Yoksa Siz de 'Yemek Bağımlısı' mısınız? Bilime Göre En Fazla Bağımlılık Yapan Yiyecekler!
Yoksa Siz de 'Yemek Bağımlısı' mısınız? Bilime Göre En Fazla Bağımlılık Yapan Yiyecekler!
Son dönemin en önemli sağlık sorunlarından biri obezite. Hiç kuşku yok ki, bu durumun en temel sebeplerinden biri de sağlıksız beslenme alışkanlıklarımız.
Son dönemde obezite ve işlenmiş gıdalar üzerine yapılan çalışmalarda bazı yiyeceklerin bağımlılık yapma niteliğinin olduğu ortaya çıktı!
Peki bunlar hangi yiyecekler mi? Buyrun o halde galerimize.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Yapılan araştırmalara göre insanların %20'si belirli yiyeceklere karşı bağımlılık yaşıyorlar. Bu obezite problemine sahip insanlarda çok daha yüksek düzeylere varabiliyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Son dönemde yapılan çalışmalarda obezitenin belirleyici özelliklerinden birinin, yemeklere olan bağımlılık olduğu görüşü ağırlık kazanmaya başlamış durumda.
Michigan Üniversitesi'nden araştırmacılar, Yale Üniversitesi'nin geliştirdiği Yemek Bağımlılığı Skalası'na göre yeni bir çalışma gerçekleştirdi.
504 katılımcının yer aldığı ve 120'sinin lisans öğrencisi olduğu çalışmada kendilerine sunulan 35 farklı yiyecek türünden seçenekler sunuldu.
İşte bu araştırmaya göre en çok bağımlılık yapan yemekler!
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
#1 Pizza, Bağımlılık Puanı: (4.01)
#2 Çikolata, Bağımlılık Puanı: (3.73)
#3 Cips, Bağımlılık Puanı: (3.73)
#4 Kurabiye, Bağımlılık Puanı: (3.71)
#5 Dondurma, Bağımlılık Puanı: (3.68)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
#6 Patates Kızartması, Bağımlılık Puanı: (3.60)
Peki en az bağımlılık yapan yiyecekler neler olabilir?
#1 Salatalık Bağımlılık Puanı: (1.53)
#2 Havuç: Bağımlılık Puanı: (1.60)
#3 Fasulye, Bağımlılık Puanı: (1.63)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
#4 Elma, Bağımlılık Puanı: (1.66)
#5 Esmer Pirinç, Bağımlılık Puanı: (1.74)
#6 Brokoli, Bağımlılık Puanı: (1.74)
Bu sonuçlara göre bağımlılık yapan yiyecekler, yüksek yağ ve şeker oranına sahip işlenmiş ürünler!
Sizin herhangi bir yiyeceğe bağımlılığınız var mı?
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Hacettepe Üniversitesi'nde Türk Dili ve Edebiyatı ve Felsefe eğitimi aldı. Aynı üniversitede felsefe yüksek lisansı yaptı. Tezinde dijital gözetim mekanizmalarının etik boyutunu inceledi. Başarısız bir girişimcilik deneyimi oldu. Teknoloji felsefesi ve etiği, yapay zekâ felsefesi, İnternet ve yeni medya çalışmaları, veri ve etki gazeteciliği, startuplar ve sosyal girişimcilik ilgi alanları. Bunlar dışında kitaplar, filmler ve seyahat etmek zamansız tutkuları...
Gelin muhabbet edelim:
https://twitter.com/kendiniarayan
https://www.instagram.com/tanerbayram06/
Tüm içerikleri
Yorum Yazın
çikolataya karşı zafım var
Ben fazla ters biriyim sanırım. Brokoli, havuç, salatalık en büyük bağımlılığım.. 🙄
sanırım ramene bağımlıyım
abi yemin ediyorum hayatımda harcamadığım kadar parayı ramene gömdüm diyetlerim bile ramen yüzünden bozuldu böyle bi şey olamaz ya asgdhasfjaskdf