onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Uzun Zamandır Yanlış Dışkılıyormuşuz: Uzmanlar Tuvaletinizi Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenleri Açıkladı!

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video

Uzun Zamandır Yanlış Dışkılıyormuşuz: Uzmanlar Tuvaletinizi Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenleri Açıkladı!

Diyetisyenler ve uzmanlar, dışkılama konusunda insanları uyardı! Çömelme pozisyonunda mı yoksa oturma pozisyonunda mı dışkılamak daha sağlıklı?

Açıkladık...👇

Kaynak: https://www.iflscience.com/western-po...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Tuvalet ile ilgili bir araştırmalar uzun süredir gündemde olan bir konuların arasında takdir edersiniz ki.

Tuvalet ile ilgili bir araştırmalar uzun süredir gündemde olan bir konuların arasında takdir edersiniz ki.

Tuvaletimizi doğru mu yapıyoruz yoksa yanlış mı konusu da bi' hayli tartışılıyor...

Tuvaletimizi doğru mu yapıyoruz yoksa yanlış mı konusu da bi' hayli tartışılıyor...

Peki gerçekten tuvaletimizi doğru mu yapıyoruz? Anlattık...👇

Aslına bakarsanız dışkılarken vücudumuzda küçük bazı fizyolojik değişiklikler yaşanıyor.

Aslına bakarsanız dışkılarken vücudumuzda küçük bazı fizyolojik değişiklikler yaşanıyor.

Fizyolojimize göre ayağa kalkıp oturduğumuzda bağırsaklarımızın alt kısmında dışkımızı tutan bir yer bulunuyor. Ancak halk arasında çömelme dediğimiz şeyi yaptığımızda bağırsaklarımız düzleşiyor ve dışkının rahat bir şekilde anüsten çıkmasını sağlıyor.

Araştırmacılar 'oturarak' dışkılamanız gerektiğini söylüyor.

Evet, zaten oturuyoruz. Fakat oturmaktan kastımız aslında bakarsanız klozet yerine alaturka dediğimiz tuvaleti tercih etmek. Giulia Enders, dışkılamanın sadece 'çömelmek' ya da 'oturmak' ile olduğunu ve bunun insanın doğasıyla alakalı olduğunu söylüyor.

Bilimsel araştırmalara göre çömelme pozisyonunda tuvaletimizi daha iyi yapıyorken, oturma pozisyonunda kendimizi kasıyoruz.

Bilimsel araştırmalara göre çömelme pozisyonunda tuvaletimizi daha iyi yapıyorken, oturma pozisyonunda kendimizi kasıyoruz.

Bu nedenle de divertikülüz (sindirim sisteminde şişkinlik) ortaya çıkıyor. Oturma pozisyonunda iken bağırsak tam olarak pozisyon alamıyor ve sinirim sisteminde kasılma meydana getiriyor.

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Aslında bu kanıya yeni varılmadı, aslına bakarsanız 'çömelme' pozisyonunda dışkılamanın sağlıklı olduğu 2003 yılında da söylenmişti.

Aslında bu kanıya yeni varılmadı, aslına bakarsanız 'çömelme' pozisyonunda dışkılamanın sağlıklı olduğu 2003 yılında da söylenmişti.

2003 yılında gerçekleştirilen çalışmalarda 42 cm yüksekliğinde oturma ile 31 cm yüksekliğindeki tuvalette çömelme pozisyonunda yapılan dışkılamanın süresi hesaplandı. Oturma pozisyonunda 130 saniye süren dışkılama, çömelme pozisyonunda 130 saniye sürüyor.

Siz neler düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım!

İlginizi çekebilir;

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
2019 yılında TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi İngiliz Dili ve Edebiyatı Bölümü'nde lisans eğitimime başladım. Eğitimim süresince çeşitli platformlar ve gazete topluluklarında çeviri ve yerelleştirme alanlarında aktif rol aldım, bu süreçte dil becerilerimi ve kültürler arası iletişim yetkinliğimi geliştirdim. 2022 yılının Mayıs ayında Onedio’da stajyer olarak başladığım editörlük kariyerime, “Yaşam” kategorisinde sosyal medyadaki trendleri, günümüz ilişki dinamiklerini ve toplumsal meseleleri okuyuculara ulaştırarak devam ediyorum. İçeriklerimde, okuyucuların kendilerinden birer parça bulmasını amaçlıyorum.
Tüm içerikleri
right-dark
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
42
14
9
7
5
2
2
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
İktidar

Oturunca insanın bacakları ağrıyor otomatikman hemen yapayım diye basıyor gaza daha hızlı yapmak istiyor normal yani bak bende bilimsel açıklama yaptım

haticw

hayir kardesim ben istedigim gibi sicacagim sense bana degil isine bakacaksin yasasin feminizm sicma ozgurlugu

Mustafa Dereköy

otursanda çömelsende 130 saniye sürüyormuş....eee fark nerede