Zayıflatan Sarımsak Çayı Tarifi

Zayıflatan Sarımsak Çayı Tarifi

Bu çayı evde kolayca hazırlayıp kilo verebilmeniz mümkün. Sarımsak çayı ne çok aç ne de çok tok içilecek. İstediğiniz kiloya ulaşıncaya dek birkaç hafta kullanabilirsiniz.

Malzemeler: 

• Su

• 2-3 diş sarımsak

• Taze zencefil yahut kuru zencefil

• Bal

• Limon suyu

Tarifi: Önce 2 bardak suyun içerisine 4-5 parmak ucu kadar taze zencefil, yoksa 4-5 adet parmak ucu kadar parçalanmış kuru zencefil koyun.  6 Dakika kadar kaynatın. Sonrasında 2 adet büyük ya da 3 adet küçük sarımsağı dövün ve karışımın içerisine ilave edin. Çayın içine yarım tatlı kaşığı kadar taze sıkılmış limonsuyu ekleyin. Biraz ılınınca 2 küçük kahve kaşığı bal ekleyin. Sarımsak çayınız hazır ! Sabah ve akşamları birer fincan içebilirsiniz. 

Kaynak: http://www.diyetliyiz.com/2014/03/zayflatan-sarmsak-cay-tarifi-ile-kilo.html