Yakınını Kaybeden Bir İnsanın Gözünden Hayata Devam Etmek
Yakınını Kaybeden Bir İnsanın Gözünden Hayata Devam Etmek
Yaşadığımız pek çok acıyı tarif edebiliriz. Elimizi kestiğimizde, kafamızı bir yere vurduğumuzda, dizimiz kanadığında, yaşadığımız acıya 1 ile 10 arasında bir değer verebiliriz. Ancak bir yakınımızı kaybettiğimizde bu acıyı tarif edebilmemiz mümkün değildir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Büyük kayıp
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
İnkar
Kızgınlık
Pazarlık
Depresyon
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Kabullenme
Depresyon aşamasına geldikten sonra, bu travmayı atlatmak için neler yapılabilir?
Çevrenizden sık sık 'hayat devam ediyor', 'ölenle ölünmez' , 'emin ol o da hayatına devam etmeni isterdi' şeklinde cümleler duyacaksınız. Önce onlara kızacaksınız. Nasıl oluyor da hayatlarına devam edebiliyorlar anlayamayacaksınız fakat gerçekten de hayat bir şekilde devam ediyor. Onsuz, eksik, buruk ama devam ediyor.
1. Duygularınızı bastırmayın.
2. Ailenizle ve yakın çevrenizle vakit geçirin.
3. Destek gruplarına katılın.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
4. Bunun bir süreç olduğunu kabullenin ve sabredin.
5. Onu, güzel hatıralarınızla anın.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
Kimse kendini kandırmasın.... Hayata devam edebilmek! değil. Hayata bir yanın eksik devam etmeye çalışmak o.....
33 Yaşındaydı... 2 Ay içinde olup bitti herşey doktorlar hastaneler bitmek bilmez testler .Bugün tam bir ay oldu onu kaybedeli onu. 2 tane küçük çocuk bırakı... Devamını Gör
20 yaşındaki kardeşimi gömdüm toprağa.Her günüm kendimi suçlamak ile geçiyor.O hastanedeyken acı çekerken ben nasıl acısız yaşadım?O buz gibi toprakta yatark... Devamını Gör