Uyku ile İlgili Rüyanızda Görseniz Bile İnanmayacağınız 30 Çok İlginç Bilgi
Uyku ile İlgili Rüyanızda Görseniz Bile İnanmayacağınız 30 Çok İlginç Bilgi
16.08.2016 - 10:23
Evet, biz günlük yaşamın stresi içerisinde pek fazla üzerinde durmaya fırsat bulamasak da uyku, hayatımızın 3'te 1'ini kaplayan çok önemli bir aktivite ve aynı zamanda çok gizemli bir âlem. Bu içerikte, uyku hakkında bilinen klişeleri yıkan 30 çok ilginç bilgiyi sizler için derledik:
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Yeni doğmuş bir bebeğin ebeveynleri, ilk iki sene içerisinde hayatlarından 6 aylık uyku kaybetmektedir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Dünyanın en uzun uykusuz kalma rekoru 11 gündür.
3. 1998 yılında yapılan bir çalışma, insanların dizlerinin arkasına yansıtılan güçlü bir ışığın, biyolojik uyku döngüsünü ayarlamakta kullanılabileceğini ortaya koymuştur.
4. Geceleri 7 saatten az uyumanın, çoğu insanın ortalama yaşam süresini kısalttığı bilinmektedir.
5. Bazı işitme engelli insanların, uykularında işaret dili kullandıkları gözlemlenmiştir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Uyku yoksunluğu uzun vadede kilo artışına sebep olmaktadır.
Yoğun uyku yoksunluğu çeken insanlarda, bir haftadan kısa bir sürede, 1 kilogramlık artış gözlemlenmiştir.
7. Çalar saatlerin icadından önce, para karşılığında müşterisinin camına uzun bir sopayla vuran, "knocker-up" isimli görevliler bulunmaktaydı.
8. Salyangozların uykusu 3 sene kadar sürebilmektedir.
9. Uyurken hapşırmak imkânsızdır.
10. İnsanoğlu iki aya kadar beslenmeden yaşayabilmekte, ancak 11 günden fazla uykusuz kalamamaktadır.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Japonya'da iş yerinde uyumak, kişinin çok çalışmaktan bitap düşmüş olduğu kabul edildiği için normal karşılanmaktadır.
12. Su samurları akıntıyla farklı yönlere sürüklenmemek için, uyurken el ele tutuşmaktadır.
13. Yapılan çalışmalar, insanların yeni ay zamanlarında, dolunay zamanlarına göre daha iyi uyuduğunu kanıtlamıştır.
14. Tibetli Budist rahiplerin büyük bir kısmı oturarak uyumaktadır.
15. İngiltere'de yapılan araştırmada, pilotların %50'lik bir kısmı, yolcu uçağını kumanda ederken en az bir kez uyuyakaldığını kabul etmiştir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
16. Kediler yaşamlarının %70'lik bir kısmını uyuyarak geçirmektedir.
17. Yapılan çalışmalar, iyi uyumamış olsanız bile, iyi bir uyku çektiğinizi düşünmenin performansı artırdığını kanıtlamıştır.
18. Tavşanlar, genellikle gözleri açık uyumaktadır.
19. Daha geç başlayan ders saatlerinin çocukların gün içindeki performansını dramatik bir biçimde artırdığı kanıtlanmıştır.
20. İnsanın uyurken yaktığı kalori, televizyon izlerken yaktığı kaloriden daha fazladır.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
21. Kalp hastalıkları, migren ya da uyku yoksunluğu gibi durumlar, kişilerin kâbus görme sıklığını artırmaktadır.
22. Bilim insanları, bebeklerin yaşamlarının ilk birkaç yılında rüya görmediklerini düşünmektedir.
23. Yapılan çalışmalar, kadınların erkeklere göre daha sık kâbus gördüğünü ve rüyalarının genellikle daha duygusal içerikli olduğunu ortaya koymuştur.
24. Zürafalar 24 saatlik döngü içerisinde yalnızca 5-30 dakika arası uykuya ihtiyaç duymaktadır.
25. "Morfin" kelimesinin kökeni, Yunan mitolojisinde uyku ve rüya tanrısı olan "Morpheus"a dayanmaktadır.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
26. Koalalar günün ortalama 20 saatini uyuyarak geçirmektedir.
27. Yapılan araştırmalar, Fransız insanının günde 8.83 saatlik uyku ortalamasıyla modern dünyanın en çok uyuyan insanı olduğunu kanıtlamıştır.
28. Uyku halindeki insan beyni, tehlike altında olduğunu düşünmediği sürece dışarıdan gelen her türlü gürültüyü filtrelemektedir.
29. Bir gece uykusu boyunca insan, nefes verişleri sayesinde yarım kiloya kadar kilo kaybı yaşayabilmektedir.
30. Sabahları yataktan çıkmak istememe durumuna tıp dilinde "Dysania" ismi verilmektedir.
O duyguyu pek çoğumuz iyi biliriz... :)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
Uykum geldi
#12 kaybolursak diyo beraber kaybolak mk diyo aşka bak lan ^_^
Yahu Necdetciğim, sen ne kadar uykucu bir şey çıktın?
Ben gözleri açık uyuyorum, bunu da uyurken video çekenlerden öğrendim gece eve hırsız girse aha bizi gördü deyip uykuda kesecekler -.-