Nil Keskin Keleş Yazio: Affetmenin 7 Adımı

Hayatında özellikle affetmekte zorlandığın kişiler, olaylar ve durumlardan en yüce dişil gücün olan bağışlayıcılığınla arınma yolculuğuna hoşgeldin... 

“Bağışlamak anlayışın meyvesidir” diyor Rumi. Anlayış, empati ve bağışlama aslında en derinlerde bizde olan ama yüzeyselleştiğimiz şu hayatın içinde unuttuğumuz. Bunu size her kötü davranış yapanı ve bunu defalarca tekrar edeni affedin, unutun, hiç bir şey olmamış gibi davranın asla demiyorum. Yapılan hataları anlayışla, empatiyle ele aldığınızda bir durun, dinleyin, içinizde onu affetme isteği doğarsa o hissin peşinden gidin diyorum.

Çünkü affedemediğin her şey senin hayatının bütününe, ilişki kalitene, arkadaşlıklarına, iş ve sosyal hayatına etki edecek. Hatta bununla da kalmayacak her ruhsal durumda sana pek çok kez aktardığım gibi tabi sağlığını da etkileyecek. Yaptığımız anketler, araştırmalar çok net gösteriyor ki kadınlarda rahim ve kalp, ciğerler,  (göğüs ve meme) merkezine en çok zarar veren durumdur affedememek ve bu bölgedeki hastalıklardaki önemli ruhsal sebeplerden biri...Aynı şekilde erkeklerde kalp ve damar hastalıkları yada üreme organları ve prostat sorunlarının ruhsal kök sebepleri arasında yer alır. Bunlara biz psikosomatik kaynaklı olasılıklar diye ifade etmeyi seviyoruz. 

Bu durumu doğu felsefesi, çakra ve enerji merkezleri anlatımında kalp çakra merkezindeki kapanma olarak aktarıyor. Kalbinde seni koşulsuz sevgiye kapatan her negatif deneyim, bir nevi blokaj yaratır ve titreşimi düşürerek bu bölgedeki hücre ve dokulara zarar verir. Hatta kadının üç güç merkezi uygulamasında sana aktardığım gibi rahim ve kalp ilişkisi önemli olduğu için herhangi birinde olan ve titreşimi düşünen durumlar birbirine olan bağlarından dolayı her iki bölgeye de zarar verme potansiyeli taşır. Bu bağı anne olmuş ve emzirmiş kadın dostlarım bilirler. Emzirdikçe, yani şefkatle bebeklerine verdikçe, rahim de hizalanır, şifalanır, kendi orijinal formuna doğru gelir. 

İşte tüm bu aktardıklarımdan dolayı bağışlamak, affetmek uygulamasını karşındaki insan için değil, kendin için yapmalısın.

Kanımca, bağışlayıcılık geçmişten bugüne taşınması önemli olan bir Yeni Çağ Tanrıçası erdemi... Geçmiş tarih öncesinden miras aldığımız yine en önemli özelliğimiz. Bunu dönüştürme gücünün bir parçası olarak görüp, geliştirmelisin. İster sana önerdiğim sıralı uygulamaları aynı günde yada farklı günlere bölerek yapabilirsin. Her şeyden önemlisi üzerinde düşünerek ve içine sindirerek yapman.