Sporu Baş Tacı Edip Sağlıklı Yaşam Yoluna Baş Koyanların Çok İyi Bildiği 24 Durum
Sporu Baş Tacı Edip Sağlıklı Yaşam Yoluna Baş Koyanların Çok İyi Bildiği 24 Durum
03.02.2017 - 10:19
Daha çok ter. Daha çok kirli çamaşır. Daha çok enerji. Daha çok sağlık!
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. "Benim canım yanmaz gardaş" moduna giriverirsin. Markete ben gideyim, pazardan alınanları taşıyayım, telefon çaldı depar atayım...
👹👹👹
2. Adımları, kaloriyi vb her şeyi hesaplayan teknolojik aletler en sevdiğin aksesuarlar haline gelir.
3. Bir klasik: Kıyafetlerinin hiçbiri olmaz.
Alışveriş yapmak için daha harika bir sebep olamaz!
4. Artık yalnızca sağlıklı yemekler yemek için can atarsın. Çünkü eskiden içinin gittiği o ıvır zıvırları yediğinde kendini kötü hissedersin.
5. Arada bir atıştırma yapma hakkın saklıdır tabii ki. O kadar da değil canım!
Spor salonundaki otomat zor gün dostundur.
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Spor yaparken ıslanmış kediye dönene kadar tatmin olmazsın. O ter damlayacak!
7. Spor ayakkabılarının nüfusu arttıkça artar.
Koşusu, yogası, fitnessı derken... Bir bakmışsın diğer tüm ayakkabılardan daha fazla spor ayakkabın var.
8. Aynı durum kadınsan sutyenlerin için, erkeksen tişörtlerin için de geçerlidir.
Spor sutyenleri ve spor atletleri...
9. Günlük hayatta kendine kardiyo devşirmeye bayılırsın. Madem bir şey yapılacak öyleyse yansın kaloriler!
10. Egzersizden kaçmak senin için çoktan geride kalmıştır, antrenman saatini dört gözle beklersin.
İçeriğin Devamı Aşağıda
11. Kötü alışkanlıklarına çoktan veda etmişsindir. Bu defa da bir şişe içsen yaramaya başlar.😂
12. Merdivenler günlük hayatın sıkıntı yaratan parçası olmaktan çıkıp kendi lehine çevirdiğin bir egzersiz yöntemi haline gelir.
Tek nefeste çıkmak üzere kendine meydan okursun. Makul sayıda merdivenlerden bahsediyoruz tabii. 😅
13. Taşınacaklar konusunda da aynı durum geçerlidir.😂
14. Yeni hobin; vücudunda oluşan yeni çizgileri ve varlığından bile habersiz olduğun yepyeni kasları aynada incelemektir.
15. Proteinin her türlüsü kabulündür.😂
İçeriğin Devamı Aşağıda
16. Yanında taşıdığın leziz öğünleri yemek için dakikaları sayar hale gelirsin.😋😋😋
17. Kirli taytlar, atletler, rüzgarlıklar, eldivenler, çoraplar... Yıkanacak çamaşırlar birdenbire kontrolden çıkar.
18. Hem sağlıklı yaşayıp hem de iyi bir sevgili olmak zordur. Ama zoru seversin.
19. Spor salonunda uygulayacağın programa çomak sokan karşısında seni bulur.
Mesela birazdan kullanacağın aletin başına geçen herhangi biri...
20. Çok su içersin. Gerçekten çok ama. Öyle böyle değil.
İçeriğin Devamı Aşağıda
21. Bacak çalıştıktan sonra merdiven çıkmak hatta özellikle inmek senin için en korkunç işkence yöntemidir.
Eziyettir eziyet!
22. Aslında bacak çalıştıktan sonraki günü iple çekersin. İçten içe hoşuna gider.
Verdiğin emekleri her adımda hatırlarsın sonuçta.😅
23. Otelin nem kokan o mini spor salonunu tek başına kullanan kim? Tabii ki sen!
24. Açık büfe de şeytana uymakla aynı anlama gelir. Nefsini terbiye ede ede hal olursun.
BONUS: Her ne olursa olsun iradenin gücünü sonuna kadar kullanmaya yeminlisindir!💪
😌👊💪
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın
"Fitness yapıyorsan günde yediğin 10 yumurta ve tavuğun snapini atmak." maddesi de benden olsun lsfdklsdfjsfd
Spor elbette iyi ama şu su işini halletmek zor. 2 veya 3 gün boyunca su içmeyi unuttuğum olmuştu. Su içemiyorum ya..
Nasıl içemiyorsunuz bende onu anlamıyorum, yazık değil mi o böbreğe, cilde arkadaş.
Okudukça aynı şeyleri yaşadığım için kendimle gurur duydum:D Hayatta kendime yaptığım en büyük iyilik düzenli spora başlamak oldu.