Sporun Faydalarına Bir Diğeri Eklendi: Spor Yapmak Acı Toleransını Arttırıyor!
Sporun Faydalarına Bir Diğeri Eklendi: Spor Yapmak Acı Toleransını Arttırıyor!
Norveç'te gerçekleşen en büyük nüfus çalışmalarından birisinin sonuçlarına göre düzenli egzersiz yaptığınız aktif bir yaşam sürdürmek acı toleransını arttırıyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
PLOS One dergisinde yayınlanan bir araştırma sporun faydalarına bir tane daha ekledi.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Araştırmacılar, Norveç'in en büyük nüfus çalışması olan Tromsø Çalışması'ndan 10 bin 732 katılımcıyı analiz etti.
Sonuçlar ise şaşırtıcı değildi.
Katılımcıların toplam aktiflik seviyeleri ne kadar yüksek olursa, acı toleransı da o kadar yüksek oluyordu!
Bir diğer şaşırtıcı nokta ise bu tolerans seviyesinin cinsiyetten etkilenmemesiydi.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Årnes bunun bir gözlemsel çalışma olduğunu ve aktiflik seviyesi ile acı toleransı arasındaki bağın daha yakından araştırılması gerektiğini vurguladı.
Araştırma sonuçlarına göre aktiflik seviyesi farketmeksizin bütün katılımcılar sporun faydalarından yararlanıyor.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
Norveç dertleri de böyle oluyor demek ki? İşsizlik, açlık sınırı, mülteci sorunu konuşacak halleri yok. Suçluluk oranı ise beni benden alıyor, yıllık yüz bi... Devamını Gör