Topuklu ve Dar Ayakkabıların Ayaklara Zararını Anlatan Ortopedist'in Videosu Gündem Oldu
Topuklu ve Dar Ayakkabıların Ayaklara Zararını Anlatan Ortopedist'in Videosu Gündem Oldu
24.09.2024 - 13:58
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Günlük yaşamda şıklığımızı ön planda tutarken, sağlığımızı ihmal edebiliyoruz. Dar ve yüksek topuklu ayakkabılar görünümümüzü güzelleştirse de, ayak sağlığımız için büyük bir tehdit oluşturuyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Prof. Dr. Gürkan Özkoç, sosyal medya üzerinden paylaştığı bir videoda bu konudaki yüksek topuklu ayakkabıların uzun vadeli zararlarını vurguladı.
Özkoç, Halgus valgus adı verilen baş parmak deformasyonunun genetik yatkınlıkla birlikte, dar ve topuklu ayakkabılarla tetiklendiğini belirtti.
Ve, "Bu ayakkabı muhtemelen böyle bir ayak için tasarlanmamış olmalı. Peki bu ayak bu ayakkabıya girer mi? 45 yaşına geldiğinizde 'Ayaklarım neden bu hale geldi?' diye sormayın!" dedi.
Özkoç ayrıca 2018 yılında yayınlanan bir makalede Afrika’nın Tanzanya ve Kenya bölgelerinde yaşayan Masai kabilesindeki kadınların ayaklarından bahsetti.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
"Masailer, Afrika'da özellikle Tanzanya ve Kenya'da yaşayan göçebe bir etnik grup. Bu kadınlar ya çıplak ayakla dolaşıyor ya da geri dönüştürülmüş araba lastiklerinden yapılmış ayakkabılar giyiyorlar.
''Günde 60 kilometreye kadar yürüyebildikleri belirtiliyor. Uzun mesafe yürümelerine rağmen bel ağrısı veya Halluks Valgus gibi deformitelerle neredeyse hiç karşılaşmıyorlar.''
''Ancak 'Onların genlerinde var' demeyin. Aynı kabilenin Tanzanya'nın Arusha kentindeki kadınlarında yapılan taramalarda, üçte birinde Halluks Valgus bulunmuş. Yani bu şık ayakkabılar, güzel ayakları mahvediyor."
İşte o bilgilendirici video:
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi Çekebilir:
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Erciyes Üniversitesi Gazetecilik Bölümü’nden 2019 yılında mezun oldum. Mezuniyetimin ardından alanımla ilgili kendimi geliştirmek amacıyla çeşitli kurslara katıldım ve bu süreçte birçok sertifika aldım. 2020 yılından itibaren editörlük, muhabirlik ve içerik üretimi gibi farklı pozisyonlarda görev alarak medya dünyasında aktif bir şekilde yer aldım. 2024 yılı itibariyle Onedio’da Yaşam Editörü olarak çalışıyorum ve siz okuyucularımıza güncel, ilgi çekici ve farklı içerikler sunuyorum.
Tüm içerikleri
Yorum Yazın