Sonbaharın ve Mevsim Geçişinin Etkisiyle Dökülmeye Başlayan Saçlarınız İçin 10 Öneri
Sonbaharın ve Mevsim Geçişinin Etkisiyle Dökülmeye Başlayan Saçlarınız İçin 10 Öneri
13.10.2020 - 08:15
Stresiydi, hormonuydu, genetikti derken artan saç dökülmelerine bir de mevsim geçişlerindeki dökülmeler eklenince hem moralimiz hem de sinirlerimiz bozuluyor. Peki bu dönemde artan saç dökülmeleri için neler yapabiliriz?
*Saç dökülmeniz normalin üstündeyse mutlaka doktorunuza danışın.
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. Saç dökülmesi için diğer bütün durumlarda olduğu gibi ilk dikkat etmeniz gereken şey sağlığınız.
Sağlıklı besinlerle yeterince vitamin ve mineralleri almaya özen gösterip bol bol su içmeyi unutmayın.
2. Kullandığınız şampuan, saç kremi ve saç serumu gibi ürünlerin kaliteli olmasına özen gösterin.
İçeriklerine dikkat etmenizde büyük bir fayda var.
3. D vitamini, biotin, multivitamin, ginseng gibi gıda takviyeleri almak da saç dökülmenize olumlu etkide bulunabilir.
4. "Ben saçlarıma daha fazla zaman ayırabilirim." diyenlerdenseniz zeytinyağı ve yumurtayı karıştırıp, masaj yaparak saçlarınıza yedirip 15 dakika bekledikten sonra durulayabilirsiniz.
Yumurta kullanmak istemezseniz bu işlemi yalnızca zeytinyağı ile yapabilirsiniz.
5. Hindistan cevizi yağı da saç bakımı için oldukça önemli. Hindistan cevizi yağını saç diplerinize masaj yaparak yedirdikten sonra havlu ya da streçle sarıp yarım saat bekleyin ve durulayın.
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Aktardan aldığınız kokulu sardunya yapraklarını 15-30 dk beyazlaşana kadar kaynatıp süzün. Bu suyu haftada iki kez saçlarınızı durularken kullanın.
7. Yüksek ısılı saç kurutma ve şekil verme işlemlerinden kaçınmanızda fayda var.
8. Saç spreyi vs. gibi kimyasalları mümkün olduğunca kullanmayın, eğer kullanmak zorundaysanız da gün sonunda mutlaka saçlarınızı yıkayın.
9. Sarımsak saçlarınıza ve saç derinize iyi gelecek en önemli yiyeceklerden biri. Sarımsağı kaynatıp suyunu saç diplerinize masaj yaparak sürdükten sonra 20 dk bekleyip durulayabilirsiniz.
10. Saçlarınız için mümkün oldukça doğal saç bakım ürünlerini kullanmayı tercih edin.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Sağlıklı saçlar dileriz!
Bu içerikler de ilginizi çekebilir:
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın