daha da bozabildiğini belirten uzmanlar, bu kısır döngünün doğru yöntemlerle kırılabileceğini söylüyor. Peki uyku anksiyetesi nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl kontrol altına alınabilir?

Teknoloji sektöründe işe girmek her zaman zordu, ancak İtalya merkezli Bending Spoons bu konuda ezber bozdu. Şirket, geçen yıl aldığı 800 bin iş başvurusundan yalnızca 286 kişiyi işe alarak Harvard Üniversitesi'nden bile daha düşük bir kabul oranına ulaştı. Veri odaklı işe alım modeli ve yapay zekâ destekli değerlendirme sistemi ise bu başarının en dikkat çeken unsurları oldu.

Sosyal medyada hızla yayılan yeni bir eğlenceli kişilik testi, sadece bir sandalye seçimiyle karakterinize, kendini ifade etme biçiminize ve öz güveninize dair şaşırtıcı ipuçları sunuyor. Peki, sizin tercihiniz hangisi?Kaynak

Bodrum'a tatile gidenler genelde hep aynı plajlara gidiyor. Yani herkesin Bodrum tatili birbirine benziyor. Ama bu önerilerimizle senin Bodrum tatilin diğerlerine hiç benzemeyecek! Neler bu öneriler bakalım mı?

Yaz aylarında yükselen sıcaklıklar geceleri uyumayı zorlaştırırken, kliması olmayan ya da yüksek elektrik faturalarından kaçınanlar için şaşırtıcı derecede ucuz ve etkili bir serinleme yöntemi ortaya çıktı. Tek ihtiyacınız olan ise mutfağınızdan alacağınız basit bir kase.Kaynak

Geleneksel ev temizliğinin getirdiği fiziksel yorgunluğa, tekrarlayan işlere ve özellikle yaşlılar ile engelli bireylerin yaşadığı özerklik kaybına karşı radikal bir çözüm 1984 yılında patentlendi. Amerikalı mucit Frances Gabe’in 20 yılı aşkın süren çalışmalarıyla ortaya çıkan 'Kendi Kendini Temizleyen Ev', ev içi teknolojilerde bir dönüm noktası olarak tarih sayfalarındaki yerini koruyor.Kaynak

Las Vegas'ta, kumar borçlarını ve harcamalarını karşılamak amacıyla sosyal medya üzerinden tanıştığı en az 14 erkekle evlenerek yüz binlerce dolarlık vurgun yapan 33 yaşındaki Jiaying Chen (takma adıyla Vicky Liang), yargılandığı davada suçunu kabul etmeye razı oldu.Kaynak

Yunanistan’daki Rio-Antirrio Köprüsü, derin sular, zayıf zemin ve yüksek deprem riski gibi imkansız görünen şartlara karşı ezber bozan bir mühendislik çözümüyle yükseldi. Mühendisler, 100 metre derinliğe kadar kayaç bulamayınca denizin tabanını adeta çelik bir ormana dönüştürdü.Kaynak

Protein bakımından zengin yapısı ve yüksek omega-3 içeriğiyle dikkat çeken sacha inchi, son dönemde sağlıklı beslenme trendlerinin öne çıkan süper gıdalarından biri haline geldi. Amazon kökenli bu yıldız şeklindeki tohum; kalp sağlığını destekleyebilecek sağlıklı yağları, antioksidanları ve tam protein içeriğiyle bilim insanlarının da radarında. Peki, sacha inchi nedir ve neden bu kadar konuşuluyor?

Türk sinema tarihinin en ikonik bilimkurgu-komedi yapımlarından biri olan G.O.R.A. evreni, tam 25 yıl aradan sonra geri dönüyor. Ancak serinin hayranlarını şaşırtacak büyük bir değişiklik kapıda. İlk duyurulduğu andan itibaren sinema filmi olacağı düşünülen 'GORA 4 GORA' projesinin, aslında Netflix için hazırlanan 6 bölümlük bir dizi olarak izleyiciyle buluşacağı iddia edildi.Cem Yılmaz’ın geçtiğimiz yıl 'Üzgünüm, daha fazla bekleyemem' diyerek müjdesini verdiği ve çekimlerine başlanan projenin, iki uzun sinema filmi uzunluğunda (yaklaşık 240 dakika) mini bir dizi formatında yayınlanacağı konuşuluyor.Kaynak: Nedim Hançer

Yaklaşık bin yıldır Fransa'da korunan Bayeux İşlemesi, tarihte ilk kez modern bir güvenlik operasyonuyla yeniden İngiltere'ye getirildi. Sıkı koruma önlemleri altında gece yarısı gerçekleştirilen taşıma operasyonu büyük ilgi görürken, dünyanın en önemli Orta Çağ eserlerinden biri olarak kabul edilen işlemenin yolculuğu kültürel miras tartışmalarını da beraberinde getirdi.

Kuzey Kafkas dağlarının derinliklerine gizlenmiş, uzaydan bakıldığında içi boş devasa bir metal şeridi andıran gizemli bir yapı yükseliyor. Klasik teleskop tasarımlarını altüst eden bu kentsel ölçekteki yapı, Rusya Bilimler Akademisi Özel Astrofizik Gözlemevi'ne ait olan RATAN-600 radyo teleskobu.Geleneksel teleskoplar gibi gökyüzüne doğrultulmuş tek bir kubbesi ya da dev bir çanak anteni olmayan bu devasa halka, uzayın en uzak köşelerinden gelen ve insan gözünün göremediği sinyalleri yakalamak için Dünya'nın kendi ekseni etrafındaki dönüşünü bir avantaja dönüştürüyor.Kaynak

Gelişen teknoloji, akıllı telefonlar ve kendi kendine ödeme (self-checkout) kasaları derken, günlük hayatta insan insana temas her geçen gün azalıyor. Ancak süpermarket kuyruğunda beklerken kasiyerle sıcak bir merhaba demek ya da ayaküstü kısa bir sohbet başlatmak, sandığımızdan çok daha büyük bir anlam taşıyor.Psikoloji uzmanlarına göre, alışveriş yaparken o kısa anları samimi bir iletişime dönüştüren insanlar sadece 'sosyal' ya da 'konuşkan' değiller; aynı zamanda ruh sağlığını ve toplumsal bağları besleyen 4 kritik duygusal ve sosyal beceriye sahipler.Kaynak